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与真实的自己和解
当我们遭遇挫折和失败时，常常会向自己内心强调自责和谴责，觉得自己毫无价值，好像所有的不幸都是由自己不断造成的，这样就会陷入无法自拔的痛苦之中。此时，我们会认为同情自己会助长逃避现实和不负责任的行为，因此拒绝给自己同情和安慰。事实上，每个人都
［美］蒂姆·德斯蒙德 2023-03-31 08:39:51
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未发现的自我
卡尔·古斯塔夫·荣格是瑞士著名的精神病医生，分析心理学的创始人，他出生于1875年，并于1961年逝世。荣格一生致力于人类灵魂及其深处奥秘的探索，对研究人类的无意识心理做出了巨大贡献。他受到弗洛伊德的器重，在国际精神分析学会担任第一任主席。
[瑞士]荣格 2023-03-31 08:21:50
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分手后，成为更好的自己（35周年纪念版）
亚马逊畅销书，热销30余年，销量逾百万。家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚作序推荐。本书作者从业30余年，首创“离婚后心理重建模型”，影响北美、欧、非、大洋洲各洲的离婚人士。在中国，每年有七八百万人登记离婚，然而鲜有真正关怀离异人士心理成长的书籍
[美]布鲁斯·费希尔/罗伯特·艾伯蒂 2023-03-31 08:00:01
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正念冥想遇见更好的自己第2版
本书系统地阐述了正念的理论体系、训练方法和生活方式，采用通俗、平实的语言，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议五个部分。通过正式及非正式的训练方法，正念坚持帮助读者培养接受、好奇、仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心
【英】沙玛什·阿里迪纳（ShamashAlidina） 2023-03-31 07:41:11
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我身体里的人造星星
【编辑推荐】我们的身体是神圣的，但它们并不只属于我们个人。它们可以患病，但不能成为疾病。这本书是一个超越病痛、抵达艺术永恒的生命故事，以及一场重新定义自我、救赎自我的疗愈之旅。不论是病痛还是心碎，我们都生活在同一张皮囊下，知晓它的脆弱，体味
[爱尔兰]希内德·格利森 2023-03-31 05:57:45
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到灯塔去，到小岛去
她面对着一望无际的蔚蓝色的大海，那灰白色的灯塔矗立在远处朦胧的烟光雾色之中。这时她可以独处，处于自然状态，不用顾忌任何人。这正是她常感需要的——思考。哦，甚至不必思考，只需静默；独自一人。——弗吉尼亚·伍尔芙《到灯塔去》在theNorth第
主编：肖小困/摄影师：文俊/设计：1204设计工作室（北京） 2023-03-31 05:18:48
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太喜欢了！这样的东京
编辑推荐：本书是来自日本建筑团队STUDIOWORK工作室的一本有趣且翔实的东京建筑和街道导览。由建筑、城市规划、设计等专家组成的STUDIOWORK工作室已经出版了《日本建筑解剖书》和《日本名所解剖书》等畅销建筑解剖系列。这本书是为想要前
日本STUDIOWORK工作室 2023-03-31 05:10:46
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谢谢努力的自己
这本书主要以励志鸡汤和励志情感为主题，讲述身边周围的故事，生活的点滴，奋斗经历，人生经历以及挫折历程。这些故事既留下回忆，也继续着未来的探索，并对努力拼搏的自己进行了掌声鼓励。如果你在面对学业的压力、青春期的迷茫、爱情的复杂时，能够保持无畏
笙箫 2023-03-31 04:52:13
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陪伴式成长，和孩子一起成为更好的自己
编辑推荐：★美国著名家庭治疗师、心理学家、作家、育儿专家苏珊•施蒂费尔曼继《育儿无须对抗》之后又一杰作！本书作者苏珊•施蒂费尔曼敏锐地探索了很多育儿专家回避的问题——更深层的恐惧、内疚和羞愧。她提出育儿过程也能促使社会文化变得更加健康，帮助
[美]苏珊•施蒂费尔曼 2023-03-31 04:00:23
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乌蒙山里的桃花源
梁俊曾担任吉他教师、乐队经纪人、广告公司的活动策划与文案、乐器行店长，但他最想做的事情是与孩子相关的。而他的妻子周晓丹则多次参与短期支教活动，特别关注边远地区的孩子。在2013年，这对新婚夫妻听到了大山深处孩子们的呼唤，便带领志愿者团队前往
梁俊/周晓丹 2023-03-31 03:51:05
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遇见孩子，遇见更好的自己（挑战篇）
不可否认，我们所处的育儿环境比上一代更加复杂。我们甚至还未来得及处理垃圾信息的骚扰，就惊恐地发现孩子已经看到了我们不想看到的内容。我们努力想教导孩子坚信的为人之道，却发现孩子的世界我们无法干涉或教导。美国家庭教育专家赛西·高夫和梅丽莎·切瓦
[美]赛西·高夫/[美]梅丽莎·切瓦特桑 2023-03-31 03:16:12
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教养在生活的细节里：写给孩子的工作日记
重新优化语句并排版分段：长范目标是培养孩子拥有良好的工作能力和习惯。《教养在生活的细节中：写给孩子的工作日记》一书以“工作”为主题，作者蔡颖卿通过身教和实践，帮助孩子在品质上扎根责任和独立，从而养成解决生活中各种问题的能力和不断追求“好好生
蔡颖卿/翁乐旂 2023-03-31 03:00:55
