How to change

棉花糖实验

你是否：无法长时间专注地做一件事？喜欢的物品总是念念不忘，立马就要买到手？无法控制自己的不安情绪，让珍视的伴侣濒临崩溃？减肥遥远无望，摆脱不了眼前一顿美食的诱惑？工作严重拖延，还在沉溺于社交网络和在线游戏？快买快卖导致投资频频失利？本书告诉 [美]沃尔特·米歇尔（WalterMischel） 2023-03-31 10:00:35

红书

首次国内授权出版，市面上惟一一字未删的原版作品——这便是《红书》。历经13年的考证解读，资深荣格学者饱含心血地注解撰写近20万字导读，帮助读者准确领略荣格思想的奇妙世界。在这本书中，读者不仅可以领略荣格的独特想象，还能够探索神话世界和梦境、 [瑞士]荣格（C.G.Jung）原著/[英]索努·沙姆达萨尼（SonuShamdasani）编译 2023-03-31 09:44:39

StealingFire

史蒂芬·科特勒（StevenKotler）是《纽约时报》超级畅销书作家、资深记者，以及“心流基因组计划”研究的共同创始人和主管。他曾多次获奖，并著有多本畅销书，包括《超人的崛起》、《未来世界：改变人类社会的新技术》、《创业无畏：指数级成长路 StevenKotler/JamieWheal 2023-03-31 09:34:56

所以，一切都是童年的错吗？

首度结集的心理健康类第一公号——“KnowYourself”，登上了新媒体排行榜。这本心理学科普书专业、犀利，由其撰写。书中揭示了原生家庭对我们的影响，探讨了个性背后的心理成因以及恋爱关系中的心理机制。在这本书中，你可以找到关于自己困惑时提 KnowYourself主创们 2023-03-31 09:12:11

怪诞关系学

丹尼尔•平克的《驱动力》、罗伯特•B.西奥迪尼的《影响力》、以及电影《社交网络》原著作者本•麦兹里奇等鼎力推荐本书。人际关系在我们的生活中无处不在，错综复杂且瞬息万变。如何处理好这些关系直接关系到我们的工作效率和生活状态。本书将帮助你把握时亚当•加林斯基（AdamGalinsky）/马利斯•施韦泽（MauriceSchweitzer） 2023-03-31 09:02:11

寻求灵魂的现代人

为什么即使我们得到了心仪的东西，内心仍感空虚？为什么即使在人群热闹的城市中，我们仍感孤独到想放弃生命？为什么停下来后，我们感受到无尽的无意义感和对存在本身的焦虑？本书所集中探讨的是“无意义的灵魂”，这一心理学的核心命题。荣格以深入浅出、生动 [瑞士]荣格（C.G.Jung） 2023-03-31 08:57:03

意会时刻

人们普遍认为，消费者都是理性的决策者，完全知道自己喜欢什么不喜欢什么。而企业则认为，只需借助先进模型、大量调研和大数据分析，就能真正了解消费者行为。此外，人们还普遍认为，创新就等于稀奇古怪，创新就意味着剧变，并且创新有一定的套路可循。然而，克里斯琴•马兹比尔格（ChristianMadsbjerg）/米凯尔•拉斯马森（MikkelB.Ra 2023-03-31 08:37:20

游牧

本书的研究对象是中国一、二线城市中的年轻人，主要年龄段为18~30岁。本书旨在讲述青年志如何呼吸和观测青年文化，以及相应的方法和思考框架。我们分享青年志对于这个时代的观察和前瞻性的趋势判断。书中首先介绍了本次研究的对象和方法，然后深入阐释了青年志Youthology 2023-03-31 08:27:15

家庭治疗

本书是家庭治疗领域最佳的入门图书和实践指南，适用于想要了解家庭治疗，成为家庭治疗师，并且需要面对常见的家庭挑战的人群。萨尔瓦多•米纽庆大师特别推荐，方晓义婚姻与家庭治疗课题组领衔翻译。家庭治疗帮助我们从根源上探讨家庭困境，理解人类行为。本书 [美]MichaelP.Nichols/[美]SeanD.Davis 2023-03-31 08:18:56

自尊（原书第4版）

自尊对于一个人的心理生存至关重要。如果你无法认识到自我价值，很多基本需求就都无法满足。同时，评判和否定自己也会让你陷入深深的痛苦之中。就像小心翼翼地保护身体上的伤口那样，你会尽力避免一切可能会加剧内心痛苦的活动。这种行为可能会导致一系列问题［美］马修·麦凯（MatthewMcKay）/帕特里克·范宁（PatrickFanning） 2023-03-31 07:55:17

像间谍一样观察

这本书是一位前FBI特工编写的，旨在帮助你提升观察能力。作者认为，间谍工作所需要的技能同样适用于日常生活中各种人际交往场合，包括家庭、职场等。通过阅读本书，你将学习到思维方式、信息收集、信任建立、谎言识别等方面的提升方法。如果你属于以下人群 [美]杰克•谢弗（JackSchafer）/[美]马文•卡林斯（MarvinKarlins） 2023-03-31 07:53:05

TheSilentPatient

"Promisingtobethedebutnoveloftheseason,TheSilentPatientisashockingpsychologicalthriller.IttellsthestoryofAliciaBerenson, AlexMichaelides 2023-03-31 07:51:23

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