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一人锅:一个人的小锅料理
这本书是由日本的美食达人和营养专家设计的,旨在教授读者如何轻松快捷地做出美味、营养丰富的一人锅料理。使用常见的食材和调味料,可创造出时尚创意、温暖暖心的美味佳肴。书中共介绍了98个小锅食谱,包括容易做好的11道家常锅,可与酒类搭配的10道简
小田真规子 2023-03-24 12:22:08
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料理实验室
《料理实验室》是一本让人更容易理解的美食秘密解读指南,它已经破除了各种传统烹饪法的迷思。这本书中包含了超过300道口味美妙的食谱,以及10多种烹饪切法和科学实验,让你可以更好地了解烹饪中所涉及的科学原理、各种食材以及不同的烹饪技巧。作者深入
[美]J.KenjiLópez-Alt 2023-03-24 11:59:00
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直到世界尽头——从北京到好望角的单车骑行日志
一个名叫小北京的年轻人在北京长大,因为喜欢旅行的原因而骑自行车环游世界。他已经去过了中国、巴基斯坦、伊朗、埃塞俄比亚、肯尼亚、坦桑尼亚、赞比亚、纳米比亚和南非,留下了长达18000公里的自行车轮印迹。他的旅行之路并不平坦,曾一度受伤、挨冻、
小北京 2023-03-24 11:40:19
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一个人的迁徙
作者用9年时间,以少年的心态游历了15个西亚、南亚和东南亚国家。就像候鸟一样,他不断迁徙,探寻着故乡的感觉。在旅途中,他经历了孤岛的欢聚、沙漠的晚餐、街头的枪声以及佛国的神圣。他结交了很多奇妙的人,也不断与过去的自己告别。作者认为旅行让他变
白醉 2023-03-24 11:25:38
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內向者的優勢
本书主要包括以下三个方面:1.安静的人的优点、需要和困难2.个人生活和工作中内外平衡的关系3.在与他人合作、领导团队、开会讨论、谈判协商和演讲报告等方面的实用建议
洛肯(Lohken,Sylvia.) 2023-03-24 10:12:07
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IntimateRelationships
通过结合心理学、家庭研究、社会学、传播学和神经科学的知识,本书《亲密关系》是一本全面且现代的关系科学概述,书写风格生动易懂。这本畅销书的第七版增加了许多新的引人深思的教学工具和600多个新的参考资料。
RowlandS.Miller 2023-03-24 10:11:13
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非暴力沟通实践篇
马歇尔·卢森堡在他的书《非暴力沟通》中提出了非暴力沟通的概念。这种沟通方式不仅仅是一种工具,还是一种生活方式和思考方式。使用非暴力沟通可以帮助我们与自己和他人建立更真诚的联系,从而实现顺畅的沟通。卢森堡在他的新书《非暴力沟通实践篇》中进一步
[美国]马歇尔·卢森堡 2023-03-24 10:08:19
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情商
苏必德是耶鲁大学第23任校长,1980年毕业于斯坦福大学,获得心理学学士和社会学硕士学位,并在耶鲁大学获得心理学博士学位。他还获得了比勒陀利亚大学、上海交通大学和哈佛大学的荣誉博士学位。他是美国科学院和美国国家医学研究院的院士,并与约翰·梅
大卫·R.卡鲁索(DavidR.Caruso)/彼得·萨洛维(PeterSalovey) 2023-03-24 09:55:15
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他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系
《他人的力量:如何建立对自己有益的人际关系》提醒我们,在日常生活中,无论是和同事相处、和家人度假、和朋友聚会、或者和爱人散步,不要害怕审视自己的内心。要检查一下自己和他人的关系处于哪一层次,以及自己的状态如何。是孤单无助的第一层次,还是自我
[美]亨利·克劳德(HenryCloud) 2023-03-24 09:47:55
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关键沟通
这本书是《华尔街日报》畅销书,是一部全球知名高管培训公司创始人20年经验锤炼的语言沟通类经典之作。长达十余年的时间里,它一直位列美国Amazon书店语言沟通类书籍第一名。阅读这本书可以帮助我们解决职业和生活中的关键问题,直击问题核心,朝着最
[美]苏珊·斯科特(SusanScott) 2023-03-24 09:39:41
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人类网络
这本新书探讨了社交网络对我们思想和行为的影响,以及它如何影响我们的生活决策,包括朋友、学校、工作、财务、育儿,和娱乐等方面。我们的社会网络的结构和位置会影响我们的朋友圈、价值观和成功机会。社交网络还与多个社会问题密切相关,例如传染病、不平等
马修•杰克逊(MatthewO.Jackson) 2023-03-24 09:32:28
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练习共情:如何成为一个有同理心的人
我们为什么总被误解,为什么有人总是试图把自己的想法强加给别人,为什么我们无法真正地共感?心理学中有一个叫做“虚假共识效应”的现象,即认为大家生活在同一个世界里,只是从不同的角度看问题而已。但事实上,每个人都生活在自己的世界里,有着各自不同的
【德】彼得•迈克尔•巴克著 2023-03-24 09:28:24