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原子習慣
善用「複利」效應,讓小小的原子習慣利滾利,滾出生命的大不同!天天細微改變,能累積成巨大差異,這就是原子習慣的驚人力量!本書作者詹姆斯‧克利爾在高二的一場棒球賽中,被球棒意外擊中臉,嚴重受傷,甚至被實施人工昏迷。雖然經過好幾個月的治療,他痊癒
JamesClear/詹姆斯.克利爾/詹姆斯·克利尔 2023-04-01 04:20:12
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一个青年艺术家的画像
《一个青年艺术家的画像》是一本诠释成长之勇的自传体小说,作者詹姆斯·乔伊斯用五次跌倒、五次重生的故事,让主人公斯蒂芬·迪达勒斯从襁褓到大学毕业的成长历程充满勇气和坚韧。本书拥有读者数量最多,也是20世纪最有深度的成长小说之一,被美国兰登书屋
[爱尔兰]詹姆斯·乔伊斯 2023-04-01 03:30:01
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世界咖啡地图
《世界咖啡地图》是咖啡迷的终极指南。作者是世界咖啡师大赛冠军得主、咖啡烘焙专家詹姆斯•霍夫曼。本书深入解析各大咖啡产区的风味特色、种植者与产业信息、地理文化等所有影响咖啡风味的关键要素,带领读者做一次惊叹的全球咖啡产地巡游。除此之外,本书提
詹姆斯·霍夫曼(JamesHoffmann) 2023-03-31 21:42:42
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人生所有经过的路,都是必经之路
行走在佛教里被称为行禅,这是一个真实的旅程。鬼脚七独自一人,没有一分钱,只带着托钵去乞讨,从佛教圣地五台山开始,徒步走了两千多公里,历时长达81天,最终到达峨眉山。在这个旅程中,他遇到了什么人,发生了什么事情呢?在开始走之前,他其实并不知道
鬼脚七 2023-03-31 20:47:52
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跑步瘦身法
《跑步瘦身法》是一本专业、亲切、高效的瘦身指南,与市面上绝大多数跑步书截然不同。这本书既不教授“跑得更快”的秘诀,也不提供“跑完全程马拉松”的指导,只专注于如何通过跑步瘦下来,如何通过跑步获得健康。很多人都希望通过跑步瘦下来,然而开始跑步后
[日]中野·詹姆斯·修一 2023-03-31 17:03:10
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文化失忆
我们生活的世纪脱胎于二十世纪,正如一道黑烟从石油大火中升起。如果不能记住所有的事情,我们至少应该知道自己忘记了什么。豆瓣2020年度最受关注图书(No.9),《新京报》2020年度阅读推荐(10强),第六届单向街书店文学奖“年度作品”,新浪
[澳]克莱夫·詹姆斯 2023-03-31 12:00:02
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天生变态狂
詹姆斯•法隆被《华尔街日报》评为十年来成就最大的神经科学家。他研究大脑组织35年,深深着迷于心理变态者的脑部结构研究,并发现他们的大脑边缘皮质都存在相同的变异。2005年,他发现自己的脑部结构跟心理变态罪犯的一模一样,曾坚信自己找到了破解心
[美]詹姆斯·法隆 2023-03-31 10:32:32
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抑郁症的非药物疗法
詹姆斯·S·戈登教授是毕业于哈佛医学院的精神病学家,同时也是世界知名心身互动医学(Mind-bodyMedicine)治疗抑郁症、焦虑和精神创伤的专家。曾经担任美国白宫补充和替代医学政策委员会主席,致力于帮助抑郁症患者找到不使用抗抑郁药而走
[美]詹姆斯·S·戈登(JamesS.Gordon) 2023-03-31 10:21:59
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幸福之路
在《幸福之路》一书中,罗素并不依赖任何高深的学说,而是结合自己的经验和观察,将通情达理的意见进行归纳,并制作出一张献给读者的方子。他希望通过这个方子,让许多感到郁闷的男男女女能够找到他们的病案和逃避之法,从而通过适当的努力实现幸福。该书晓畅
[英]罗素 2023-03-31 09:30:55
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我的心理治疗之路
想了解心理咨询师和治疗师是谁?他们的人生故事有何不同于普通人?想要成为一名专业的咨询师或治疗师,应该从哪里开始学习?如何突破事业发展的瓶颈?《我的心理治疗之路》一书由15位中国和德国心理专家共同写作,全方位呈现了心理咨询师和治疗师这一特殊群
赵旭东施琪嘉;开森心理出品 2023-03-31 08:41:14
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关键提问
人与人之间的关联是通过问题的形成和加深来建立的。好问题不仅可以引导他人的决策,还可以帮助自我突破认知。如何定义好问题?詹姆斯·瑞安认为,问题的好坏要根据情境而定,但有五个问题是在所有有效对话中不可或缺的。首先,“等等,你说什么?”这个问题可
(美)詹姆斯·E.瑞安 2023-03-31 08:31:50
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归属感
数十年来,布琳·布朗博士一直研究赋予人生意义的各种特质,包括脆弱、羞耻、同理心、勇气、爱以及归属感。在她的新书《归属感》中,布朗博士重新定义了“真正的归属感”。她指出,人类正经历着一场精神上的分离危机。在充满娱乐文化的环境中,我们更倾向于讨
[美]布琳·布朗(BrenéBrown) 2023-03-31 07:38:00