认知行为治疗个关键点与技巧原著第三版

1 人格障碍的认知行为疗法

人格障碍的认知行为疗法

本书旨在阐释人格障碍的性质,并说明其较难治疗的原因。书中分章节列出了12种人格障碍,详细讲解临床案例。所有疾病知识都是最新的。此外,本书还提供了有效的策略,包括鉴别诊断、个案概念化、实施个性化的CBT干预以及克服治疗阻碍等方面。这本书从认知 [美]亚伦·T.贝克(AaronT.Beck)/[美]丹尼丝·D.戴维斯(DeniseD.Davis 2023-03-31 08:17:37
1 怪诞行为学5:理智与金钱

怪诞行为学5:理智与金钱

Whatisthepsychologybehindthe"painofpaying"?Whyarewewillingtopaymoreforthesameproducteventhoughwehavealreadyspentalotofmo [美]丹·艾瑞里/[美]杰夫·克莱斯勒 2023-03-31 08:08:30
1 快乐的陷阱:40个让你痛苦和停滞不前的行为模式

快乐的陷阱:40个让你痛苦和停滞不前的行为模式

广受美国亚马逊读者推崇的快乐指南,是加拿大知名临床心理学家兰迪·帕特森所作之作。本书以令人捧腹的幽默为特色,深度揭示了我们是如何折磨和伤害自己的。当我们感到沮丧、悲伤或不快乐时,我们本能地会做一些不应该做的事情,例如数小时盯着闪烁的屏幕自娱 [加]兰迪·帕特森(RandyJ.Paterson) 2023-03-31 07:31:44
1 人生没有技巧,就是笃定地熬

人生没有技巧,就是笃定地熬

在奋斗的道路上,我们难免会遭遇到一些困难和挫折。只有突破这些瓶颈,坚定自己的人生目标,咬牙坚持下去,我们才能有可能收获人生的丰硕果实。本书着重探讨了当代青年面临的五种心理难题,包括精神空虚、情绪失控、自我怀疑、社交恐惧和生活迷茫。通过真实的 宋晓东 2023-03-31 04:33:50
1 儿童行为心理学

儿童行为心理学

在日常生活中,孩子的行为常常让父母感到困惑。孩子会表现出不同的行为,有时会高兴地笑,有时会大声哭泣。有时,孩子会为了一个玩具与小朋友打斗;有时,孩子会独自躲在角落自言自语地玩耍。每个行为背后都有孩子自己的行为心理,这是解决问题的关键。《儿童 李群锋 2023-03-31 04:07:21
1 运动塑造孩子的大脑(0-7岁关键运动全方案上下)

运动塑造孩子的大脑(0-7岁关键运动全方案上下)

《运动塑造孩子的大脑》是一本0-7岁儿童运动发展指南殿堂级读物,由全球公认的儿童发展领域专家吉尔·康奈尔和谢丽尔·麦卡锡科学系统地阐释了身体如何成为大脑的老师,运动如何开启大脑的学习。书中还涵盖了儿童的六个发展阶段及相应能力和适应的运动项目 [美]吉尔·康奈尔(GillConnell)/[美]谢丽尔·麦卡锡(CherylMcCarthy) 2023-03-31 03:17:10
1 0-6岁,抓住孩子的语言关键期

0-6岁,抓住孩子的语言关键期

你知道吗?胎儿能够听得懂母体外说话的节奏和起伏的音调。因此,你不需要用夸张的语气。你本身的说话方式能够被他们区分出来。从5个月开始,宝宝就开始用高低不同的音调玩耍。不过这些音调要等到他们真正开始说话时才会用到。宝宝最初会说的50个词,总是说 (新西兰)玛格丽特·麦克莱根/(新西兰)安妮·巴克利 2023-03-31 03:01:22
1 学习治疗手记

学习治疗手记

在国家倡导“进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担”的当下,很多中小学生都暴露出了不能自主自律学习的问题,引起了家长的担忧。因此,家长们非常关心如何让孩子高效地学习。《学习治疗手记》结合现实生活中36个具体案例,介绍了学习治疗理论 宋少卫 2023-03-31 01:54:03
1 认知觉醒(青少年学习版)

认知觉醒(青少年学习版)

终身学习,用知识获取学习优势!本文诚意推荐周岭新作《认知觉醒:开启自我改变的原动力》。该书在学习内驱力、专注力、自控力、情绪积极性、稳定性和开放性方面提供全面提升,是现象级畅销书,上市2年,发行量突破40万册。该书是《认知觉醒》青少年学习版 周岭 2023-03-31 01:48:16
1 索尼黑卡摄影技巧大全

索尼黑卡摄影技巧大全

本书全面解析索尼黑卡相机强大功能、实拍设置技巧和各类拍摄题材实战技法。以实拍测试、精美照片展示和文字详解的形式讲明白、讲清楚,不仅让读者掌握黑卡相机的结构、菜单功能和设置技巧,还提供了详细的菜单操作图示,即使是零基础的初学者也能轻松操作。本 FUN视觉,雷波著 2023-03-31 01:30:46
1 艺术世界丛书:作为当代艺术的照片(第三版)

艺术世界丛书:作为当代艺术的照片(第三版)

&Hudson出版社,以独特的视角,深入探讨了当代艺术摄影的发展历程、特点和主题。本书不仅介绍了知名艺术家的作品,还重点关注了业界新秀的杰作,旨在为读者展示当代艺术摄影的多元性和创新性。本书共分为多个章节,包括艺术摄影的定义、主题与类型、发 [英]夏洛蒂·柯顿 2023-03-31 00:40:37
1 认知升维:用经济学思维优化你的工作

认知升维:用经济学思维优化你的工作

本书致力于通过对经济学的概念和思维方式的讲解,结合实际工作中遇到的问题,来提升读者对问题的认知水平,并直击问题本质,最终实现工作优化的目的。 人神共奋 2023-03-30 23:28:51