手机废人

随着智能手机应用的广泛使用，手机已经成为每个人必不可少的工具。这个工具给我们的生活带来了很多方便，同时它也存在很多并不为人所知的问题。你可能知道手机屏幕蓝光对眼睛有害，但你可能没有想到，对手机的过度依赖更危险。你可能为了消遣时间玩游戏，但最终可能导致付出的代价更大，你会失去工作和生活的平衡。本书作者采访了很多手机成瘾依赖的案例，例如，很多年轻母亲为了省事，让孩子过早接触手机游戏，但因为自己也过度使用手机应用而没有时间关注孩子的需求。这可能导致孩子在关键发展阶段无法与人进行足够的互动，从而导致社交和情感上的缺陷。同样，进入校园后，很多学生为了融入社交圈而花费很大的精力。这个社交圈不仅影响着校园内的群体等级，还可能导致注意力分散和学业不振。在工作中，GPS追踪系统不仅让领导能够掌握我们的行程，还会使我们不得不随时随地为客户服务，让我们筋疲力尽。即使进入养老院，老人也可能因为沉迷于手机游戏和网络诈骗而处于危险之中。手机有着双刃剑的效应。如果我们不控制自己与手机的互动方式，我们可能会失去生活的掌控权，变得与世隔绝，并意识不到这一点。每个人都应该警惕这个现代社会的陷阱，并重新审视我们与智能手机的互动方式，避免成为“手机废人”。

作者简介

石川结贵记者，关注家庭和教育问题、年轻人的互联网使用问题、儿童虐待以及其他主题。出版作品包括《手机废人》（文艺春秋）、《居所不明儿童》（筑摩书房）、《孩子们的无缘社会》（中央公论新社）、《孩子与手机：不为人知的儿童现状》（花传社）等。译者王雯婷文学博士，首都师范大学讲师。主要研究方向为日汉翻译，语料库翻译等。译作有上野正彦《不知死焉知生》、《非正常死亡事件簿》、中野善寿《拼命活在顺其自然的瞬间》、高桥敏夫《文豪之家》（合译）等。