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微习惯
如果想养成无负担的习惯,可以采用微习惯策略。每天做一个俯卧撑、读一页书或写50个字。这种微小的积极行为不可能失败,因为它太小了。斯蒂芬·盖斯用微习惯策略成功地养成操纵体格、阅读和写作能力的良好习惯。这本书深入探讨了微习惯策略的科学原理,明确
[美]斯蒂芬·盖斯/StephenGuise 2023-04-01 09:27:06
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科学学习
本书的领衔作者是斯坦福教育学院院长、学习科学领域专家施瓦茨教授。他在学习相关领域开设过18门课程,并根据多年的科研、教学和实践经验,提炼出26种代表性的、实证有效的学习法则,并按照26个字母顺序呈现。这些学习法则涵盖了几乎所有学习领域,包括
[美]丹尼尔·施瓦茨/[美]杰西卡·M.曾/[美]克里斯滕·P.布莱尔 2023-04-01 05:55:11
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掌控谈话
克里斯·沃斯是一位国际危机谈判专家,在谈判领域被誉为“特种兵”。他拥有20余年的实战经验,并从生死一线的实际案例中总结出了谈话技巧和策略。本书包括了从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧到精华版谈话清单的内容。掌握这些策略和技巧,你将能够掌握谈
[美]ChrisVoss/[美]TahlRaz/克里斯·沃斯/塔尔·拉兹 2023-04-01 05:22:58
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变现
《变现:职场掘金的精进之路》是美国财富500强企业咨询总裁鲁帕•乌妮克里什楠的重磅职场规划之书。她基于自身多年的咨询经验,结合丰富有趣的案例,向年轻人分享了职场变现的五条精进之路。这部作品不仅会帮助你在财务上获得收益,更会帮助你实现职业理想
(美)鲁帕·乌妮克里什楠 2023-04-01 05:01:15
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认同自己:如何超越与生俱来的弱点
人生中常常充满着痛苦,几乎每个人都会经历过。这其中,低自尊的心理问题就是一个常见的困扰。为什么我们会看不起自己的出身?为什么我们感觉自己不够好?为什么我们对自己的表现不满意?为什么我们会拼命攻击自己?为什么我们不能忍受比自己厉害的人?为什么
斯蒂芬妮•斯塔尔 2023-04-01 04:58:22
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最后的告别
一通电话,让一个完整的家庭就此爆炸。哈维是大学艺术系教授,是三个孩子慈爱的父亲,是我柔情的丈夫。然而,现在他却成了一名岌岌可危的绝症患者。死亡,像是一个贪得无厌的黑洞,一点点将他吞噬。我原本以为,我们可以因此更加亲近,夫妻二人并肩抗击这可怕
[美]玛丽莎·莫斯 2023-04-01 04:43:59
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我不是坏孩子,我只是压力大
重新优化语句:专心听讲这么困难吗?你怎么能这样和妈妈说话?请好好地坐一会儿,不要到处乱跑。别再大声喊叫、推搡其他孩子了!有些孩子经常处于焦躁失控的状态,往往让父母暴跳如雷或无可奈何,给孩子不当的“坏”“自私”“懒惰”“散漫”的标签。实际上这
[加]斯图尔特·尚卡尔(StuartShanker)/特雷莎·巴克尔(TeresaBarker) 2023-04-01 04:42:18
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孤儿列车
跨越近一个世纪的命运悲欢,致深感动,媲美《追风筝的人》。自1854至1929年,孤儿列车自美国东部启程,载着无家可归的孩童前往中西部地区,他们在途中各站任人领养,未来命运全凭运气决定。小姑娘薇薇安,9岁时登上孤儿列车,但好运未降临她头上,享
[英]克莉丝汀娜·贝克·克兰 2023-04-01 04:32:52
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小小的世界
《小小的世界》以美国画家安德鲁·怀斯的著名油画《克里斯蒂娜的世界》为灵感,讲述了克里斯蒂娜·奥尔森的一生。从年少时患病开始,克里斯蒂娜经历了常人难以想象的磨难。她的祖母告诉她,每个人都有自己不可知的命运。虽然克里斯蒂娜已经提前了解了自己的命
[英]克里斯蒂娜·贝克·克兰 2023-04-01 04:31:57
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战拖行动
你是否是一个拖延症患者?如果是,你属于什么程度和类型的拖延者?“战拖行动”是由全球知名且具影响力的拖延心理学研究者皮尔斯·斯蒂尔博士所著作。在这本书中,斯蒂尔博士详细阐述了三大拖延类型、四大战拖方法以及拖延公式的使用,帮助你重拾行动力。斯蒂
[加]皮尔斯·斯蒂尔(PiersSteel) 2023-04-01 04:28:11
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原子習慣
善用「複利」效應,讓小小的原子習慣利滾利,滾出生命的大不同!天天細微改變,能累積成巨大差異,這就是原子習慣的驚人力量!本書作者詹姆斯‧克利爾在高二的一場棒球賽中,被球棒意外擊中臉,嚴重受傷,甚至被實施人工昏迷。雖然經過好幾個月的治療,他痊癒
JamesClear/詹姆斯.克利爾/詹姆斯·克利尔 2023-04-01 04:20:12
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太棒了,我们的职业
你想要成为大人后从事什么职业呢?是医生、潜水员、还是宇航员?本书介绍了7个职业领域,共30种职业,包括教师、面包师、医生、音乐家等等,内容十分丰富;每一页都介绍了一种职业,以8开大幅开本的形式呈现,方便阅读。此外,还设置了7个“寻找发现”游
[意]阿戈斯蒂诺•特拉伊尼(AgostinoTraini)著/绘 2023-04-01 03:48:18