翻越你的山:从自我破坏到自我掌控

1 当自我来敲门

当自我来敲门

知名神经科学家达马西奥的全新力作《当自我来敲门》,挑战困扰人类的根本谜题:意识从哪里来?通过对多年认知神经科学研究的总结,达马西奥解释了大脑如何构建心智、心智如何构建意识的原理,并着重强调了自我在构建意识大脑中的重要性。这种基于演化的研究角 [美]安东尼奥·达马西奥 2023-03-31 08:44:16
1 未发现的自我

未发现的自我

卡尔·古斯塔夫·荣格是瑞士著名的精神病医生,分析心理学的创始人,他出生于1875年,并于1961年逝世。荣格一生致力于人类灵魂及其深处奥秘的探索,对研究人类的无意识心理做出了巨大贡献。他受到弗洛伊德的器重,在国际精神分析学会担任第一任主席。 [瑞士]荣格 2023-03-31 08:21:50
1 实现自我

实现自我

霍妮在《实现自我:神经症与人的成长》一书中指出,人出现神经症是成长过程中的特殊形式,与健康成长相对立。她全面阐述了神经症在不同时期及表现上的特点,包括病态自负、病态自卑、病态要求、病态依赖以及人际关系与工作中的神经症障碍。作者在书后提出了有 [美]卡伦·霍妮 2023-03-31 08:16:18
1 自我与防御机制

自我与防御机制

《自我与防御机制》是精神分析领域重要的一本著作,已经经久不衰80年。安娜·弗洛伊德开创性地将自我并阐述了无意识衍生物在意识和行为中同样重要。第二部分将防御机制的精神分析知识系统化,整理了其父亲在著作中所论述的防御机制,进一步提出了新的防御机 [奥]安娜·弗洛伊德 2023-03-31 08:09:03
1 真正厉害的人,都能掌控自己的情绪

真正厉害的人,都能掌控自己的情绪

标题:全美心理学家教你与情绪和解,变负累为财富段落一:情绪高度敏感的人群有天赋和负累之分,关键在情绪控制力。美国著名心理学家卡鲁恩·霍尔通过这本书,帮助高度敏感的人了解自身性格特点,实践情绪管理有效策略,重建和谐关系,取得更大成就。任何内向 [美]卡鲁恩・霍尔(KarynHall) 2023-03-31 08:00:52
1 拥有一个你说了算的人生.活出自我篇

拥有一个你说了算的人生.活出自我篇

知名心理学家武志红潜心思索25年、精炼300万字、咨询6000个小时,所著的心理学课已得到超过20万人的关注和认可,并且获得了薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行等人的联袂推荐,被誉为其至今zui重要的作品。 武志红 2023-03-31 07:53:37
1 你的误区

你的误区

你是否陷入了需要赞许的心理,或者跳不出负面逻辑思维的困境?你是否成为了一部悔恨机器,不断折磨自己?这些情感和行为,以及对应的摆脱方法,是一个令人头痛的领域。即使你口头上表示愿意深入剖析自己来实现改变,但实际行动却与之相反。本书将探究你为何坚 韦恩·戴尔著/博集天卷出品 2023-03-31 07:52:01
1 超强掌控

超强掌控

本书是美国知名FBI情报专家乔•纳瓦罗继畅销书《FBI教你读心术》之后的全新作品。全面升级“FBI读心术”,并深入分析传统动作、神态、语调等“身体语言”,以及穿衣打扮、待人接物、工作环境等“非语言行为”在工作和生活中的重要作用。希望通过本书 [美]乔·纳瓦罗 2023-03-31 07:48:38
1 你的人生不该为怀孕让步

你的人生不该为怀孕让步

(一)每个准妈妈在怀孕时都会有焦虑和困惑。她们可能会问:因为孕妇需要多吃多补,会变得很胖,怎么办?怀孕期间需要躺着养胎吗?生孩子真的很疼吗?有无疼痛的方法吗?坐月子期间不能刷牙洗头吗?如果养娃,是否一定要牺牲职业生涯?我们存在太多关于生育的 年糕妈妈(李丹阳) 2023-03-31 06:14:44
1 别让情绪毁了你的努力

别让情绪毁了你的努力

对大多数人来说,失败并不是因为他们没有付出足够的努力,而是因为他们无法掌控自己的情绪。因此,剑圣喵大师从认知格局、善意沟通、情绪掌控、亲密关系以及学会拒绝等五个方面出发,为你揭示正确的努力方式,赢得卓越人生。学会掌控情绪是本能,也是培养理性 剑圣喵大师 2023-03-31 04:44:24
1 嘿,你懂你的孩子吗

嘿,你懂你的孩子吗

在教育孩子的问题上,美好的愿望并不一定会给孩子带来最好的结果。因此,家长们需要正确的理念和围绕这一理念展开的实践方法。本书将告诉你孩子真正需要的是什么,以及如何为孩子提供适宜的、充满爱和自由的环境,在天性的引导下,自发地展现出种种优秀品质, 王伟/曾珈 2023-03-31 04:11:11
1 帮助你的孩子爱上阅读

帮助你的孩子爱上阅读

这是一本适合0~16岁孩子的父母阅读的亲子阅读指导手册。作者根据孩子们不同年龄的发展特征,将0~16岁划分为四个年龄段:0~4岁、5~7岁、8~11岁、12~16岁,并分享了如何培养孩子的阅读习惯、如何让孩子爱上阅读的实用方法。本书不仅告诉 [英]爱丽森·戴维 2023-03-31 03:49:23