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阿德勒心理学讲义
在大学里虽然学了很多专业知识，但是社会上的真正问题可能并没有得到明确的解答。这本书会帮助你认识和解决心理问题以及现实生活中的烦扰。阿尔弗雷德阿德勒是个体心理学创始人，这本书是他毕生研究和经验的结晶，是一本经典的人性读物。本书是阿德勒对社会环
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒 2023-04-11 13:57:18
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情绪力
生活中，每个人都处于情绪之中。这种情绪不仅影响我们的日常生活和工作，还可能控制着我们对生活的满意度和幸福感。因此，我们必须学会了解和控制情绪，才能发挥其积极的作用，成为自己生活的主人。萨姆·阿利布兰多是一位美国心理学博士，经过多年的研究，他
(美)萨姆·阿利布兰多著 2023-04-11 13:56:23
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绝地谈判
在我们的日常生活中，我们和身边的人进行“谈判”是常态，这些谈判可能涉及到和同事沟通工作事宜、与伴侣协商家务分工等。通常，我们会有一些惯性的方法去处理这些日常性的谈判。然而，存在一些非常规的谈判，若我们不能有效地分析和判断谈判对象和情境，那么
(德)马蒂亚斯·施汉纳(MatthiasSchranner) 2023-04-11 13:55:39
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EverythingIsF*cked
NewYorkTimesBestsellerFromtheauthoroftheinternationalmega-bestsellerTheSubtleArtofNotGivingAF*ckcomesacounterintuitivegu
MarkManson 2023-04-11 13:54:33
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我不生气，冷静是种超能力
这本书延续了DK一贯的“科普”风，特色就是从科学的角度讲述每种情绪产生的原因及不同情绪对我们身体产生的影响。它帮助孩子正确认识情绪，并用简单方法帮孩子学会控制情绪。书中独特的教学方法让孩子们认识不同情绪。直观的身体情绪图让孩子们明白每种情绪
英国DK公司 2023-04-11 13:53:23
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一本小小的情绪管理书
《一本小小的情绪管理书》结合作者多年从事心理咨询工作的经验与心得，针对日常生活和工作中最为普遍的情绪和状态：焦虑恐惧愤怒抑郁嫉妒抱怨易激惹结合实例，给出相应的情绪疏导方法。希望读者能够借由这本小小的情绪管理书，重新认识情绪、接纳情绪，从而学
董如峰 2023-04-11 13:52:24
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大脑的情绪生活
为什么一些人遭遇挫折的时候可以迅速振作，而另一些人却会陷入绝望？为什么一些人善解人意似有读心术，而另一些人绞尽脑汁也无法猜透别人的心？为什么一些人总是神采奕奕，而另一些人却总是郁郁寡欢？先锋科学家、当世神经学与心理学权威理查德•戴维森在本书
沙伦·贝格利/理查德·戴维森 2023-04-11 13:51:25
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大潜能
编辑推荐：哈佛心理学导师、知名潜能挖掘专家肖恩·埃科尔新作。肖恩曾是哈佛大学积极心理学的研究人，也是世界500强企业的积极行动导师，曾著有畅销书《快乐竞争力》《幸福原动力》，他在TED的演讲点击率超过1500万次。写给所有处于瓶颈期的个人和
[美]肖恩·埃科尔（ShawnAchor） 2023-04-11 13:50:24
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叙事疗法实践地图
《叙事疗法实践地图》是一本关于叙事疗法实践操作的指导书。作者怀特毫无保留地呈现了自己在治疗实践中探索的新方法。书中共包含六大核心技术，分别是外化对话、改写对话、回塑对话、界定仪式、重视例外事件和支撑性对话。本书清楚地说明了如何在咨询实践中运
[澳]Michael·White 2023-04-11 13:48:53
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欲望的博弈
让你上瘾的，不只是香烟和手机，还有思考和爱情。贾德森·布鲁尔博士是自我控制领域的思想领袖、马萨诸塞大学医学院主任，国际知名的成瘾训练专家，本书是其权威之作。正念减压疗法创始人乔·卡巴金作序推荐。我们为什么会感到如此空虚，总是需要立即满足欲求
美]贾德森·布鲁尔 2023-04-11 13:47:43
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关系黑洞
父母深爱孩子，却还是在无意间伤害孩子。总是把最坏的脾气，留给最亲密的人。在和伴侣、家人相处时，总会感觉很受伤，常常被误会。在人际关系中，费力讨好别人，却总是得不到认可。这一切冲突的始作俑者，都是不安全感！不安全感不仅会让我们陷入无尽的负面情
周慕姿 2023-04-11 13:46:30
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被左右的独立思维
为什么有些人能说服老板、客户接受建议？为什么分手后会偷偷看前任朋友圈？为什么离自己想要的东西远一些，它却会来到身边？为什么无所畏惧的你，却对密集的图案感到害怕？你也想了解更多背后的秘密吗？这些问题看似与心理学有关，其实与我们的生活息息相关。
[英]塔利·沙罗特 2023-04-11 13:45:42
