创伤后的自我成长

1 人心可测:破解微表情背后的密码

人心可测:破解微表情背后的密码

微反应是人类本能反应,可以准确了解他人内心意图。微表情是微反应的主要表现形式,通过脸部细微的表情动作来传达信息,是人们容易观察到的微反应。这些微表情包括惊讶、厌恶、愤怒、恐惧、悲伤和愉悦等6种基本表情。通常可以通过观察眉、眼和嘴的线条进行简 姜振宇 2023-04-11 16:20:16
1 与童年创伤和解

与童年创伤和解

童年依恋创伤常常困扰着成年人的自我认同,无论这些创伤是无心的还是有意的,都会对亲密关系产生不良影响。其中之一就是过度警惕,即对负面信息过度敏感,做出过激反应。过度警惕会影响心理、情绪、身体和精神机能,让独处变得异常艰难,同时也阻碍建立更强大 秋丽安·斯莫尔 2023-04-11 15:27:50
1 我想和你好好的:给年轻人的亲密关系成长课

我想和你好好的:给年轻人的亲密关系成长课

你们明明相爱,但总是争吵不断。你投入每一段感情,却总是最后受伤。你们渴望亲密,却往往相对无言。在亲密关系中,这样那样的问题总会出现。但是,这些矛盾和冲突背后的真正原因是什么?为什么让人感到似曾相识?在亲密关系中,你真正的自己是什么?它是如何 白福宝 2023-04-11 14:32:08
1 生命中的不速之客:在恐惧、焦虑和羞耻感中成长

生命中的不速之客:在恐惧、焦虑和羞耻感中成长

焦虑、恐惧与羞耻感三种情绪给我们的人生带来了不快乐。它们是我们生命中的不速之客。当悲剧和苦难降临,它们常伴左右,挥之不去。焦虑、恐惧、羞耻感有时如潮水般汹涌而来,有时潜伏在平静的生活之下无声地冲击。美国备受尊敬的女性心理学家哈丽特·勒纳博士 [美]哈丽特?勒纳(HarrietLerner) 2023-04-11 14:29:05
1 内在成长

内在成长

你是否常常面对以下问题:一有事就睡不着怎么办?一选择就纠结怎么办?工作效率越来越低怎么办?总觉得事情会出错怎么办?总是畅想以后怎么办?常常烦躁无法专注思考怎么办?对未来充满迷茫怎么办?你是否觉得深陷焦虑情绪后,渴望进步而无门,对生活及自我产 [美]塔玛·琼斯基 2023-04-11 14:22:20
1 自我边界

自我边界

所谓自我边界,就是让你管你的事,让我管我的事。虽然看不见,但自我边界确实存在。心理学研究发现,边界不清晰常常导致生活中的问题和矛盾,例如常常被人牵着走,不得不放弃自己的想法;不懂得拒绝,总是觉得应该满足别人的要求;过于包容和负责,忽视自己的 【澳】乔治·戴德 2023-04-11 13:39:01
1 懂得生命:在自我探索中成长(2019全新增订版)

懂得生命:在自我探索中成长(2019全新增订版)

《懂得生命:在自我探索中成长:全新增订版》旨在帮助那些希望提升生命意义与质量的人。两位作者提供了一些方法,让你能够探索自我的价值与意义,并找到和建立与他人之间的深层联系。这样可以更好地发现和理解生命的意义。两位作者结合多年的教学与疗愈过程中 [英]麦基卓/[加]黄焕祥 2023-04-11 13:32:19
1 康德的自由学说

康德的自由学说

《康德的自由学说》一书对康德的自由学说进行了整体通贯的研究。该书指出,康德的自由学说并非像许多康德专家曲解的那样,缺乏生存关注、贱视人的情感,并且只是纯粹的理念。相反,康德的全部批判工作可以被视为成功证立“意志自由”的周全论证整体。康德批判 卢雪崑 2023-04-11 13:23:52
1 文字即垃圾:危机之后的文学

文字即垃圾:危机之后的文学

编辑推荐:•人文出版品牌“拜德雅”与青年学术团体“泼先生”携手,创作了一部栩栩如生的思想与诗的著作。•在思想之学Lituraterre的引领下,尝试开启一场美妙的文学旅程,而非仅仅将文字化作垃圾。•本书收录了福柯、德勒兹、拉康、布朗肖、巴特 米歇尔·福柯/德勒兹/拉康/布朗肖/巴特/巴塔耶/巴迪欧/南希/等 2023-04-11 13:13:01
1 哲人的自然与道德

哲人的自然与道德

尼采是一个标签最多的哲学家,被归为生机主义者、后现代主义者、启蒙主义者、反形而上学主义者、虚无主义者、古典主义者、敌基督论者和法西斯主义者。然而,这些标签到底有没有帮助我们理解尼采,或者反而阻碍了我们去接近尼采这一“自由精神”?如果我们想从 [美国]列奥·施特劳斯 2023-04-11 11:47:31
1 机器崛起前传——自我意识与人类智慧的开端

机器崛起前传——自我意识与人类智慧的开端

这是一场关于人类认知的再发现之旅。从生命诞生到人工智能大行其道,我们为何能站在智能的顶端,成为万物之灵?千百万年前,恐龙作为地球的霸主,为什么没有产生高级智能?从历史长河中的国家兴衰到社会组织中的群体行为,从语言分析哲学中的奇异现象到心灵哲 蔡恒进/蔡天琪/张文蔚/汪恺 2023-04-11 11:34:11
1 十八世纪的自由

十八世纪的自由

在电子邮件、微博热题、微信朋友圈所造成的信息膨胀中,现代人的阅读与书写生活正慢慢被浏览与点赞所取代。资讯、商品、广告越丰富,精神生活就越匮乏。那么,当我们重返启蒙运动的文化现场时,与活跃于法国十八世纪文化界的文学家、音乐家、思想家发生照面时 [法国]菲利普·索莱尔斯 2023-04-10 22:19:18