《日本健康养生专家、前首相羽田孜保健医师石原结实的最新著作》通过观察脸部和身体出现的各种症状,帮助读者在出现疾病前掌握病情,从而实现预防。该书不使用药物,而是从饮食和生活习惯上进行预防,是最受欢迎的健康养生指南之一。此外,该书在日本电视台每周二晚上的节目《世界上最受欢迎的一门课程》中播出,观众反响热烈。
石原结实日本最著名的健康养生和自然疗法专家,也是健康类畅销书作家。曾先后担任过日本前首相羽田孜和细川护熙等政要名人的保健医师。石原医师目前担任石原诊所院长,参与广播、电视的健康节目,每年还会巡回日本演讲50~60场,不遗余力地向大众推广健康养生方案,以其通俗易懂且简便易行的讲解引起了强烈的反响,使“提高体温、断食”成为日本最流行的养生方式。由石原医师经营的伊豆疗养所每年都会吸引世界各地的名人显要前去修养调整。石原结实的著作有《日本No.1自然医学家的“健康保证班”》、《好食物事典》、《先别急着吃三餐》、《体温决定生老病死》、《不生病的生活方式》等。
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