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更年期年轻人:身体漏洞修复指南
这本医学科普书既严谨又生动,注重活泼的表达方式。作者依靠自己丰富的临床经验和科普工作经验,系统地介绍了从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜到养老问题等方面的许多实用健康知识。本书能帮助读者击碎养生谣言,开启具有实效性的养生之
徐昊 2023-03-28 23:27:00
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和唯一知道星星为什么会发光的人一起散步
我感动和震撼的一本小说。它通过南十字星的命运与选择,勾勒出了全球瘟疫下人类面对的困境和希望。小说中的人物孤独而平静,选择仰望星空,与南十字星分享只有他们才懂的秘密。这个小说让我想起了人们在危机下的生存状态,故事中的人物有如今我们自己。南十字
蒋方舟 2023-03-27 19:06:36
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警犬汉克历险记·成长特辑
约翰·R·埃里克森是一位著作颇丰的作家,他的《警犬汉克历险记》是备受欢迎的代表作之一。他对牧场生活的各个细节信手拈来,描写活灵活现,引人入胜。目前,他和家人一起住在得克萨斯州佩里顿自己的牧场上。杰拉德·L·福尔摩斯是一位为数众多的漫画和教科
[美]约翰·R.埃里克森著/[美]杰拉尔德·L.福尔 2023-03-27 16:36:07
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来自星星的孩子:一位心理学家对青春期教育的建议
青少年,一个词就足以形容他们——“情绪化”。他们好争论,易怒,却又热情、专注、意气风发。他们的情绪似乎总是在两个极端之间飞来飞去。研究表明,青少年的脑回路与其他年龄段的孩子大不相同,而且在度过青春期后的很长一段时间里,他们仍旧面对青少年时期
[英]格雷厄姆·拉姆斯登 2023-03-27 14:02:30
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什么是最好的父母
现代社会物质丰富,然而,面对孩子的养育,父母们似乎更加烦恼。他们对孩子的要求日益提高,却又时刻担心孩子是否能够受到良好的养育。每天面对数不尽的养育难题,这些父母们的心中总是充满焦虑、担忧、恐慌与烦躁。然而,这些感受只是问题表面的反映。问题的
[日]河合隼雄 2023-03-26 23:09:50
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成长的一万种可能
积极正面的情绪体验对我们的人格力量有着至关重要的影响。完整的人格力量不仅能够激发我们的潜能,还能改善、消除我们人格中的消极面,让我们更好地应对世界。但是,在成长的过程中,我们经历了许多消极的事情,这些经历渐渐地消耗了我们的人格力量,最终被深
【英】安迪·巴克贝丝·伍德 2023-03-26 22:57:02
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为什么伤心的时候听慢歌
榜★TED全球大会演讲★加拿大国宝级心理学家
[加]丹尼尔·列维廷 2023-03-26 22:56:03
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当我们谈论死亡时我们在谈论什么
当你所爱的人去世时,你会如何应对?除了处理自己的情感,你还需要面对实际问题。尽管人们一遍又一遍地面临这种情况,但在他们的“健康岁月”里,很少真正谈论过死亡和垂死的问题,死亡似乎很抽象,离我们很遥远。然而,所有的证据都告诉我们,如果情感富有智
[澳]莫莉·卡莱尔 2023-03-26 22:22:38
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什么心理
这本通俗易懂的社会心理学读物中包含了各种有趣的案例,涉及到了从迷失方向的年轻人、狂热的粉丝,到为情所困的“痴男怨女”,以及纠缠不清的亲子关系,虐你千百遍的领导和“奇葩”的同事等等,这些都是你我所遇到的生活中的现象。作者一方面讲述了这些精彩的
陈晓 2023-03-26 22:10:21
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自愈与成长
关键经历,本书将带您深入探索荣格内心的历程和所用的疗愈工具。他的故事不仅是自我疗愈之路的启示,也是对于我们每个人对于内心探索和成长的启示和鼓励。本书的精华内容涵盖了荣格自我探索和疗愈过程的各个方面,例如他所用的分析梦、曼陀罗绘画和原型找寻等
李孟潮 2023-03-26 22:04:11
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你经历了什么?
我们不能指望痛苦会自动消失,时间也不能让我们忘却所有的创伤。无论我们愿不愿意,大脑和身体都会深刻铭记我们的经历。这本书将改变你对生命的看法。虽然我们都生为人类,但并不意味着我们都能轻松成长为成年人。在年幼时,我们可能被忽视、被贬低、被冷漠对
【美】布鲁斯·D.佩里/【美】奥普拉·温弗瑞 2023-03-26 21:42:53
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情绪钝感力不要什么都往心里去
你总是很在意别人的看法和态度,还总是胡思乱想、焦虑不安,这可能是因为过于敏感。现在的高压生活可能会给每个人带来点心理压力,而敏感的人更容易被压垮,他们可能会为一些无心之过或者主观臆测而惴惴不安。其实,我们可以告诉自己不要太在意那些生活中的小
[日]加藤谛三 2023-03-26 21:32:12