高效控糖:一学就会的控糖魔法书(日本年度话题好书,改变亚洲更多人的生活习惯!)

1 两个人的小家

两个人的小家

《两个人的小家》是作者沙织分享的一本极简主义生活类图书,主要讲述她和男友在38平米租赁公寓里的“两人生活”。由于生活习惯的不同,两个人经常面临各种现实问题,例如东西太多、收拾不了、缺乏个人空间等等,但这些问题并不影响两个人感情的发展。在经历 [日]沙织 2023-03-31 11:07:30
1 你生活的样子就是你灵魂的样子

你生活的样子就是你灵魂的样子

一位热爱京城和山城的女子,在青年的末尾和中年的初期做出了选择:选择安居在京城,并深入山城闲居。她相信生活就是美学,因此在行走中思悟,在安居中打理生活的琐事,细细写下了心得。于是,她就完成了这本书的创作。《家居生活》这本书教会我们:无论你的命 忽兰 2023-03-31 11:06:24
1 一家人的极简生活

一家人的极简生活

《一家人的极简生活》是一本关于极简主义者分享生活方式的生活类图书,收录了21位Instagram极简生活类博主的日常生活经验。这本书展示了极简主义践行者是如何处理物品和家庭关系的,特别是在几代人同居的家庭中涉及的空间规划、衣柜收纳、适量原则 日本素晴社编辑部 2023-03-31 11:05:00
1 于是生活像极了生活

于是生活像极了生活

这是一部选取了梁实秋趣味散文精华的专辑,涵盖了对生活中各种众生万象的描摹,对人生悲喜的感慨评析,对闲情逸趣的描述,以及对柴米油盐的热爱等内容。在平淡的日子里,梁实秋从俗世的琐事中寻找乐趣,以详细而精致的笔触展现了他皆源于生活的深度挖掘和精益 梁实秋 2023-03-31 11:03:18
1 角落生物的生活

角落生物的生活

久等了!角落生物的第一本角色绘本终于完成了!日本人气NO1的肖像明星——可爱到令人心碎的角落生物是什么呢?这是一群总是偷偷躲在角落里的好朋友的总称。常常疊在一起,是因为角落只有一个,有时候以疊罗汉的方式,让每个生物都能享受舒适的角落!有时候 橫溝由里 2023-03-31 10:49:32
1 愿你拥有被爱照亮的生命

愿你拥有被爱照亮的生命

本书是资深心理学家、百万册畅销书作家武志红的经典力作,旨在深入阐述心理学中的六个成长定律,并通过生动的故事和案例分析,帮助读者了解和改变自己的大结论和心理模式,走出轮回的命运,享受真正的爱和自由。我们的心灵是非理性的,很容易被自己过去有限的 武志红 2023-03-31 10:30:34
1 过你想过的生活:101个让你幸福的方法

过你想过的生活:101个让你幸福的方法

在现代生活中,每个人都忙忙碌碌地为工作、家庭和琐事而奔波,很少有时间去品味幸福。我们往往感到力不从心、承受巨大压力。泰勒•本-沙哈尔撰写了一部力作,继承了超级畅销书《幸福的方法》的精神。沙哈尔博士认为,人生是由大小各异的选择构成的,只有正确 [美]泰勒·本-沙哈尔 2023-03-31 10:30:04
1 认知心理学:认知科学与你的生活(原书第5版)

认知心理学:认知科学与你的生活(原书第5版)

KathleenM.Galotti是韦尔斯利学院心理学和经济学学士,宾夕法尼亚大学心理学硕士和博士、计算机与信息科学硕士。她是卡尔顿学院认知科学教授,并担任跨学科领域项目的负责人,该项目由她于1989年建立。此外,她还担任心理学系前系主任。 [美]凯瑟琳·加洛蒂 2023-03-31 10:28:36
1 神经症与人的成长

神经症与人的成长

在《神经症与人的成长》这本书中,卡伦•霍尼将神经症患者的人际关系倾向划分为“亲近人”、“逃避人”、“攻击人”三种形式,又被称为“自谦型”、“脱离型”、“夸张型”。尽管普通人也会运用这三种模式,但是在神经症患者身上,这些倾向都是强迫性的,并且 (美)卡伦•霍尼 2023-03-31 10:20:02
1 麦肯锡精英的思考习惯

麦肯锡精英的思考习惯

高杉尚孝在畅销书《麦肯锡教我的写作武器》后,强调了职场精英必备的专业精神——如何选择和处理工作情绪。他指出,过去很多人误以为情绪问题只关乎情绪本身,但其实是一种思考的技术。在职场中,仅凭正向思考是不够的,我们需要区分好的负面思考和坏的负面思 【日】高杉尚孝 2023-03-31 10:11:52
1 读完本书,才有力气完成剩下的梦想

读完本书,才有力气完成剩下的梦想

我们的生活充满各种休闲方式,从读书、看电影、健身、大餐、购物、欢聚到睡觉。然而,你是否发现这些方式并没有想象中的那样有效,一旦放松结束,焦虑和疲惫感又会迅速回来,还可能更加严重。为什么?为什么睡越久越累?为什么购物越多越空虚?为什么聚会越多 [法]玛琳·斯基亚帕/[法]塞德里克·布吕吉埃 2023-03-31 09:37:16
1 生活中的心理学

生活中的心理学

普通大众版:如果你想系统了解心理学,这门课一定能帮你入门!对于想深入了解心理学理论的心理咨询师来说,这门课必助你精进!如果你想了解自己,不妨看看第一、二、三、四章;想了解别人的话,建议阅读第五、六、七章;而想了解社会现象,那就得学习第八章了 戴吉 2023-03-31 09:36:10