我是这样战胜抑郁的,你也可以

1 来这样学摄影

来这样学摄影

《来!这样学摄影》是一本由摄影教育经验丰富的袁洁老师近6年实践总结的书籍。全书共包含39篇推心置腹的文章和199个正反案例,针对性地讲述了大众摄影爱好者在学习摄影过程中所遇到的各种问题以及解决方法,从选题、拍摄、编辑、后期到呈现与传播的各个 袁洁 2023-03-31 00:33:48
1 特别会说话的人都这样说话

特别会说话的人都这样说话

看过这141条案例,你就能职场会说话,办事就开挂!拒绝/8例!请求/9例!夸奖/9例!提醒/7例!道歉/6例!倾听/7例!回答/15例!打招呼/9例!★本书登顶日本亚马逊畅销榜,上市半年,狂销26万册!霸榜日本线下书店、电子书畅销榜单,甚至 [日]大野萌子 2023-03-30 23:12:16
1 癌细胞害怕我们这样吃

癌细胞害怕我们这样吃

译文:济阳式疗法是一本连续畅销五年的癌症书籍,适用于以下人群:任何早、中、晚期癌症患者;家族癌症病史患者;饮食习惯不好、生活不规律的人群;以及想要终身远离癌症的人群。这是一本可以救命的健康食疗书,介绍了日本抗癌名医独创的济阳式食疗法。40年 济阳高穗 2023-03-30 21:26:33
1 儿科医生说:爸妈这样做孩子少生病

儿科医生说:爸妈这样做孩子少生病

孩子生病,让父母更加心疼。对于新手爸妈来说,他们可能不知道该怎么面对孩子的健康问题。因此,无论怎样精心照顾孩子,都不为过。这本书集合了多所医院的儿科医生的经验,包括如何预防家庭生活中的安全事故,如何了解孩子身体发育的正常状况,如何预防孩子容 《健康时报》编辑部 2023-03-30 21:12:42
1 这样减肥不反弹

这样减肥不反弹

《这样减肥不反弹》是《我的最后一本减肥书》的姐妹篇,旨在为读者提供科学减肥的具体知识和实操手段,避免反弹的问题。在书中,除了继续讲解科学减肥的基本理念外,还通过运动和饮食的两个角度,全方位破解20个常见的减肥误区。同时,本书也对糖类和脂肪哪 仰望尾迹云 2023-03-29 20:47:26
1 抗老化,你需要大重量训练

抗老化,你需要大重量训练

肌力訓練并非競技運動員的專利,也非可有可無的休閒嗜好。相反,肌力訓練是現代人維持終身健康和強壯的最佳途徑。運動科學專家何立安博士,攜手70歲的雙親,通過肌力訓練向世人展示其效果。生活在高齡化社會中的現代人,大部分人生都在經歷一段身體正在流失 何立安 2023-03-29 20:13:40
1 甜蜜的,致命的

甜蜜的,致命的

编辑推荐:谁是约翰·尤德金?他是最早发现并提出“吃糖有害”的科学家,也是“反糖派”的先驱人物。本书揭示了他在二十世纪七十年代就揭穿的世纪谎言:相对于脂肪而言,糖才是人类健康的头号威胁!约翰·尤德金是英国著名营养学家,曾任教于剑桥大学、伊丽莎 [英]约翰·尤德金 2023-03-29 19:59:32
1 有些日子,你总要自己撑过去

有些日子,你总要自己撑过去

90后新锐作家、编剧眷尔与暖心大叔孙玮,共同打造花火!他们联袂推出了温暖励志故事合集《有些日子,你总要自己撑过去》,其中包含30个来自身边的故事。这些故事不乏青春热血,少年情怀,生活磨炼和人生成长。这是我们每个人曾经经历、正在经历的生活。在 眷尔/孙玮 2023-03-29 19:41:09
1 我有一壶酒,可以慰风尘

我有一壶酒,可以慰风尘

这是一本适合在夜晚佐以酒水,细细品读的书。故事中的每个人都有自己的挣扎和迷茫,但也有自己的坚持和信仰。成人的世界或许并不总是美好的,但是其中依然有梦想和真情,值得我们陶醉。对于酒这个我们生活中的小东西,它可能只是我们生命里微不足道的过客,但 夏不绿 2023-03-29 19:38:46
2 我有一杯酒,可以慰风尘

我有一杯酒,可以慰风尘

祝愿你的岁月平静无波澜,同时也希望我的余生不会有太多的悲欢。这里介绍的是关东野客的又一力作,它名为《我有一杯酒,可以慰风尘》,共涵盖13个故事。这些故事或许会让你感到孤独和温暖,也或许会涌起遗憾和美好,但它们足以满足你在人海中孤独的心灵。作 关东野客 2023-03-29 19:34:53
1 銀座媽媽桑教的,男人就是吃這套!

銀座媽媽桑教的,男人就是吃這套!

对女人来说,结婚可谓是第二次投胎!要嫁给好男人才能上天堂,却要避免嫁给坏男人下地狱。大家都知道选对人嫁对郎的重要性。然而,最重要的问题是要怎么做才能成功地追到心仪的男人。当看到身边的亲友们一个个结婚生子,却自己无法嫁出去,真是太不公平了!女 田辺まりこ 2023-03-29 18:43:22
1 抑郁的爱

抑郁的爱

当爱情的浪漫落幕,真正的生活才刚刚开始。许多女性发现自己陷入了抑郁痛苦的爱情和婚姻中,而梦中白马王子却给她们带来了很多伤害。这位所谓的理想情人往往会毫无征兆地大发脾气,控制她们的自由和金钱,用讽刺的语言攻击她们,甚至实施暴力和性虐待,把所有 [美]苏珊·福沃德琼·托雷斯 2023-03-29 00:50:22