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关键提问
人与人之间的关联是通过问题的形成和加深来建立的。好问题不仅可以引导他人的决策，还可以帮助自我突破认知。如何定义好问题？詹姆斯·瑞安认为，问题的好坏要根据情境而定，但有五个问题是在所有有效对话中不可或缺的。首先，“等等，你说什么？”这个问题可
(美)詹姆斯·E.瑞安 2023-03-31 08:31:50
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老师如何提问，学生才会思考
有些课堂环境不利于学生提问和回答问题。这些环境通常表现为学生沉默和思维不发散，表现为学生上课精神不振，身体疲乏。即使学生能有意识地表达自己的思想，他们也永远无法全身心投入到学习过程中。相反，在另一些课堂中，学生们兴奋踊跃地发言，因为每个孩子
[美]南希·塞西尔，[美]珍妮·法菲尔 2023-03-31 04:07:48
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学会思考
知名教育家洪兰成功家教读本，致力于教育孩子思考，为他们的未来打下坚实的基础。面临人生转折时，有思考能力的孩子能更加明智地选择自己的道路。中国教育学会副会长朱永新盛赞本书的家教理念，其中包括1000多所中小学阅读推广经验总结。本书主题演讲在多
洪兰 2023-03-31 03:00:17
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美国儿科学会育儿百科
这是一本经常被儿科医生推荐并且值得家长信赖的育儿指导。它涵盖了从照顾小婴儿到培养孩子自信等所有内容。家长可以参考这本*新增订的育儿百科来解决常见儿童健康问题并处理紧急的健康状况。该育儿指导包括以下内容：孕期营养、锻炼和筛查，以及为分娩做准备
[美]斯蒂文·谢尔弗 2023-03-31 02:58:34
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中国居民膳食指南（2016）（科普版）
保护环境《中国居民膳食指南（2016）（科普版）》一书是由近百名专家对我国营养和膳食问题达成的核心意见和科学共识所编写而成。它由国家卫生计生委官方发布，中国营养学会quan威定制，是中国人的营养实践宝典。这本书中的6条核心推荐适用于2岁以上
中国营养学会 2023-03-30 21:07:43
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学会呼吸
立足经典权威的布泰科呼吸法，是一种新锐呼吸法，风靡欧美、日本及中国台湾，能够彻底解决呼吸问题困扰。本书作者在布泰科呼吸法基础之上，经过13年自身实践和推广教学发展出“呼吸优化训练”。这种训练方法已经帮助了数千名呼吸疾病患者及专业运动员受益，
[爱尔兰]帕特里克·麦基翁/PatrickMcKeown 2023-03-29 20:25:57
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学会看病
每个人都希望尽可能少去医院，但无论身体有多健康，头疼脑热也难免。因此，我们不妨提前做好充分准备，了解医院和医生，这些你必然会遇到的“朋友”。在看病就医的过程中，会遇到许多问题。例如，生病去医院应该挂什么科？应该选择普通号、专家号还是专家门诊
徐昊 2023-03-29 20:14:21
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中国居民膳食指南（2022）
在健康中国成为国策的现今，膳食指南是根据营养科学的原则和健康需要、结合当地食物生产供应情况及人生活实践，给出食物选择和身体活动的指导意见。各国的膳食指南均由政府或营养专业团体研究制定，是健康教育和公共政策的基础性文件。膳食指南在该领域扮演着
中国营养学会 2023-03-29 19:57:49
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蔡澜说美食：学会浅尝二字
蔡澜先生的建议很简单：吃菜时不必吃饱，要珍惜每一粒小小的豆子，因为这会让你更关注生活的细节。虾应该是温热的，不能烫口或冰凉。鱼和米饭的温度应该与人体温度一致。逐步提高自己的水平，从便宜的食物开始尝试，然后慢慢升级到更贵、更好的食物。应从淡味
蔡澜 2023-03-24 22:33:49
