掌控情绪 别让坏脾气毁了你一生

1 影响孩子一生的亲子英文书

影响孩子一生的亲子英文书

许多妈妈都认为,要么是生活在国外,要么是父母英语能力超群,才能带给孩子真正的英语环境。然而,即使在国内,只要父母有决心,也能为孩子创造地道的英语环境。不一定要父母英语流利,但唯一的门槛就是决心。学识决定眼界,眼界决定格局,而格局会影响人的一 米粒妈 2023-03-31 01:59:25
1 谁不想用自己的方式度过这一生

谁不想用自己的方式度过这一生

《大不列颠:五年半的留学、工作和旅行摄影随笔散文集》是一本记录作者安平在英国生活经历的温馨故事。她在高中毕业后,因为成绩不理想而前往英国开始大学生活。在读书期间,她努力工作兼顾学习,在不同的身份间快速切换,并不断地面对挫折和考验。然而,她始 安平 2023-03-31 01:16:21
1 一生的凝视

一生的凝视

简·鲍恩是英国摄影大师。她的创作涵盖了从世界名人的标志性肖像到深刻而温柔的街拍,在曾由男性主宰的英国媒体界她从未空手而归。她拥有拍摄人物放松姿态的技能,能够用黑白灰表达人物的精髓。她总能将拍摄对象从喧闹混乱的现实中分离出来,呈现出安静姿态。 [英]简·鲍恩摄/[英]卢克·多德编 2023-03-31 00:36:48
1 掌控工作

掌控工作

以下为重新优化后的语句:高层管理者需要向下交代任务,项目管理者需要规划项目进度并按期完成,员工需要更全面地考虑老板交代的问题,我们则需要在面对陌生领域时进行有效准备,避免慌乱。本书提供的工作方法可以帮助读者快速学习、解决问题,并实现高效率。 邵文瀚 2023-03-30 23:29:50
1 非情绪沟通

非情绪沟通

人的职场生涯中花费相当一部分时间与上司、下属和同事共事,甚至在换工作时也需面对面试官。与这些人的沟通直接影响着自己的职业生涯,包括快乐程度和晋升道路的顺畅程度。如何高效地传递自己的想法并顺利实现目标呢?职场沟通导师艾莉森·格林认为,不把沟通 [美]艾莉森·格林 2023-03-30 23:25:54
1 别让面试输在表达上

别让面试输在表达上

本书作者韩速是北京大学就业指导服务中心“心手计划”全6期明星导师,某求职培训机构创始人,曾帮助近10万求职者成功斩获互联网大厂或其他知名企业的心仪offer。他在本书中总结了针对求职面试中每一个沟通场景的全面方法,包括了了解面试官招聘需求、 韩速 2023-03-30 23:22:17
1 掌控24小时

掌控24小时

首部作品《时间唤醒教练》由尹慕言撰写,围绕时间管理的主题展开。本书认为,时间管理不仅仅是掌握最先进的方法,更需要改变内在的心智模式。与其说是管理时间,不如说是打破自我认知遮蔽,唤醒时间,习得成长型思维,并不断践行终身成长的理念。为了实现这个 尹慕言 2023-03-30 23:18:51
1 一生痴恋去大理

一生痴恋去大理

旅行作家黄橙以旅居生活方式创作了这本深度旅行作品。他的写作版图覆盖整个大理州的丰富多彩的自然和人文景观。从南诏国发源地巍山古城,到茶马古道重镇沙溪;从舌尖上的诺邓火腿故乡,到千年银器古镇鹤庆新华村;从佛教圣地鸡足山的拈花一笑,到苍山寂照庵的 黄橙 2023-03-30 22:20:28
1 掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生

掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生

这本书从四个维度——运动、饮食、恢复和心态,阐述了如何进行自我管理来保持旺盛精力。作者结合国际顶尖运动员和职场精英人士群体的奥秘以及自己多年的健康管理经验,指出仅从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛是片面的。实际上,心肺功能、最大摄氧量、最大 张展晖 2023-03-29 20:45:21
1 第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康

第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康

埃默伦·迈耶医学博士致力于研究大脑-身体相互联系,尤其关注大脑-肠道联系,在脑-肠微生物群相互作用和慢性内脏痛领域被认为是先驱和世界领导者。他是奥本海默压力与复原力神经生物学中心的执行主任,也是加利福尼亚大学洛杉矶分校消化疾病研究中心的共同 [美]埃默伦·迈耶(EmeranMayer) 2023-03-29 20:36:53
1 便便来了你的肠子在说啥:风靡欧洲的肠道健康新潮流

便便来了你的肠子在说啥:风靡欧洲的肠道健康新潮流

《便便来了你的肠子在说啥?》是一本正经的肠道健康书。作者阿德里安•舒尔特博士根据20年来的肠道治疗经验,结合最新的科学发现,在书中系统、有趣地介绍了人体完美的消化道以及整个消化过程。他毫不留情地指出了那些削弱肠道功能的饮食方式和食物,以及肠 [德]阿德里安•舒尔特 2023-03-29 20:27:23
1 优秀的人,从来不会输给情绪

优秀的人,从来不会输给情绪

关于情商,我们听说太多了,但并没有一条可以真正提升我们能力的道理。本书专为那些因情绪困扰而无法有效沟通、挖掘潜力的年轻人而写。你可能很聪明,但为什么一直无法成功?即使听了再多道理,也无法过好这一生?因为你总是陷入自己的情绪泥潭。若想扬长避短 剑圣喵大师 2023-03-29 19:43:25