《时间管理7堂课》时间管理7课：24小时内成就非凡

同事小玉35岁，每天白天忙工作，晚上陪孩子，还有琐碎的家务。晚上很困了，也不想放下手机。想提升自己，但总被太多琐事干扰，往往坚持不下去。每天匆匆忙忙，按部就班做着重复的事情，却无实际收获，更感觉不到存在的价值，觉得整个人都要废了。

你是否也有这样的经历？焦躁不已其实你只是需要懂一点碎片时间管理，就能让你的时间充分利用，工作效率倍增。在有限的时间做更多的事情，你就有足够自由支配的时间处理更重要的事情。

秋叶老师结合自己多年的亲身经验，写了这本《时间管理七堂课》的书，揭示了时间管理背后的本质。他提到每个人的时间是同等的，如果你想用和别人同样的时间来做更多的事情，那你需要将你的碎片时间利用起来，成为时间的管理者。

现在我们意识到了时间管理的重要性，接下来我们一起了解什么是碎片时间。

碎片时间的多元化管理；所谓的碎片时间其实就是一些日常不定时的空闲时间，这个时间短且不规律，我们的业余时间大多是以碎片时间的状态出现。

正在工作的你，是否经常轻而易举被各种信息、最新动态、或无处不在的广告干扰，一天来回切换事情的频率很高，占据大量时间，还影响专注力。我们知道牛人的时间一般不会轻易被打断，我们却不一样，消息可以秒回，状态可以时刻保持在线。其实我们也可以学习牛人思维，将你的时间优先完成更重要的事情，其他不那么重要的事情安排在一个时间集中处理。比如你计划上午完成一项重要工作，期间手机各种消息和提示，你忍不住就拿起手机来一发不可收拾，之后再回到工作，遭了，时间过了，重要事情却还没做，思路也被打断，工作效率极低。如果我们稍稍做一下改变，重要工作以外的事，而且同类事情安排在一个时间处理，2-5分钟为一个维度，例如消息这类的事情统一安排在午饭后的时间。抖音、今日头条这类事情安排在完成重要工作后的某个时间，如此既提高工作效率，又腾出更多可自由支配的时间。

除了各种干扰信息占据我们的时间以外，还有更多场景下可预料的碎片时间，可以利用起来。那么如何在不同的场景下高效利用碎片时间呢？

不同场景的碎片时间如何利用

在这里我们先来梳理一下，不同场景的碎片时间能做什么。

鲁迅先生说过“哪有什么成功的人，我只不过是用你们喝茶的时间用来工作罢了”。从这句话我们不难发现，优秀的人很会利用时间，大大提高了时间的使用价值，他们就是时间管理的主人，对于重要的事情从不含糊。

咱们不妨先写下一天之中所有的碎片时间场景，例如重要会议前的等待时间、上下班排队等地铁的时间、刷抖音、饭后休息、晚上睡觉前时间，或者更多。

那这些时间能做什么呢？如果是以1分钟的维度，你可以回复一条重要信息、给家人打个电话、记录某个突发灵感、对周围人一声问候。如果以5分钟一个维度，你可以构思书评框架、做一天的工作计划、与领导一次简短的工作汇报等等。

这样安排自己的时间，你会既惊喜又意外，所有事情竟然几分钟就搞定了，这能极大的避免碎片时间的流失和浪费。所以给每个不同场景的碎片时间分配合适的用途，让时间充分高效利用起来，不但可以培养你做事有条理有计划的习惯，或许他更是带你走向牛人思维世界的领路人。

相信你一定已经学会碎片时间如何高效利用了。当你已经有了更多可以自由支配的时间以后，将这些时间组合，能带你发挥更大的潜力，接下来我们看看不同碎片时间的组合怎样帮助我们完成大目标。

不同碎片时间的组合，可以完成大目标。

所谓水滴水滴，积少成多，汇成江河。那么时间呢，也是同样的道理，小小的碎片时间组合，它可以帮你完成一个又一个的大计划，不断给你带来惊喜。

如果你需要完成一项比较大的项目，首先将它拆分再次拆分成各种小任务，然后将这些小任务穿插到你的碎片时间中。比如做一个竞品分析报告，需要2-3天完成，那么我们可以将它拆解得更小块：5分钟确定竞争品牌、20分钟构思、10分钟素材收集、5分钟结构整理、5分钟找竞品数据、1小时排版、2小时写报告、2小时修改。

这样分解出来，我们就可以将每个任务安排到不同的碎片时间完成。有了清晰的目标，再规划日程，最后利用碎片时间。按照这样的节奏，再无头绪的事情也变得清晰有条理，再复杂的问题也变得简单。最重要的是还能按时高效完成，碎片时间的组合就是这样发挥着它神奇的力量。

也许每个人每天的时间就那么一点点，但永远是这么一点点的积累，半年看不出成果，一年看不出成果，但5年、10年呢？你一定会将你周围的人甩出很远的距离，做出比别人更多的事情来。时间是无法管理的，真正能管理的是自己，让我们将更多的时间掌握在自己手里，成为时间的主人，帮助自己实现人生的更多可能。