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去你的，小情绪:摆脱负面情绪的9个习惯
本书作者研究了许多成功人士如松下幸之助、孙正义、圣雄甘地等面临困境时常用的处理方式。通过结合专业的教练法、NLP、认知科学和行动科学等多种方法，归纳出了9个超实用、简便易操作的正向思考习惯，并穿插介绍了许多有趣的轶事和趣闻，详细解说如何具体
[日]古川武士/著/紫图图书 2023-03-27 14:35:49
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遇见未知的自己：全新修订版
张德芬，是一位华语世界具有极高影响力的个人成长作家，同时也是张德芬空间的创始人，在北京朝阳海外人才“凤凰计划”中担任顶级津贴专家，同时还担任中国志愿服务基金会心理健康与发展专项基金的形象大使。她毕业于台湾大学企业管理系，并在UCLA取得了M
张德芬著/博集天卷出品 2023-03-27 14:33:30
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你的幸福曲线
在40岁左右的时候，人们常常会发现自己越来越难以感受到幸福的感觉。即使已经取得了成功，人们还是会感到沮丧和不幸。那么这种消极的情绪从何而来呢？更重要的是，这种状态是否会结束？在《你的幸福曲线》这本书中，知名学者乔纳森·劳赫用心理学、经济学和
[加]乔纳森·劳赫（JonathanRauch） 2023-03-27 14:29:21
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内在工程（全新修订本）
萨古鲁（Sadguru），全名萨古鲁‧贾吉‧瓦殊戴夫（SadguruJaggiVasudeva），1957年9月3日出生于印度迈索尔（Mysore），是一位瑜伽大师和作家。他也是“Isha瑜伽”以及Isha基金会的创始人。在1992年成立I
[印]萨古鲁 2023-03-27 14:16:39
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拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我
。可能你是一位情感敏感者。你有能力敏锐感知他人的情绪状态，与此同时，也会承受他们的情绪。你有良好的自我反思能力，但不时会因为追求完美而过度苛责自己，导致痛苦难当。你持续感到紧迫感，认为必须不断前进，因此往往感到焦虑。本书旨在帮助你更好地处理
[英]伊米·洛（ImiLo） 2023-03-26 23:17:49
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你的第一本抑郁自救指南
【适应症状】本书适用于心情郁结、失眠多梦、社交恐惧、自我怀疑以及生活失去意义等抑郁症状患者。建议与医嘱联合使用，一日多次。【不良反应】偶有流泪、兴奋等反应，一般可自行恢复。【注意事项】本书不如有病症请务必及时就医，遵从医嘱。【献给我国900
所长任有病 2023-03-26 23:15:44
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她世界
心理学给我们提供了一个更好的视角，来透视女性这个复杂而又奇妙的内在世界。女性的角色从过去的传统妇女，到现在的学生、员工、女友、闺蜜、母亲、女儿等不同角色，随着社会发展的变化，带来了哪些社会、文化层面的影响？在扮演不同角色的过程中，女性内心又
[法]伊丽莎白·卡多赫/[法]安娜·德·蒙塔尔洛 2023-03-26 23:00:44
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疗愈你的内在小孩
，与内在小孩相遇，探索自我，解开心结，处理冲突，体验关系，走向疗愈，缺什么就补什么。壹心理与知名心理学家施琪嘉联合出品，为您带来深度疗愈受伤内在小孩的解决方案。每个人内心深处都存在一个长不大的小孩。当它得不到关心、爱护与疗愈时，这个小孩就会
施琪嘉 2023-03-26 22:47:08
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哪些神经科学新发现即将改变世界
一本关于脑科学领域超前沿研究的书籍即将推出。数千年以来，人类一直在努力破解大脑的奥秘，但是由于各种限制，一直进展缓慢。如今，随着技术的迅速发展，脑科学研究的先驱者们不仅开发出深度探索大脑的工具和方法，而且已经获得了重要进展。这本书汇集了33
[美]盖瑞·马库斯/杰里米·弗里曼编著 2023-03-26 22:15:29
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操控型父母的内心世界
为了更好地教育孩子，我们需要了解一些错误的教育方式，例如打骂、宠溺、过度控制、情绪勒索以及过度期待。这些方式大多来自于父母潜意识里的恐惧，如缺乏安全感、心存内疚感、没有归属感以及抱持优越感。只要消除这些潜意识恐惧，我们就可以化解亲子冲突，孩
吴娟瑜著 2023-03-26 21:52:16
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我为什么要听你的
这是一本畅销全球20年的特制图文版，已经进行了第4次修订！内容主要介绍了如何应对那些让人感到委屈、难过，但又无法找到理由反驳的人，包括那些勉强你、强迫你的人等。在亲戚、友情、爱情、职场关系中，本书将帮助你夺回主动权。这些人往往会利用各种技巧
[法]伊莎贝尔·娜扎雷-阿加著/[法]索菲·兰布达绘 2023-03-26 21:28:04
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没有思想的世界
品，而不是真正创造思想的内容。富兰克林·福尔发表的《反思》一书是一部探讨科技进步对思想、隐私和社会的影响的重要作品。书中详细阐述了亚马逊、谷歌和脸书等巨头对人们思想和阅读习惯的操控，以及他们的商业利益驱动背后的经济原因。福尔不仅仅批评了这些
[美]富兰克林·福尔（FranklinFoer） 2023-03-26 20:05:20
