冯雪科学减肥法

1. 为什么心脏康复医生需要讲解减肥？因为肥胖是心脏疾病的重要诱因，而要恢复心脏健康，必须解决肥胖问题。因此，帮助患者成功减肥，是心脏康复医生的重要职责。在所有医生中，心脏康复医生的减肥经验是首屈一指的。

2. 为什么冯雪医生适合讲解减肥？一般人减肥的成功率只有0.5％，但在阜外医院，跟踪调查一年后的成功率高达76％。冯雪医生与其跨学科团队每年帮助数万人成功减肥。在本书中，她将正式公开多年的减肥经验，为您指出科学减肥的正确路径，让您在饱食、美食和不强制运动的前提下，轻松实现减肥目标。

3. 本书包括哪些内容？本书回答了关于饮食、运动、睡眠、代餐、药物、手术等所有减肥问题。无论您是女性、儿童、多次减肥失败者、肉食动物、饭食主义者，本书都提供了针对性的解决方案。此外，本书还对快速减肥、零糖零卡路里、大量运动、阻断脂肪吸收和加速脂肪燃烧等许多错误减肥观念进行了梳理和分析，以帮助您避免在减肥路上掉进陷阱。

4. 通过选择冯雪医生的减肥方式，您将能够获得长期的、科学的、不易反弹的减肥成果。这种方法一经使用，即可显著见效，且易于坚持。

作者简介

冯雪北京大学医学博士，美国哥伦比亚大学医学中心博士后。她创办了中国医学科学院阜外医院的心脏康复中心，并担任国家心血管病中心健康生活方式医学中心常务副主任，每年带领团队一起为上万名患者解决肥胖问题。此外，她还担任中国健康管理协会心肺健康专委会主任委员、北京精准医学学会副理事长等职位。她在得到App开设的“冯雪·科学减肥16讲”“冯雪·心脏医学课”“冯雪·高血压医学课”等课程，累计订阅用户已达25万人。