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青春期的烦“脑”
《青春期的烦“脑”》是一本脑科学角度解读青春期特点，帮助家长和老师应对青少年问题的书。科学家过去认为，青春期过后，大脑发育过程已经基本完成，与成人没有太大差别。然而，神经学研究显示，青春期依然是大脑发育的关键阶段。在本书中，国际著名神经学家
[美]弗朗西斯·詹森/[美]艾米·艾利斯·纳特 2023-03-31 03:42:28
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在光影中遇见七种青春
【编辑推荐】夏昆是《中国诗词大会》擂主，也是高中语文教师。他的新书《在光影中遇见七种青春》是一部师生共同探索电影世界的作品，也是他20多年电影课教学经验的结晶。这本书浓缩了夏昆与学生们深入交流，真挚互动的经历，反映了真实的青春心事。通过电影
夏昆 2023-03-31 02:25:35
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女孩青春期的秘密
嗨，亲爱的女孩！如果你对青春期的种种变化感到困惑和不安，那么恭喜你，从现在开始一切都会变得更加清晰明了。这本专门为青春期女孩量身打造的阅读指南将成为你的青春期攻略，是你成长道路上的重要伴侣。你的妈妈送你的这份青春期成长礼，将为你解答青春期可
[澳]卡兹·库克 2023-03-31 02:20:24
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小学生心理学漫画1：社交力
《小学生心理学漫画》系列专为6-12岁的小学生而设计。该系列从社交力、自信力、积极力、情绪自控力、自助力、幽默力六个方面入手，旨在帮助这个年龄段的孩子打好心理健康基础，从而拥有积极价值观，变得越挫越强。本册名为《小学生心理学漫画1社交力：小
小禾心理研究所 2023-03-31 02:17:06
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掌控24小时
首部作品《时间唤醒教练》由尹慕言撰写，围绕时间管理的主题展开。本书认为，时间管理不仅仅是掌握最先进的方法，更需要改变内在的心智模式。与其说是管理时间，不如说是打破自我认知遮蔽，唤醒时间，习得成长型思维，并不断践行终身成长的理念。为了实现这个
尹慕言 2023-03-30 23:18:51
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给自己1小时
《给自己1小时——职场妈妈的时间管理心法》是一本教授时间定制秘籍的指南，它基于“积木定制时间管理法”理论，通过讲述多个故事案例，通俗易懂地介绍了职场妈妈如何处理时间管理难题。读者可以轻松地学习到这种时间管理法，并将其应用到自己的生活中。本书
江岚/韩老白 2023-03-30 23:13:34
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间歇训练：1天4分钟，持续燃脂12小时
结合“有氧”与“肌力”的全身运动4分钟训练，能持续燃脂12小时，其减肥效果是有氧运动的9倍。相当于慢跑1小时，可以丰富身体线条，包括人鱼线、马甲线和蜜桃臀。这套训练可以在家中进行，配有视频教程，扫描二维码即可开始全球最有效的减肥方法——“T
【韩】韩吉 2023-03-30 21:14:10
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每周健身4小时
《每周健身4小时》集合了数百名优秀运动员、数十位医学博士以及上千小时的个人实验成果，经作者十年的精心研究而成。其关注点是一个可以改变我们生活的问题——在健身的过程中，如何通过更少的锻炼，取得更好的效果。作者以多年的健身实践经验为基础，搭配运
蒂莫西·费里斯 2023-03-30 20:53:06
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不羁不绊不青春
作者有着丰富而与众不同的大学生活经历。在大一便加入学生会，并迅速成为主席；然而，在大三却提前被撤销职务。相较于其他人，作者更早地经历了工作实习，并尝试了北漂生活。在大四时，作者迎来了自己的间隔年，决定休学旅行。偶然的机会让作者成为新东方的老
辛玄烨 2023-03-29 19:39:19
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青春后
本书《青春后:不再羞涩难讲的性教育手册》采用幽默诙谐的语言和举例，详细讲述了男性、女性青春以后身体发育和性心理成长的动态。此外，本书指出最科学简洁的保健方式、性生理卫生以及性疾病预防等重要内容。通过本书，读者可以全面了解到关于青春期以后性知
芮先 2023-03-29 18:44:16
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MBTI16型人格漫画书
在生命中的许多重要时刻，我们都要面临着决策，无论是个人选择专业、职业或是选择伴侣，还是代表组织评估候选人，我们都需要借助一些辅助工具来做出正确的决策。MBTI是一个广泛使用的测验工具，它可以帮助我们更好地了解自己和他人，选择最适合自己的专业
梁锋/胡凌浩 2023-03-27 14:23:48
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来自星星的孩子：一位心理学家对青春期教育的建议
青少年，一个词就足以形容他们——“情绪化”。他们好争论，易怒，却又热情、专注、意气风发。他们的情绪似乎总是在两个极端之间飞来飞去。研究表明，青少年的脑回路与其他年龄段的孩子大不相同，而且在度过青春期后的很长一段时间里，他们仍旧面对青少年时期
[英]格雷厄姆·拉姆斯登 2023-03-27 14:02:30
