突然发现,6-14岁的孩子,我们已经没有办法用零食和玩具取悦(哄)他们了,因为小小人已经有了自己的烦恼——成长的烦恼。想起自己童年,疯狂追剧美剧《成长的烦恼》,却被父母误以为是“村长的烦恼”,突然就明白,彼时的自己只是缺少一个懂自己的长辈——冥冥之中,看这套书,即是弥补自己,也是为自己的孩子时刻准备着。成长的烦恼1——《我的我的情绪》也许,对孩子说“别输在不会控制自己的情绪上”,有点武断和残忍,但我们给孩子或是自己的教育中,不能缺少一堂基础的情绪管理课。快乐,惊讶,恐惧,悲伤,愤怒,厌恶6种基本情绪,是与身俱来的本能,会导致产生不同的感受,当然不会每一种都很美妙。当即时的感受不太好甚至很糟糕时,试一试“七步平静法”吧!成长的烦恼2——《我具有成长型思维》一切皆有可能,当成长型思维战胜固定性思维,成为我们的习惯时!其实,这个主题概念,值得亲自共读与实践。了不起的错误,往往造就了历史上的伟大时刻。谁能想到,可口可乐、橡皮泥,都是发明失败的产物呢?50多个小游戏,互动,有趣,引导(和)孩子一起建立成长型思维,偷偷超越同龄人——你的以及孩子的!成长的烦恼3——《我可以不焦虑》其实,我们所有的人,都应该为造成“内卷”的时代而自我检讨。而今,“内卷”所造成的焦虑,已经连孩子都不放过了。先深呼吸,冷静一下——腹式呼吸、找词游戏、彩虹呼吸法确认焦虑,是成功处理焦虑的第一步,而绝大多数恐惧则是源于无知。所以,当我们开始把焦虑当成课题、当成问题来处理,无非也就是拆解、分析和做新的尝试,在家、在校和在外面,分场合各个击破造成焦虑的点,真的会不一样。虽然,这套书是送给6-14岁青少年的成长礼,但并不妨碍我们这些成年人(为人父母者)也偷偷看看,补上曾经我们的青春里所缺失的那些课。
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