来自星星的孩子：一位心理学家对青春期教育的建议

青少年，一个词就足以形容他们——“情绪化”。他们好争论，易怒，却又热情、专注、意气风发。他们的情绪似乎总是在两个极端之间飞来飞去。研究表明，青少年的脑回路与其他年龄段的孩子大不相同，而且在度过青春期后的很长一段时间里，他们仍旧面对青少年时期的大脑状态。

明白了这个过程，我们就能理解为什么家里的可爱小朋友会变成一个奇怪的“外星人”，整日里奇思异想、语出惊人。书中的作者拉姆斯登博士引导我们以同情和理解的态度，探索青少年成长过程中所面临的困境和动力，也从他们的视角观察这个世界。

情绪背后隐藏的是青少年的成长之路。我们探求的目的都指向青少年自尊心的发展。我们应该成为安全探索的榜样，以诚挚、平等的态度支持青少年的成长，不加以评判和批评。每当孩子在成长的障碍中摔倒，我们都应该帮助他们重新建立自信，鼓励他们坚持不懈，再次尝试。

作者简介

格雷厄姆·拉姆斯登英国泽西岛的一位著名的教育心理学家，HCPC（卫生保健专业委员会）注册执业心理学家，拥有教育心理学博士学位、基础教育与心理学学位。格雷厄姆是一名丈夫及两个儿子的父亲，做了15年的教育心理咨询工作，在那之前曾做过11年的小学教师，有着近30年与青少年以及他们的父母打交道的工作经验。在很长的一段时间里，他一直与一群优秀的家长研究野马似的青春期孩子，探讨教育过程中遇到的困难，以及如何运用认知行为学的方法应对这些困难。其中一些主题和得出的观点都写在了这本书里。