自我介绍的技术

1 技术与性别

技术与性别

《技术与性别:晚期帝制中国的权力经纬》是一本独具特色的物质文化史和妇女史。作者反对以西方“科学”标准来评估中国传统社会的科技成就,并据此得出中国未能现代化的结论。相反,作者主张将科技看作是中国文化和社会形态的有力物质形式,从而采取了一种独特 [美]白馥兰 2023-03-31 06:11:29
1 修图师的自我修养

修图师的自我修养

商业人像摄影是一门视觉艺术,后期处理技法在商业摄影领域中具有重要性。然而,这种技法始终是少数专业人士掌握的秘密,许多一线摄影师和修图师不愿透露。本书将一线商业人像修图师多年来从业和教学经验进行了梳理总结,为读者呈现了杂志及广告大片从原片到成 汪祎/之南 2023-03-31 00:35:30
1 巴赫花精与自我疗愈

巴赫花精与自我疗愈

爱德华·巴赫(EdwardBach,1886—1936)是英国的一位医生、细菌学专家、免疫学家、巴赫花精治疗体系创始人和顺势疗法治疗师。由于从小体弱,他抱着要彻底治疗疾病和解除人类痛苦的理想,先后在伯明翰医学院和伦敦医学院学习,取得了内科医 [英]爱德华·巴赫(EdwardBach) 2023-03-30 22:00:27
1 重新发现自我:一位心灵导师的课堂笔记

重新发现自我:一位心灵导师的课堂笔记

百睿客一直以来都是咨询师、生涯教练以及个人成长工作坊的教练。他响应了自己的精神召唤,去协助人们发现自己的人生目的和使命。对他而言,接受这个呼唤似乎发生在很久很久以前,甚至可能是前一世的事情。当时,他深信一个人越是真正体验到自己是谁,他的生命 [加拿大]克里斯多福·孟 2023-03-30 21:46:52
1 自我决定的孤独

自我决定的孤独

【编辑推荐】本书围绕现代社会的孤独感展开探讨,从多个角度深入分析了孤独的成因及其对身心健康的影响。特别是通过深入描绘现代生活的典型场景,生动展现了无数现代人走向孤独的旅程。同时,本书还突破心理学藩篱,运用社会学视角进行诊断,从最基本的生理学 [德]伊丽莎白·冯·塔登 2023-03-29 19:18:07
1 立体设计的裁切与折叠技术

立体设计的裁切与折叠技术

《立体设计的裁切与折叠技术》是保罗·杰克逊著作的《纸艺物语》系列的第三册。本书向读者展示如何通过利用二维材质来打造出具有三维立体感的结构,而所有的设计均源自一张卡纸,其中的创意独具匠心。每一章都介绍了全新的技术和思路,让读者轻松掌握,随后即 保罗·杰克逊 2023-03-28 22:55:30
1 儿童教育心理学(现代自我心理学之父阿德勒经典美育著作,影响亿万父母的养育圣经)

儿童教育心理学(现代自我心理学之父阿德勒经典美育著作,影响亿万父母的养育圣经)

《儿童教育心理学》是一本由阿德勒WEI编写的家教书,主要探讨如何帮助儿童形成正确健康的人格。本书重点强调了用正确的方法培养儿童独立、自信、勇敢的品质,以及与他人合作的意识和能力。在儿童的成长过程中,难免会遇到各种问题,比如害羞、孤僻、口吃、 [奥地利]阿尔弗雷德·阿德勒 2023-03-27 14:32:16
1 隐藏的自我

隐藏的自我

大卫·伊格曼是享誉全球的脑科学家,任教于斯坦福大学。他在大脑可塑性、时间感知、联觉和神经律等方面是权威人物。曾获美国神经科学学会科学教育家奖,该组织是世界上影响极大的神经科学组织。伊格曼还曾担任热播美剧《西部世界》的科学顾问,执导的电视节目 [美]大卫·伊格曼 2023-03-27 14:29:58
1 走出自我认知的黑箱

走出自我认知的黑箱

《走出自我认知的黑箱》是一本重要的心理治疗书,专为那些备受压抑、焦虑、失助之苦的成年人而设计。通过内心冲突的整合,该书能够帮助读者达成认知自我、宽容自我、改变自我等目标。作者周小宽女士是资深的心理咨询师,她运用专业知识和真实案例,一起探讨人 周小宽 2023-03-27 14:22:21
1 用写作重建自我

用写作重建自我

《用写作重建自我》是一部致力于心理自助的图书。在此书中,读者可以通过介绍的方法进行写作治疗练习,从而进行深入的自我探索、自我发现和自我疗愈。在完成练习的过程中,读者还可以创作出自己的诗歌、散文、家族回忆录等原创作品。此书为读者提供了一条途径 黄鑫 2023-03-27 14:17:12
1 拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我

拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我

。可能你是一位情感敏感者。你有能力敏锐感知他人的情绪状态,与此同时,也会承受他们的情绪。你有良好的自我反思能力,但不时会因为追求完美而过度苛责自己,导致痛苦难当。你持续感到紧迫感,认为必须不断前进,因此往往感到焦虑。本书旨在帮助你更好地处理 [英]伊米·洛(ImiLo) 2023-03-26 23:17:49
1 静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习

静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习

静观自我关怀(MindfulSelf-Compassion,MSC)是全球首个致力于增强个人自我关怀能力的培训项目。其内涵是:当面对深陷困境的自己时,就像对待朋友一样,给予自己关怀和善意。为什么需要静观自我关怀?因为当我们在逆境中找到静观自 [美]克里斯汀·内夫(KristinNeff)/克里斯托弗·杰默(ChristopherGermer 2023-03-26 23:15:57