情绪控制方法人生金书

1 用户体验方法论

用户体验方法论

周鸿祎亲笔作序推荐的用户体验指南,极力推荐360集团产品经理内部传阅;《华尔街日报》和雅虎财经用户体验设计师的诚意之作,是一本入门级的用户体验设计指南。本书分享了懂用户体验的专业人士的秘笈。不光是IT界的产品经理需要了解和掌握用户体验设计, [美]卢克·米勒 2023-04-13 15:25:04
1 设计方法与策略

设计方法与策略

情感设计创始人唐纳德A.诺曼、创新工场用户体验总监吴卓浩推荐。这本荷兰设计典范有着50年的经验积累,彩印、精装。大型网络公开课程“代尔夫特设计方法”(DelftDesignApproach)在丰富的案例基础上为本书做了进一步的拓展,该课程发 [荷]代尔夫特理工大学工业设计工程学院 2023-04-13 13:49:15
1 俞军产品方法论

俞军产品方法论

【编辑推荐】本书介绍了一个产品经理的成长历程,以及他通过自我否定和产品经理是什么、如何权衡企业、用户、产品的关系、如何做交易及交易模型、如何做决策、以及产品经理的选拔与成长。附录部分展示了俞军的产品认知迭代史。俞军认为,产品经理是一个用科学 俞军 2023-04-13 13:44:16
1 差错控制编码

差错控制编码

本书为原书第2版的译本,旨在全面介绍差错控制编码系统的基础理论和实际应用。主要内容包括以下几个方面:-可靠数字传输和存储的编码;-线性分组码、循环码、二进制BCH码、大数逻辑可译码以及有限几何码的应用;-卷积码;-基于网格的软判决译码算法; [美]ShuLin/[美]DanielJ.Costello,Jr 2023-04-13 00:08:04
1 历史中的人生

历史中的人生

这是一部人物传记,同时也是一位历史学家经历的20世纪全景。艾瑞克·霍布斯鲍姆影响了整整一代政界和学界要人,巴西前总统卢拉称他是20世纪尤为清醒、深睿、无畏的思想家之一。他从德国魏玛时期的青年德共党员,到剑桥大学中的激进学生革命者,再到被英国 [英国]理查德·J.埃文斯 2023-04-12 02:42:01
1 亚洲史的研究方法

亚洲史的研究方法

本书为“葛兆光讲义系列”之一。这是作者2011年后为博士生开设“亚洲史的研究方法”课程的讲稿,经过十年以上的讲述和反复修订增补后成书。全书分为四个单元,共十三讲。它从亚洲史研究的可能性,东西方有关亚洲史的学术史,重点讲到近世东部亚洲海域史的 葛兆光 2023-04-11 18:56:55
1 学会观察和倾听自己的情绪

学会观察和倾听自己的情绪

生活轻哲学书系旨在打开哲学与生活之间的链接,探讨生活中的重大议题。阿兰•德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚,追问人生的本质与意义,诚恳解答当下的问题:如何保持情绪的健康?如何找到理想的工作?如何不为金钱而焦虑?如何看待爱情与性爱的关系?我们能 〔英〕菲莉帕•佩里 2023-04-11 18:04:34
1 自知:向人生提问的艺术

自知:向人生提问的艺术

罗尔夫•多贝里是全球最著名的心理学大师和经济学大师,他还拥有企管硕士和经济学博士学位。他创立了世界上最杰出的思想家、科学家和文学家共享社群Zurich.minds,该组织的成员包括《黑天鹅效应》作者纳西姆•塔勒布、诺贝尔化学奖得主伍思里奇( [德]罗尔夫•多贝里 2023-04-11 18:02:35
1 别让坏情绪,赶走好运气

别让坏情绪,赶走好运气

别让坏情绪赶走好运气,别让坏脾气毁了你,别让自己后悔当时忍住就好了。要知道,不生气你就赢了。本书是一本轻松改善我们工作、生活、人际关系的实用心理自助读本。采用生活场景剧的插画形式展示了我们的心情受哪些因素影响,是如何变糟的,又是如何变好的。 [日]和田秀树 2023-04-11 16:51:22
1 当情绪遇见心智

当情绪遇见心智

在日常生活中,我们都会用不同的方式来应对压力,以免情绪压垮我们。然而,某些应对方式要比其他方式更有效。短期解决方案可能能够帮助我们暂时地缓解悲伤和愤怒,但它们也可能引发焦虑、抑郁、长期愤怒以及身体健康问题。如果你正苦恼于难以抗拒的情绪,感到 马修·麦克凯/帕特里克·范宁/帕特丽夏·苏里塔·奥纳 2023-04-11 16:35:35
1 爱上坏情绪

爱上坏情绪

当胃痛时,我们会保护我们的胃,缓解疼痛。同样地,当不好的情绪到来时,我们也应该同样地对待它们。这些不好的情绪,如愤怒、恐惧、自卑、孤独、妒忌、无力感等都是我们内心的留言。只有当我们仔细阅读它们,才能发现内心深处的伤口,从而认识并整理自己,以 [日]宇佐美百合子 2023-04-11 16:28:14
1 掌控情绪,从来都不靠忍

掌控情绪,从来都不靠忍

百万销量图书作家剑圣喵大师,继《优秀的人,从来不会输给情绪》后全新情绪管理力作!无论你是企业白领还是在校学生,年轻人面对不顺遂的人生,都会闷闷不乐,焦虑烦躁,甚至怒火中烧!请闭上眼睛,回想一下生活中的自己,是不是如此?我姑且称之为“不淡定” 剑圣喵大师 2023-04-11 15:46:48