让成年人保有孩子的天性,这是多么难得啊。孩子们活得那么真实,我们成年人没有理由放弃那份童真,要做最棒的自己,并且帮助他人做最棒的自己。
本书的主题是如何改变心态和走出舒适区,领悟生活的真谛并快乐地生活。
我在书中感悟最深的几点:
- 一个人只有空想,却没有采取行动的真实动力或意愿,终究是一事无成。有愿望就为之努力,为自己的决定、行为负责,保持心态平和。
- 压抑自己的情绪不仅影响心理健康,而且影响生理健康,从而导致身体不适。如果能诚实面对自己的情绪,同时,不向他人隐藏自己的情绪,那么就能接受烦恼,不再将它们放在心上。
- 最顾不上的事正是我们最想做的事,这些事永远排在最后,即便这些是为自己做的事,也是如此。唤醒童心,就可以重燃心中的火花,让沉寂的激情迸发。
- 生活还会出现困难吗当然会!人生难免会遇到困难,但当再次遇到困难时,我们会变得更自信、更从容、更有韧性,如果我们总是老样子,那么一切都不会改变。
- 我们要改善自己的生活,“做个小孩”。
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