爱,需要学习

1 抗老化,你需要大重量训练

抗老化,你需要大重量训练

肌力訓練并非競技運動員的專利,也非可有可無的休閒嗜好。相反,肌力訓練是現代人維持終身健康和強壯的最佳途徑。運動科學專家何立安博士,攜手70歲的雙親,通過肌力訓練向世人展示其效果。生活在高齡化社會中的現代人,大部分人生都在經歷一段身體正在流失 何立安 2023-03-29 20:13:40
1 爱,为什么痛?

爱,为什么痛?

人们渴望自由,但自由并不意味着可以获得幸福。事实上,人的“痛苦”往往源于自由。这一点在爱情中同样适用。爱情的自由,也带来了爱情的“痛苦”。失恋和离异的痛苦正是爱情自由的一种代价。在现代社会里,自由恋爱的兴起,最终导致了婚姻市场的发展。但是, [法]伊娃·易洛思(EvaIllouz) 2023-03-29 19:16:22
1 偶尔也需要强烈的孤独

偶尔也需要强烈的孤独

这本书是作者金珽运从心理学和社会学的角度来解读孤独的作品。金珽运在50岁时辞去大学教授的工作,前往日本独自学习绘画。在日本,他意识到孤独死是这个国家一种流行的现象,许多人脱离家人和朋友,一个人生活,一个人老去,孤独地迎接死亡。这些人究竟是如 [韩]金珽运 2023-03-27 14:27:36
1 情感学习

情感学习

本书跨越世界各国,考察百余种经典儿童文学和教育手册,展示不同文化背景下对情感认知和学习的异同。十三位情感史专家勾勒了十二种情绪的百年发展史,包括焦虑、信任、虔诚、同情、同理、爱、羞耻、痛苦、恐惧、勇敢、思乡和无聊。本书填补了儿童情绪史研究的 [德]乌特·弗雷弗特等 2023-03-26 17:35:21
1 爱,需要学习

爱,需要学习

与伴侣发生争执是很正常的,但如何将吵架转化为有效沟通呢?学习积极的沟通模式是关键。有时候我们需要陪伴,有时候又想独处。如何和伴侣建立一种既独立又相依的关系空间呢?孩子的到来是一件喜事,但也会给家庭带来巨大的冲击。我们该如何平稳地完成从二人到 陈海贤 2023-03-25 00:24:47