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深渊
为什么抑郁如此普遍和持久？为什么这种症状如此难以治愈？罗森伯格从科学家和抑郁患者的角度，通过整合实验研究、流行病学研究，以及临床工作者和抑郁症患者的个人经验与见解，提出了大胆的解释。他的书探讨了抑郁为什么会持续存在的问题，并对日益普遍的抑郁
(美)乔纳森·罗森伯格(JonathanRottenberg) 2023-03-31 08:55:47
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津巴多普通心理学（原书第7版·2017修订）
《津巴多普通心理学（原书第7版·2017修订）》是美国著名心理学家、《心理学与生活》作者之一菲利普·津巴多的代表作之一。全书分为14个专题，涵盖了当代心理学的各个领域。每个专题都由一个生活中的常见问题引起，并提出一系列的关键问题和核心概念，
[美]菲利普·津巴多（PhilipZimbardo）/[美]罗伯特·约翰逊（RobertL.John 2023-03-31 08:50:03
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伯恩斯新情绪疗法Ⅲ
《伯恩斯新情绪疗法III》是一本功能强大的新型工具书，分为10个步骤，带你一步步深挖不良情绪根源，纠正不良认知模式，改变消极情绪，重获自尊。通过实践练习，有效对抗抑郁情绪，附有各种测试，树立克服抑郁的信心，最终为你带来治愈希望和疗愈实效。这
戴维·伯恩斯(DavidD.Burns) 2023-03-31 08:40:31
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家庭治疗
本书是家庭治疗领域最佳的入门图书和实践指南，适用于想要了解家庭治疗，成为家庭治疗师，并且需要面对常见的家庭挑战的人群。萨尔瓦多•米纽庆大师特别推荐，方晓义婚姻与家庭治疗课题组领衔翻译。家庭治疗帮助我们从根源上探讨家庭困境，理解人类行为。本书
[美]MichaelP.Nichols/[美]SeanD.Davis 2023-03-31 08:18:56
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与原生家庭和解
为什么即便是成功的人也可能感到空虚和孤独的煎熬？我们中有太多人从小便学会了隐藏自己的情感、需求和记忆。经典儿童教育心理学著作《与原生家庭和解》探究了一种普遍的社会现象，即拥有童年伤痛记忆的人，通过麻木自己来适应年幼时所经历的残酷现实。然而，
[瑞士]爱丽丝·米勒（AliceMiller） 2023-03-31 08:16:54
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高情商与情绪控制力
吉尔·海森是一位导师和培训师，她在英国萨塞克斯大学教授学术研究技能。同时，她为青少年辅导员、家庭咨询师、社会工作者、寄养家庭的家长、幼教老师和成人教育老师等提供课程和培训。她的课程内容主要关注如何培养自强自立的能力和自信心，以及个人成长、沟
[英]吉尔•海森（GillHasson） 2023-03-31 08:12:35
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被忽视的孩子
你还记得童年时的点点滴滴吗？每个人都有一些难以忘怀的回忆。不过，《被忽视的孩子》这本书会帮助你认识到那些“没有发生”的事情，以及那些你不记得的事情，并向你展示未经历的事情对你生命的掌控力。童年时遭受的情感忽视可能会对你的自尊、情感和对生活的
[美]乔尼丝·韦布（JoniceWebb）/[美]克里斯蒂娜·穆塞洛 2023-03-31 08:11:24
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真正厉害的人，都能掌控自己的情绪
标题：全美心理学家教你与情绪和解，变负累为财富段落一：情绪高度敏感的人群有天赋和负累之分，关键在情绪控制力。美国著名心理学家卡鲁恩·霍尔通过这本书，帮助高度敏感的人了解自身性格特点，实践情绪管理有效策略，重建和谐关系，取得更大成就。任何内向
[美]卡鲁恩・霍尔（KarynHall） 2023-03-31 08:00:52
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照亮憂鬱黑洞的一束光
英國亞馬遜4.5星、美國亞馬遜4星評價的《照亮憂鬱黑洞的一束光》是一本闡述憂鬱症成因並提供不需用藥的社會處方箋的細膩清晰的著作。TEDTalk千萬人氣演講作家、英國記者約翰．海利對憂鬱症有著寶貴的親身經驗，他在18歲時開始使用抗憂鬱劑，直到
約翰．海利/JohannHari 2023-03-31 07:42:56
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错觉心理学
为什么晕船时躺下或闭上眼睛就会感觉好些？为什么用笔尖轻触橡胶制成的假手你却能有感觉？你知道著名音乐作品《春之祭》的首场演出曾引起观众的烦躁和骚乱吗？错觉无处不在，似乎又没有任何存在感。它们好像一直在阻碍我们认知世界，但实际上，错觉会带给我们
[英]博·洛托（BeauLotto） 2023-03-31 07:41:47
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正念冥想遇见更好的自己第2版
本书系统地阐述了正念的理论体系、训练方法和生活方式，采用通俗、平实的语言，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议五个部分。通过正式及非正式的训练方法，正念坚持帮助读者培养接受、好奇、仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心
【英】沙玛什·阿里迪纳（ShamashAlidina） 2023-03-31 07:41:11
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自信的陷阱
你是否因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑，错过了生活中的很多机会？无论是公开演讲、担任领导，还是邀请某人约会，你是否都觉得自己没有能力应对所面临的挑战？在本书中，作者解释了为什么那些广为流传的自信技巧都不管用，是因为它们都建立在错误的规则之上
[澳]路斯·哈里斯（RussHarris） 2023-03-31 07:34:15
