不委屈自己不伤害他人的说话之道情绪急救作

1 走出自己的天空

走出自己的天空

客观而接近白描的文笔记录了顶尖生物科学家成长环境的变化。虽然白描,但文笔感情丰富,很多章节催人泪下。书中让人感慨作者生活环境的变化,世界顶尖的科学家竟然在美国大都市的生活环境中充满了捕蛇、捕鱼、毒蜘蛛治疗蜈蚣咬伤的事情,这种强烈对比令人感慨 何江 2023-04-01 07:33:47
1 给情绪多点时间

给情绪多点时间

当烦心事找上门时,请给它一些时间,倾听它的声音。这时,它正告诉我们外界变化太快,以至于我们无法跟上。我们错过了很多事情,甚至觉得自己永远忙不完。不论我们度过了多漫长的岁月,经历了多少风风雨雨,对于内在情绪、父母子女、以及不完美与爱,始终无法 洪仲清 2023-04-01 06:53:25
1 你为什么不快乐:写给年轻人的快乐心理学

你为什么不快乐:写给年轻人的快乐心理学

作者以自己的病情和经历为切入点,深入研究心理学理论,并结合个人体验,以独特的视角和思辨的语言,探讨了如何战胜焦虑,实现个人幸福。其文章情感真挚,逻辑严密,简明易懂。作者对生活中深层次问题,如焦虑、人性和成长等,有着独到的见解。这些问题也是我 晗翌 2023-04-01 06:01:14
1 高情商沟通:阿德勒告诉你情商高就是会说话

高情商沟通:阿德勒告诉你情商高就是会说话

户田久实(TODAKUMI)是A-doutcommunication股份有限公司社长,毕业于立教大学。他曾在大型企业任职,后来成为培训讲师。他针对银行、制药公司、综合商社和电信公司等大型民间企业及政府机关,举办以“沟通术”为主题的培训与讲座 [日]户田久实/[日]岩井俊宪 2023-04-01 05:24:08
1 认同自己:如何超越与生俱来的弱点

认同自己:如何超越与生俱来的弱点

人生中常常充满着痛苦,几乎每个人都会经历过。这其中,低自尊的心理问题就是一个常见的困扰。为什么我们会看不起自己的出身?为什么我们感觉自己不够好?为什么我们对自己的表现不满意?为什么我们会拼命攻击自己?为什么我们不能忍受比自己厉害的人?为什么 斯蒂芬妮•斯塔尔 2023-04-01 04:58:22
1 做自己人生的CEO

做自己人生的CEO

从爱哭的职场小白到年轻CEO,她用了仅6年的时间。她懂得“管理老板”,曾是财经大咖吴晓波器重的左膀右臂。她不仅有实战经验,而且熟悉权威成功案例。她还是幸福家庭的CEO。她告诉所有正在为人生拼搏的年轻人:“如果我可以,那么你也可以,通过这12 崔璀 2023-04-01 04:49:51
1 后来我学会了爱自己

后来我学会了爱自己

当爱情缺席时,你会像公主一样宠爱自己。但当爱情翩然而至时,会有人宠爱你。然而,你不知道你所爱的人哪一天会厌倦你。因此,唯一的办法是让自己具备被任何人爱上的条件。有一天,我不得不承认,我可以不爱任何人。我最爱的是我自己。爱情是不自由的,当你完 张小娴 2023-04-01 04:47:14
1 真正的接纳,就是爱上不完美的自己:点击量破千万的内在成长课!

真正的接纳,就是爱上不完美的自己:点击量破千万的内在成长课!

大部分人都知道自己并不完美。然而,接纳自己的不完美却是一件困难的事情。许多人要么因为性格缺陷而自卑不已,要么花费整个生命来努力证明自己。只有当人们学会接纳自己并和自己的缺陷和解时,才能真正实现人生的转变。本书探讨人们在接纳自己面临的最大难题 [美]爱丽丝•博伊斯(AliceBoyes) 2023-04-01 04:15:27
1 一个人最好的修养,是情绪稳定

一个人最好的修养,是情绪稳定

情绪对人的影响极为巨大,因此学会有效控制情绪并保持情绪稳定是我们人生中的重要修炼之一。本书从情绪的定义和重要性入手,指出许多生活中的烦恼源于情绪波动不定。接着,本书从认识负面情绪、控制坏情绪、情绪心理学效应、缓解情绪压力法则、情绪修炼等几个 晓君 2023-04-01 03:52:39
1 一个人的朝圣2

一个人的朝圣2

在《一个人的朝圣》中,65岁的哈罗德用87天行走了627英里,只为了一个信念:只要他一直走下去,奎妮就会活下来。这个故事的另一面是奎妮的故事,涵盖了20年的秘密,生活中无数微妙的瞬间,温暖的大手牵手,车里的对话,以及海上的花园。这本书涵盖了 蕾秋·乔伊斯 2023-04-01 03:27:32
1 眉清目秀的日子:一个女人的咖啡时光

眉清目秀的日子:一个女人的咖啡时光

编辑推荐:停下来,咀嚼下时光的味道。让自己成为一个别致的女人!本书《眉清目秀的日子:一个女人的咖啡时光》倾情展现资深文青私人咖啡路线图,并分享对生活与世情的温馨感悟。真知灼见,娓娓道来。此外,本书亦配有作者子沫的超过100幅手拍照片,全彩印 子沫 2023-04-01 01:47:00
1 如果房子会说话

如果房子会说话

人生的三分之一时间在床上度过,还有大量时间在家里度过。每个人的房间都能反映出他的特点和生活状态。那么,你的房间又讲述了什么样的故事呢?《如果房子会说话》是一部记录家居变迁历史的作品。在这里,我们看到了人类行为的演进史。家不止是心灵的避风港, [英]露西·沃斯利(LucyWorsley) 2023-04-01 01:02:51