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让我自己呆会好吗
内心敏感者自我保护手册，为所有因心灵丰富而难以快乐的人所写。你是否常常倍感孤独？是否总与他人无法好好相处？为什么你的人生似乎不像自己？你是否会忽然感到失落，却不知道原因？为什么你会成为自己所讨厌的那种人？为什么明明想法合理，但总被认为想太多
耿璟宗 2023-03-31 10:59:27
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致成长中的你
殷健灵，1971年10月生于上海，童年和少年时代在南京近郊度过。他是法学学士和文学硕士，于1998年加入中国作家协会。他曾担任女性杂志主编，现为《新民晚报》首席编辑和上海作家协会主席团委员。在18岁时，他在《少年文艺》（上海）发表了他的处女
殷健灵 2023-03-31 10:54:28
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害羞与社交焦虑症
最新研究成果显示，斯坦福害羞诊所和伯克利害羞研究院成功治愈了数千万患有社交障碍的青少年和成人，成为了战胜害羞和社交焦虑的必备读物。而斯坦福大学也开设了最受欢迎的社交课。同时，美国心理学会主席、畅销书《心理学与生活》作者菲利普•津巴多和北京大
【美】林恩•亨德森（LynneHenderson） 2023-03-31 10:41:52
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做你自己的心理治疗师
这本书将教你如何在8周内更新你的思想、感受和行为，成为自己和他人的“鼓励咨询师”。本书是把正面管教的基本理念应用在成人关系中的全新拓展。在本书指导下，你可以实现真正的自我治愈，开启一个赋予你力量的模式，有助于改变自己的人生和人际关系。当我们
琳·洛特（LynnLott）/芭芭拉·曼登霍尔（BarbaraMendenhall） 2023-03-31 10:39:59
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从心开始爱自己
刘虹是静慧心灵（北京）教育科技有限公司的董事长，同时也是中科院医学心理学研究生、国家卫计委“圆梦女孩”公益组织心理顾问，以及中华家长教育学院专家组成员。她曾经是国家机关公务员，但于2005年决定进入心理学领域进行对生命的探索。于2007年，
刘虹/黄利 2023-03-31 10:34:56
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喜欢自己现在的样子
为什么费尽心思讨好别人却依然不被喜欢？为什么苦心卖力经营自我却还是妄自菲薄？一直想要逃避的，到底是什么？你真的是想象中的你吗？如果有人问“你喜欢自己吗”，你会怎么回答呢？有的人不知如何作答，有的人直言从未考虑过这个问题，还有人则无法理解这个
[日]加藤谛三 2023-03-31 10:22:57
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安静的力量
只有在安静的环境中，才能聆听到内心的交响乐。29岁的皮克•耶尔曾过着许多人梦寐以求的生活，如在曼哈顿一栋25层的摩天大楼工作，与志同道合的人一起工作，报道《时代》周刊的国际时事，以及游历世界各地。尽管充实，但这份生活让他感到迷失自己的方向。
[美]皮克•耶尔（PicoIyer） 2023-03-31 10:20:41
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0～12岁，给孩子一个好性格
童年经历对孩子的一生影响至大。如果父母不能理解孩子的内心世界，不仅不能正确地引导孩子，反而可能会伤害孩子的心灵。而要修复童年创伤是非常困难的，有些创伤甚至是不可治愈的。《童年的秘密》是根据这个前提所修订而成的。心理学家葛氏妇借助“孩子的内心
(瑞士)葛安妮,葛碧建 2023-03-31 10:12:23
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渡过2：接纳是最好的治愈
本书是财新传媒创始高管张进针对抑郁症所撰写的新作，继《渡过》之后问世。书中不仅包含感人至深、充满治愈能量的成功战胜抑郁症的故事，也涵盖了专业、科学的理论探讨，为正在承受抑郁症煎熬中的患者及其家人提供实用的建议，是心灵疗愈的实践指南。本书获得
张进 2023-03-31 10:04:21
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你才是自己的过来人
李爱玲的全新力作《勇气之书》铿锵犀利，充满着深情打动人心的内容，是一本向千万女性传递勇气的书籍。它探讨了成长、独立和改变等话题，具有戳心又暖心、感性且理智、犀利也温情的特点。在这个残酷的世界里，每个女性都是自己过来人，每个女性的人生都是独一
李爱玲 2023-03-31 09:52:53
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走出焦虑风暴
韩非先生是2005年参加了美国ACHE临床催眠治疗师（上海班）的培训，之后在2006年成为一名注册心理咨询师。他的心理学研究生专业为发展与教育心理学。此外，他还拥有中科院心理研究所心理教育指导师资格，是一位身心平衡的实修者，也是非正统整体医
韩非 2023-03-31 09:48:22
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看自己：现代症的心理解剖
一生中总有许多烦恼和怪癖，虽不必要去找心理医生，但却长期困扰着我们的心灵，影响着我们的生活和情绪。比如有些人有一个让自己懊恼数十年的名字，恋床恋家且不敢贸然留宿在外，害怕一个人吃饭；还有些人在与他人互动联系中偏听偏信，认为门当户对是爱的唯一
柯晗 2023-03-31 09:46:49
