自我肯定的奇迹温暖可爱的自我提升小红书给

1 温暖的荆棘

温暖的荆棘

这是著名作家毕淑敏为年轻人量身打造的治愈心灵的处方。她以平实、真切的文字与广大年轻人分享自己的人生智慧。同时聆听年轻人的心声和困惑,用自己丰盛的人生经验和专业知识为他们提出宝贵的意见。这些意见可以帮助年轻人正确认识自己,走出不安与迷茫,轻松 毕淑敏 2023-03-31 08:48:13
1 当自我来敲门

当自我来敲门

知名神经科学家达马西奥的全新力作《当自我来敲门》,挑战困扰人类的根本谜题:意识从哪里来?通过对多年认知神经科学研究的总结,达马西奥解释了大脑如何构建心智、心智如何构建意识的原理,并着重强调了自我在构建意识大脑中的重要性。这种基于演化的研究角 [美]安东尼奥·达马西奥 2023-03-31 08:44:16
1 与真实的自己和解

与真实的自己和解

当我们遭遇挫折和失败时,常常会向自己内心强调自责和谴责,觉得自己毫无价值,好像所有的不幸都是由自己不断造成的,这样就会陷入无法自拔的痛苦之中。此时,我们会认为同情自己会助长逃避现实和不负责任的行为,因此拒绝给自己同情和安慰。事实上,每个人都 [美]蒂姆·德斯蒙德 2023-03-31 08:39:51
1 亲爱的,我们可以不吵架2018

亲爱的,我们可以不吵架2018

本书是一本心理励志读物,适合每对相爱的人阅读,从中获益良多。知名婚姻咨询师、心灵导师、演说家以及畅销书作家诺曼•怀特在书中揭示了一个令人费解的问题:为什么有些刚刚步入婚姻殿堂的夫妻,相爱成痴的情况下仍然难以融洽相处,最终走向疏离?这背后的原 H.诺曼•怀特 2023-03-31 08:22:49
1 未发现的自我

未发现的自我

卡尔·古斯塔夫·荣格是瑞士著名的精神病医生,分析心理学的创始人,他出生于1875年,并于1961年逝世。荣格一生致力于人类灵魂及其深处奥秘的探索,对研究人类的无意识心理做出了巨大贡献。他受到弗洛伊德的器重,在国际精神分析学会担任第一任主席。 [瑞士]荣格 2023-03-31 08:21:50
1 实现自我

实现自我

霍妮在《实现自我:神经症与人的成长》一书中指出,人出现神经症是成长过程中的特殊形式,与健康成长相对立。她全面阐述了神经症在不同时期及表现上的特点,包括病态自负、病态自卑、病态要求、病态依赖以及人际关系与工作中的神经症障碍。作者在书后提出了有 [美]卡伦·霍妮 2023-03-31 08:16:18
1 自我与防御机制

自我与防御机制

《自我与防御机制》是精神分析领域重要的一本著作,已经经久不衰80年。安娜·弗洛伊德开创性地将自我并阐述了无意识衍生物在意识和行为中同样重要。第二部分将防御机制的精神分析知识系统化,整理了其父亲在著作中所论述的防御机制,进一步提出了新的防御机 [奥]安娜·弗洛伊德 2023-03-31 08:09:03
1 总能做出正确决定的幸运法则

总能做出正确决定的幸运法则

作者理查德·怀斯曼针对人们对于运气的误解,系统揭示了运气背后的心理学法则。本书介绍了运气的4大基本法则和12项子法则,并提供了实用方法,帮助读者将这些法则融入到工作和生活中,以改变个人财务、事业和人际关系等方方面面。不同的运气决定了不同的生 【英】理查德·怀斯曼 2023-03-31 08:03:00
1 分手后,成为更好的自己(35周年纪念版)

分手后,成为更好的自己(35周年纪念版)

亚马逊畅销书,热销30余年,销量逾百万。家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚作序推荐。本书作者从业30余年,首创“离婚后心理重建模型”,影响北美、欧、非、大洋洲各洲的离婚人士。在中国,每年有七八百万人登记离婚,然而鲜有真正关怀离异人士心理成长的书籍 [美]布鲁斯·费希尔/罗伯特·艾伯蒂 2023-03-31 08:00:01
1 拥有一个你说了算的人生.活出自我篇

拥有一个你说了算的人生.活出自我篇

知名心理学家武志红潜心思索25年、精炼300万字、咨询6000个小时,所著的心理学课已得到超过20万人的关注和认可,并且获得了薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行等人的联袂推荐,被誉为其至今zui重要的作品。 武志红 2023-03-31 07:53:37
1 正念冥想遇见更好的自己第2版

正念冥想遇见更好的自己第2版

本书系统地阐述了正念的理论体系、训练方法和生活方式,采用通俗、平实的语言,分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议五个部分。通过正式及非正式的训练方法,正念坚持帮助读者培养接受、好奇、仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心 【英】沙玛什·阿里迪纳(ShamashAlidina) 2023-03-31 07:41:11
1 亲爱的伯德太太

亲爱的伯德太太

伯德太太是一个脾气乖戾的女性杂志主编,她呼吁读者们“永远不要哭不要闹,要保持矜持,涂上口红,发型完美”。她将读者们倾诉爱情、孤独或脆弱的来信毫不留情地丢进了垃圾箱。然而,伯德太太的助理艾米不忍心看到来信者们独自一人假装坚强,于是她做了一个疯 [英]A.J.皮尔斯 2023-03-31 06:35:48