我要买什么都没有

做什么都能做好

360行共通的高效能习惯是让你提升并让成功持续的关键。作者伯查德是受《福布斯》《奥普拉》杂志盛赞的高效能教练，荣获amazon年度最佳商业与领导力图书。在本书中，他总结出高效能人士身体力行的6个关键习惯，以及如何通过这些习惯实现工作目标的方 [加]布兰登·伯查德/BrendonBurchard 2023-03-30 23:08:06

明天我要去冰岛

重新优化后：一张机票，一个人，阴差阳错，我竟来到了冰岛。这里的冰川、火山和极光，都没有在我的计划中。没有期待，没有想象，只是纯粹的去探索这个世界的角落，因为这里没有人认识我。我在托宁湖边喂鸟，在大教堂写日记，和两只猫同居。我靠近北极圈的地方嘉倩 2023-03-30 22:23:54

瑞典人为什么不知疲倦

本书作者通过对瑞典人和瑞典社会制度的观察，发现了瑞典人精力旺盛、体力充沛的原因。首先，高福利制度给瑞典人带来十足的安全感，涵盖了生活方方面面。其次，严格控酒的国家政策使国民患心血管疾病的概率大大降低。再次，从小培养的热爱运动、热爱自然的生活 [韩]朴玟宣 2023-03-29 20:33:23

没有疼痛的身体

标题：灵活、针对性的矫正训练方案，基础、全方位的体态知识要点和慢性疼痛自救指南编辑推荐：运动知识点随处可见，但这本书提供基础、系统、全面、专业和针对性的指导。本书将身体看作一个整体，从身体平衡定律、人体运动模式、肌肉链开始讲解，并分析各种类 [法]克里斯多夫·卡里奥/ChristopheCarrio 2023-03-29 20:25:28

减肥，我要饱饱地瘦下去

饮食是减肥最重要的因素。如果无法控制饮食，减肥效果将无从谈起。本书以科学的方式还原饮食与减肥的关系全貌，分为五大类详细介绍减肥期间的日常饮食，包括主食、肉类、蛋奶、果蔬、零食等。通过本书的指导，读者可以真正实现“饱饱地瘦下去”。本书有三大亮仰望尾迹云 2023-03-29 20:22:54

为什么没人能告诉我为何生病？

【编辑推荐】1.知道为什么会生病，比治疗症状更重要。2.一个不能解释疾病的医生，不可能从根本上治愈疾病。3.构建医学哲学认知体系，重新定义疾病和生命！4.荣登德国《明镜周刊》畅销书排行榜5.荣登德国亚马逊“自然疗法与药物”新书畅销榜6.30 [德]诺伯特·克里施 2023-03-29 20:02:54

人为什么会生病

虽然慢性病的种类繁多，但它们并非完全相互独立、互不关联。经过多年研究，著名科学家比克曼教授发现，众多慢性病都有一个共同的根本性原因——胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是人体代谢紊乱的一种，它在许多慢性病的形成和发展中起到了重要作用。越来越多的医生和研 [美]本杰明·比克曼 2023-03-29 19:56:39

爱，为什么痛？

人们渴望自由，但自由并不意味着可以获得幸福。事实上，人的“痛苦”往往源于自由。这一点在爱情中同样适用。爱情的自由，也带来了爱情的“痛苦”。失恋和离异的痛苦正是爱情自由的一种代价。在现代社会里，自由恋爱的兴起，最终导致了婚姻市场的发展。但是， [法]伊娃·易洛思(EvaIllouz) 2023-03-29 19:16:22

达尔文告诉你，为什么男人不坏女人不爱

本书是一个两性专栏文集，囊括了诸如“为什么男人会出轨？”、“为什么男人喜欢年轻的妹子？”、“为什么男人坏女人不爱？”、“为什么男人带不来孩子？”等36个男女关系中的难题。这些问题源自于男女之间永远无法跨越的种族矛盾，无论怎样安慰自己或是给对 (比)马克·内利森 2023-03-29 00:29:20

没有重量的人

，作者瓦莱里娅·路易塞利通过三个时空，完成了一次摄人心魄的文学穿越之旅。在墨西哥城，一个年轻母亲正在记录着她曾经在纽约度过的青春时光。在纽约，一位翻译者追求着出版一位无名的墨西哥诗人希尔韦托·欧文的作品。在费城，患上白内障的希尔韦托·欧文， [墨西哥]瓦莱里娅·路易塞利 2023-03-27 21:07:00