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相亲攻略手册
徐晓莉是一个受到“大龄剩女”标签困扰的女孩。她经历了一次相亲，但相亲对象陆鸣的态度让她很受伤。然而，她发现陆鸣住在她隔壁，不久后又被他收留，享受到他关怀和抚慰。他们之间的交集不断增加，而徐晓莉已经慢慢爱上了陆鸣，但她因内心自卑一直未敢表白。
姚佳黛 2023-03-25 00:18:11
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如何描写情感
《如何描写情感》以词典的排列方式，列举了75种情感（如感激、希望、自信、羡慕等）的具体表达方式。情感是一种难以用语言准确表达的东西，但在现实中，“准确地表达情感，或准确地接受别人的情感信号”是至关重要的。它对一个人的生活和工作都有积极的影响
[美]安琪拉·阿卡曼/[美]贝卡·帕格利希 2023-03-24 23:50:43
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如何在爱中修行
每对恋人都陷入了一个困境：无论他们多么深爱彼此，仍然无法避免受到痛苦、生气、恐惧和失望的影响。即使他们很努力，也无法控制自己在爱情中的地位。《如何在爱情中修行》揭示了我们在爱情中经常犯的错误：不表达感情（害怕受伤或失去），不表达需要（觉得说
[美]芭芭拉•安吉丽思 2023-03-24 23:14:24
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爱的陷阱：如何让亲密关系重获新生
路斯·哈里斯博士是一个广受欢迎的国际级接纳承诺疗法培训师和压力管理专家。他的培训方式通俗易懂、生动有趣，备受赞誉。他撰写了多本基于接纳承诺疗法的自助书，包括《幸福的陷阱》、《自信的陷阱》、《爱的陷阱》和《当你被现实掌掴》等。韩冰是一位从事婚
[澳]路斯·哈里斯（RussHarris） 2023-03-24 22:50:46
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恋爱心理学：如何让你爱的人爱上你
《恋爱心理学：如何让你爱的人爱上你》是一本由日本知名情感咨询师水纪华所著的恋爱指导书。这本书不仅仅是关于恋爱，而是可以在工作和日常生活中也可以应用的心理参考书。在书中，作者教会读者如何分析男性心理特征和性格类型，并为在恋爱中遇到困难的女性提
[日]水纪华 2023-03-24 22:47:24
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蔡澜说美食：学会浅尝二字
蔡澜先生的建议很简单：吃菜时不必吃饱，要珍惜每一粒小小的豆子，因为这会让你更关注生活的细节。虾应该是温热的，不能烫口或冰凉。鱼和米饭的温度应该与人体温度一致。逐步提高自己的水平，从便宜的食物开始尝试，然后慢慢升级到更贵、更好的食物。应从淡味
蔡澜 2023-03-24 22:33:49
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奶奶最懂得
这本书是关于饮食文化的，与同名美食节目《奶奶最懂得》同步发行。作者是一个英国年轻人大米，也是美食节目的主持人和作家。他去了中国的8个省份的8个乡村，探寻当地的风土民情和美食。特别是与16位当地奶奶真诚互动，挖掘了很多传统菜的制作方法，保护了
[英]大米/腾讯视频 2023-03-24 12:27:49
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如何煮狼
《如何煮狼》是欧美饮食文学传奇作家M.F.K.费雪的代表作。该书于1942年出版，正值第二次世界大战期间，美国面临着食物短缺的严重问题。费雪在这本书中告诉人们，在这个困难的时期里，应该如何通过食物来维护人的尊严和健康。生活的挑战就像一头饿狼
[美]M.F.K.费雪 2023-03-24 12:14:07
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早餐星球好看、好吃又“好瘦”的健康早餐攻略
“七分吃、三分练”这句话的意思是，要想保持健康的身体，不仅要注意锻炼，还要注重饮食。早餐是一天中最重要的一餐，吃好早餐会让你保持愉快的心情。知名美食达人ChargeWu从2014年开始每天记录自己的不同早餐，时间已经接近3000天了。这本书
ChargeWu 2023-03-24 11:56:22
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我懂你如何运用“第六感”提高洞察力
你能力强到读懂他人的心思吗？甚至能够猜透别人对自己的看法和欣赏吗？认为能够一眼看出谎言？即使是最亲近的家人和朋友，你也能够理解他们的内心吗？那么工作场所的同事、下属、竞争对手或客户们，他们究竟想要的是什么？在这本科普读物中，芝加哥大学心理学
【美】尼古拉斯·埃普利 2023-03-24 09:50:23
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他人的力量：如何寻求受益一生的人际关系
《他人的力量：如何建立对自己有益的人际关系》提醒我们，在日常生活中，无论是和同事相处、和家人度假、和朋友聚会、或者和爱人散步，不要害怕审视自己的内心。要检查一下自己和他人的关系处于哪一层次，以及自己的状态如何。是孤单无助的第一层次，还是自我
[美]亨利·克劳德（HenryCloud） 2023-03-24 09:47:55
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练习共情：如何成为一个有同理心的人
我们为什么总被误解，为什么有人总是试图把自己的想法强加给别人，为什么我们无法真正地共感？心理学中有一个叫做“虚假共识效应”的现象，即认为大家生活在同一个世界里，只是从不同的角度看问题而已。但事实上，每个人都生活在自己的世界里，有着各自不同的
【德】彼得•迈克尔•巴克著 2023-03-24 09:28:24
