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菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相
谷物大脑三部曲《谷物大脑》、《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》和《谷物大脑完整生活计划》都是超级畅销书。而现在,《谷物大脑》的作者推出了一本重磅新作。这本书介绍了21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄
[美]戴维·珀尔马特(DavidPerlmutter)/克里斯廷·洛伯格(KristinLoberg 2023-03-29 20:38:00
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第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康
埃默伦·迈耶医学博士致力于研究大脑-身体相互联系,尤其关注大脑-肠道联系,在脑-肠微生物群相互作用和慢性内脏痛领域被认为是先驱和世界领导者。他是奥本海默压力与复原力神经生物学中心的执行主任,也是加利福尼亚大学洛杉矶分校消化疾病研究中心的共同
[美]埃默伦·迈耶(EmeranMayer) 2023-03-29 20:36:53
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运动大脑
《运动大脑》是一本推崇运动与神经科学结合的书,涵盖了多个话题。其中包括:打破“一万小时定律”、寻找运动天才、在压力下做决策,以及如何将耐力推到极限并进入zui佳状态。除此之外,本书还介绍了一些神经学原理和运动的关系,例如主场劣势、杏仁核劫持
[英]阿米特·卡特瓦拉 2023-03-29 20:34:29
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让成熟的大脑自由
为什么我们总是找不到钥匙?为什么我们不能像以前那样睡得好?为什么我们的朋友会不断重复同样的故事?我们应该怎么做来保持头脑敏捷呢?约翰·梅迪纳博士是一位知名的神经学家和发展分子生物学家。基于多年的研究成果和广泛涉猎,他揭示了大脑衰老的真相以及
[加]约翰·梅迪纳 2023-03-29 20:04:48
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逆龄大脑
基于全球脑健康理事会近百名专家研究数据库中的有效方法,开启12周脑计划,拥有更强大脑。我们都会变老,大脑也一样。大脑的生长在24岁这个年轻得令人惊讶的年龄开始减速,但这并不意味着它会失去敏锐度。不同的认知技能可以在不同的年龄达到顶峰。在你的
[美]桑贾伊•古普塔(SanjayGupta) 2023-03-29 19:57:19
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理解大脑
虽然人脑的重量不超过1.6千克,只占体重的2%~3%,但它的重要性是毋庸置疑的。它几乎监督着我们的一举一动,造就了我们现在的样子。当大脑退化时,人们不仅无法完成简单的任务,还会失去自身的独特性和个性。因此,大脑的重要性必须得到强调。我们意识
(美)约翰·E.道林(JohnE.Dowling) 2023-03-27 14:01:30
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大脑之美
圣地亚哥·拉蒙-卡哈尔(SantiagoRamónyCajal,1852-1934)是神经科学的现代之父和诺贝尔奖获得者。他以其绘制的近三千幅图画而闻名,成为了现代科学史上前所未有的传奇。卡哈尔一生致力于研究大脑这一人体最为复杂和神秘的器官
[西]圣地亚哥·拉蒙-卡哈尔 2023-03-26 23:08:12
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大脑幸福密码
我们生活在一个历史上最为富裕的时代,然而,我们却不幸福。为什么?为什么我们的大脑总是警觉着潜在的风险或者损失?为什么我们在承受压力的时候,大脑会变得更加敏感于坏消息?里克·汉森博士的跨界研究揉合了脑神经科学、积极心理学以及进化生物学。特别地
里克·汉森(RickHanson) 2023-03-26 23:07:07
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决策大脑
如果您想要提高自己的判断力、预测力和领导力,应该从哪里开始呢?什么构成了主导人类行为的动机、意图、计划、远见和人格?正如企业、军队和管弦乐队一样,大脑也有自己的领导者,这个角色被赋予额叶。额叶在整个大脑中扮演着极为高级和复杂的角色,是所有人
[美]艾克纳恩·戈德堡(ElkhononGoldberg) 2023-03-26 22:50:14
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制度逻辑
三位教授的简介:帕特里夏·H.桑顿是一位社会学、管理学与创业学教授,在巴黎高等商学院担任杰出访问教授。她曾获得了多项荣誉,如管理学会的最佳论文奖、美国社会学协会的W.理查德·斯科特论文奖以及管理学会的年度最佳书籍奖和乔治·特里奖。桑顿教授的
[法]帕特丽夏·H.桑顿/[加]威廉·奥卡西奥/[加]龙思博 2023-03-26 18:36:17
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历史的逻辑(修订译本)
威廉·休厄尔是美国社会学会杰出职业生涯奖得主,他的《历史的逻辑》是一部跨学科的经典之作,涵盖历史学、社会学和人类学等多个学科的思考,揭示了社会转型的本质。本书探讨如何将历史学家对时间性的复杂理解与社会学家深刻的理论思考结合起来,提供了对众多
[美]小威廉·休厄尔 2023-03-26 17:33:53
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哲学的底色
作者的目标是让本书变得容易理解,读者只需轻松阅读即可获益。真、善、美、自由、公平、正义是人类追求的主题,也是哲学的根本意义。在本书中,作者采用通俗易懂的叙事方式,让哲学思想逃脱晦涩难懂的语言,使读者可以轻松阅读并从中获益。作者提供了哲学性思
[美]莫提默·艾德勒 2023-03-25 16:12:16