未竟的依恋

随着我们成长，影响我们的行为和情绪。这是《关系的力量》这本书试图解决的问题。这本书是由西班牙著名心理学家写成的，他经过50年的研究和临床经验，总结出了一套关于人际关系和心理健康的重要发现。

我们生活中的许多经历都会对我们产生深远的影响，无论是明显还是隐形的创伤。这些创伤会在相似的情境下重复出现，引起情绪波动。我们经常无意识地从受害者变成加害者，伤害我们最亲近的人，甚至包括我们的孩子。

然而，我们每个人都有疗愈自己的能力。这本书探讨了人类关系中的复杂性和修复内在依恋模式的重要性，以及如何提高心理化程度和认知自信，培养共情能力，让我们在当下和未来更好地经营关系。

《关系的力量》集合了成人依恋访谈、镜映思维、心智化等心理学理念，以及关系探索、创伤疗愈、依恋修复、情感关怀、重建自信等议题，是一本值得一读的心理健康书籍。

作者简介

[西]卡洛斯·皮提亚斯·萨尔瓦卡洛斯是心理学博士，大学教授，也是大学家庭研究所的成员，为儿童、青少年和成人提供私人心理治疗。8年来，他一直在负责“第一联盟：修复早期的依恋关系”，这是一个专注于与弱势家庭以及幼儿园和学前学校建立联系的干预项目。他是《第一联盟:加强和修复早期依恋》(Gedisa,2008)一书的合著者。他是《开放精神分析》杂志的编辑委员会成员，发表过关于早期关系创伤、以情感为中心的心理治疗、与家长团体的治疗工作，或在风险条件下养育子女的知识性和研究性文章。