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你的人生，我来整理
《你的生活，我来整理》是一本畅销书，已经在日本亚马逊生活类畅销书中销售超过50万册。这本书得到了《断舍离》作者山下英子的推荐，以及新一代日本心灵收纳导师垣谷美雨的认可。人生缺少仪式感，就变得灰头土脸。不管是精致的生活还是凑合的生活，都取决于
（日）垣谷美雨 2023-03-31 15:40:33
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《优雅的人生整理：让你和家人告别混乱的生活》
在瑞典语中，Dö意指做，städning意指清洁。这是一个术语，表示当你意识到自己离开这个星球的日子正在临近时，把一些不再需要的东西清理掉，从而使你的家变得美好而有序。我们唯一能确信的事是我们终将死去。在此之前，我们几乎能够尝试每一件事。因
〔瑞典〕玛加丽塔•芒努松 2023-03-31 15:23:19
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怦然心动的人生整理魔法·实践解惑篇
《怦然心动的人生整理魔法·实践解惑篇》能够帮助你完美结束整理收纳之旅。这本生活美学书籍能够帮助无法摆脱永远整理不完的困境的人们。本书深入探讨了许多问题，例如“怦然心动的感觉”是什么？“不感兴趣但是又必需的东西”真正的用处是什么？以及“看似无
［日］近藤麻理惠 2023-03-31 14:32:00
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闪闪发光的人生
2018年日本书店大奖重磅推荐！日本全国700多家书店店员投票选出的很想卖的书！其中和日本疗愈系代表作家小川糸的合作作品《山茶文具店》系列，畅销40万册。其续篇由雨宫鸠子并以最复杂却也最真挚的方式，为客人传递藏在心中无法言说的话语。她用手写
[日]小川糸 2023-03-31 14:29:18
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宽裕的人生
不能沉溺买买买的人生，否则无法过得有意义。但是，如果你已经购买了物品，难道它们就变成了毫无用处的负担吗？不论你是否排斥“断舍离”，还是对购物无法自拔，或者曾经在整理收纳方面感到挫败，一旦你开始整理收纳，好事就会接踵而至。为什么会这么神奇呢？
[日]西口理惠子 2023-03-31 14:27:09
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蔡澜说人生：世间事贵痛快
人生不能只做自己喜欢的事，但也应避免做自己讨厌的事。《蔡澜说人生：世间事贵痛快》涵盖了小泉八云、黑泽明、小津安二郎、横山大观等名人，还包括普通的僧侣、摄影师、厨师等等。从做事和做人两方面来看人生，关键是懂得赚钱和花钱，快速并努力地完成每一件
蔡澜 2023-03-31 14:14:16
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断舍离·人生清单
日本财团法人“断舍离”代表山下英子是该理念的推广者之一。她毕业于早稻田大学文学部，并在大学期间开始学习瑜伽。从瑜伽的修行哲学“断行、舍行、离行”中，她提炼出了“断舍离”的思维方式，并将其用于日常生活的整理中。逐渐建立起任何人都能做到的“自我
[日本]山下英子 2023-03-31 11:24:11
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情绪亲密
当快乐、恐惧、愤怒或悲伤等情绪产生时，你是如何感受和处理它们的呢？对于这位深度心理灵性治疗师来说，不了解、不熟悉自己的情绪，就等于不了解自己。因为“活着就是去感觉，去感觉就是经验情绪”，情绪是我们生命存在的象征。在《情绪地图》这本书中，作者
[美]罗伯特·奥古斯都·马斯特斯 2023-03-31 10:42:47
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我的情绪为何总被他人左右
我喜欢我的工作，但我的老板对我过分挑剔，这让我很烦恼。我也曾遇到让我心烦意乱的孩子们，他们总伺机叫我爆发。还有一个讨人厌的同事、过于挑剔的上司、吃不得亏的下属、漠不关心的配偶、不听话的小孩、牢骚满腹的朋友、服务不到位的服务员、老跟你过不去的
[美]阿尔伯特·埃利斯(AlbertEllis)/阿瑟·兰格(ArthurLange) 2023-03-31 10:42:17
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幸福创造力：七天活出丰盛自在人生
身心灵畅销书作家张德芬这样评价亿万和《幸福创造力》：“亿万是人生舞台的杰出成功人士，也是出世间的一位优秀的实修者。她用自己丰富的阅历和经验，分享了多年修行而体悟到的幸福秘密，诸多随手拈来的生活故事，精心设计的每日练习，让本书成为一部非常实用
【澳】亿万 2023-03-31 10:40:41
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情绪女人
女性一生中的各个方面都受情绪的极大影响，包括性生活、恋情、睡眠、饮食、注意力、平衡状态以及老化过程。很多女人即便不服用药物，也会通过食物、酒精或其他成瘾行为来试图掌控情绪。这样的做法不仅掩盖了真正的问题，还可能对身体造成伤害。《情绪女人》这
朱莉·霍兰 2023-03-31 10:29:38
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拆除你的情绪地雷
罗莎琳德因被丈夫抛弃而感到沮丧，同时她又因担心自己的工作表现不好而感到焦虑。迈克认为自己一直处于一种恐慌情绪中，他还患上了强迫症，总是担心自己做任何事情都不完美。玛丽莲认为如果没有孩子，就像被剥夺了一项重要的权利。苏茜觉得自己的行为准则一定
[美]阿尔伯特·埃利斯（AlbertEllis） 2023-03-31 10:03:49
