好好吃饭好好爱

这本有60道幸福味道的菜谱不仅包含了60个美食，还有与爱有关的故事。它让我们把爱化为生活中的点点滴滴，从平淡的日子中品味出生活的诗意。在这里，我们可以快乐地下厨，不用具备特别的天赋，因为这些简单易做的菜谱完全让我们信心倍增。做完之后，你会惊奇地发现，这么好吃的东西居然这么容易做到，就像妈妈做的菜那样。通过这个过程，我们不仅学到了做菜的技巧，而且还将会开拓眼界，发现做菜原来是如此奥妙和丰富多彩。不得不说，在厨房里度过的这段美好时光实在是太令人愉快了。一些小心思和改变，就可以使我们的菜品意想不到地变得更加美味。当我们想要与他人分享时，就像传统的家常美食一样，它们可以带给我们非常温馨的感觉。从童年的记忆中，我们总能够想起那些美味的滋味和与之相关的故事。当我们忙碌的时候，简单的家常小菜能够填饱肚子，让我们的声音不再喊饿。在家宴上，充满了真心和笑声，当我们互相帮助加菜时，这种感觉会更好。而特别的日子，美食带着香气，让我们的心情更加愉悦。但要记住，吃的同时也要注重营养和健康。最后，通过分享美味的照片，我们可以展现出我们的美食和自信，为我们自己和自己的交际圈加点分。

作者简介

沈小怡美食自媒体“沈小怡”小怡私房菜创始人“方太生活家”签约讲师电视节目《人气美食》《淘最上海》特约嘉宾“一条美食台”特邀嘉宾CCTV2《回家吃饭》美食嘉宾现经营一家日本料理店“鮨怡”从风光无限的金融小资女，到辞职学厨复原妈妈味道的小煮妇，再到“为生活添加美好味道”的美食大V、餐厅老板，小怡的故事里有悲伤、有坚强、有爱，更有美味。这一路走来每一道熨平心伤、温暖岁月的美食，都愿与你分享。