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青少年抗焦虑手册
这本书是为那些在生活和学习中普遍存在焦虑问题的孩子及其家长准备的。它是一本心理自助实用手册，无论是在家，学校还是任何地方，孩子和家长都能随学随用，战胜焦虑。经过多年临床咨询和培训实践，作者发现孩子群体是压力最大的，但却是主动寻求心理帮助最少
[美]克里斯托弗·威拉德 2023-03-31 09:28:34
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幻想即现实(活出梦想中的自己)
幻想是内心的现实。你的世界是与你有关，与世界无关。人是一种需要情感的动物。太少会被“饿”死，太多会被“撑”死。适量才最好。因此，亲情和爱情都应向友情靠拢。人与人之间的感情会被钱污染，而不是钱会污染人与人之间的感情。父母打孩子并声称是为孩子好
曾奇峰 2023-03-31 09:18:05
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让人生停止灰暗的艺术
《让人生停止灰暗的艺术》是一本备受西班牙大众喜爱的励志书，高踞图书畅销榜已超过18个月之久！此外，该书还被iTunes西班牙语区评选为综合榜最热卖的20本书之一！作者桑坦德雷乌是备受欢迎的心理医生和认知心理学领军人物。他倡导拒绝被“非理性信
拉斐尔·桑坦德雷乌 2023-03-31 09:17:41
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超级激励者
张瑞敏曾说，没有本书，就没有海尔集团的成功转型！作者斯涅克是微软、美国国防部、美国运通和联合国等机构的领导力顾问，其领导力演讲在TED排名第三，突破3000万人次。连续八年，该书在亚马逊百大商业类图书排行榜中蝉联榜首，而苹果、迪士尼、沃尔玛
西蒙·斯涅克（SimonSinek） 2023-03-31 09:09:13
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怪诞关系学
丹尼尔•平克的《驱动力》、罗伯特•B.西奥迪尼的《影响力》、以及电影《社交网络》原著作者本•麦兹里奇等鼎力推荐本书。人际关系在我们的生活中无处不在，错综复杂且瞬息万变。如何处理好这些关系直接关系到我们的工作效率和生活状态。本书将帮助你把握时
亚当•加林斯基（AdamGalinsky）/马利斯•施韦泽（MauriceSchweitzer） 2023-03-31 09:02:11
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我们一直住在城堡里
这是一个三人同住一所屋檐下的故事，他们分别是一个杀人犯、一个疯子和一个同情外部丰富世界的人。姐姐异常敏感、胆怯，连房门也不敢迈出；妹妹表面天真活泼，实则内心阴暗，幻想可以和死神沟通，是一个顽固又狡黠的恶作剧者。他们和精神病患者叔叔住在小镇的
[美]雪莉·杰克逊(ShirleyJackson) 2023-03-31 09:01:33
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二月人：穿越式催眠治疗
这是唯一一本记录了艾瑞克森做过的完整案例并对其进行详细分析讨论的书籍。艾瑞克森在这个案例中通过与被试在心理空间里相会并与其交谈，提供更全面的视角，帮助被试重新审视过往与游泳和水有关的生活事件，从而消除了她对游泳和水的恐惧，促进了其自我同一性
[美]米尔顿·艾瑞克森（MiltonH.Erickson）/等 2023-03-31 09:01:03
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伯恩斯新情绪疗法Ⅲ
《伯恩斯新情绪疗法III》是一本功能强大的新型工具书，分为10个步骤，带你一步步深挖不良情绪根源，纠正不良认知模式，改变消极情绪，重获自尊。通过实践练习，有效对抗抑郁情绪，附有各种测试，树立克服抑郁的信心，最终为你带来治愈希望和疗愈实效。这
戴维·伯恩斯(DavidD.Burns) 2023-03-31 08:40:31
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看人的艺术
如何看人不走眼？如何做到知人知面又知心？如何像FBI、CIA特工一样成为心理学高手？如何识破谎言，对骗术免疫？如何在社交中占据主动，洞察他人心理？如何通过观察一个人的房间和办公室来捕捉他的特征、个性、价值观、习惯、希望和梦想？这本《看人的艺
山姆·高斯林 2023-03-31 08:36:30
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高情商与情绪控制力
吉尔·海森是一位导师和培训师，她在英国萨塞克斯大学教授学术研究技能。同时，她为青少年辅导员、家庭咨询师、社会工作者、寄养家庭的家长、幼教老师和成人教育老师等提供课程和培训。她的课程内容主要关注如何培养自强自立的能力和自信心，以及个人成长、沟
[英]吉尔•海森（GillHasson） 2023-03-31 08:12:35
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躁郁之心
这是一本全球躁郁症研究顶尖权威、超级畅销书作家凯•雷德菲尔德•杰米森的自传性质的作品。书中，作者满怀深情地回忆了她与丈夫在近20年里的生活，以及丈夫患癌症、病故前前后后的经历与情感变化。写到了他们的浪漫往事，比如罗马之旅中的点点滴滴，从浴缸
[美]凯•雷德菲尔德•杰米森（KayRedfieldJamison） 2023-03-31 07:59:22
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我并不孤独
美国亚马逊自尊焦虑类图书分类榜NO.1，自助类图书TOP5。本书正视了我们内心的冲突，帮助读者摆脱“我就是能力不够”的负面思维模式，重建自我价值，实现自我对话，找到赢得自尊、自信、自爱的答案。此外，本书还深入探讨焦虑这一客观存在，解决正确面
[澳]托比亚斯·艾特金斯著 2023-03-31 07:58:38
