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我的第一本人生规划手册
全书主要讲述了如何基于自身情况，快速定位自己在人生规划不同阶段的位置，并制定中长期发展规划，来逐步实现自己的人生目标。作者以解剖学教科书的理念，从人生规划大方向、资源配置、时间管理、专业知识学习以及职场实战等五个角度深入浅出地阐述同一个“人
柏永辉 2023-03-30 23:20:30
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学习敏锐度
学习敏锐度是指一个人具备从经验中学习的愿望和能力，以及将所学应用于新的或陌生环境的能力。这种能力可以帮助一个人将自己的知识、智慧和经验成功地应用于不同情境或变化环境，从而挖掘成长潜力并提高绩效。
瑞米 2023-03-30 23:02:40
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一饭一世界（修订版）
中央电视台读书节目特别推荐，《草木滋味》姊妹篇，六年长销，荣获“深圳好书月”百佳好书。这本书以味蕾为引，探寻故乡与乡愁的关联，道出食物中的人情味和记忆。全新修订的《一饭一世界》延续清新风格，再次将味蕾与文化相融合，描写别样的江南饮食文化。作
周华诚 2023-03-30 22:40:26
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铸铁锅料理实用手册
小小铸铁锅，为不同家庭奉上丰富多彩的79道美味料理。编辑特别推荐珐琅铸铁锅，以其优异的导热性和良好的保温性，历久弥新，备受大众欢迎。铸铁锅不仅性能优良，而且非常耐用，一口品质良好的铸铁锅甚至可以使用一生。然而，使用和保养铸铁锅，需要特定的方
[日]今泉久美 2023-03-30 22:36:27
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京味儿（增订版）
京味儿可以涵盖北京人的言谈举止、老胡同、曲艺杂耍等方面，着实广泛。而今本书所涵盖的则是“京味儿”美食。春季的春饼、离不开的芝麻酱、初秋必尝的烧茄子、寒冬所需的大白菜，尽管这些并非鲜见之物，但北京人对于这些常规食品却有着独特的偏好和挑剔程度，
崔岱远 2023-03-30 22:36:01
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你說，寮國到底有什麼？（精裝版）
标题：《你說，寮國到底有什麼？》村上春樹十年后再推出的旅行文集村上春樹这本旅行文集十年来终于面世了！这本书共有十篇随笔，涉及七个国家，是作者二十年来的旅行记忆。精装版书衣使用画布纸烫银加威尼斯纸烫黑硬壳包装，格外精致。这本书中，《你说，寮国
村上春樹 2023-03-30 22:19:57
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开启你的高维智慧
《开启你的高维智慧》是一把可以打开所有智慧系统天窗的金钥匙。当你能够自如掌握和使用这把钥匙的时候，你的人生可能从此就不同了。该书从求同存异到求同尊异，超越生命中的认知局限，从求同尊异到归同了异，提升你的意识维度并将其融合为万有归一。最终，从
刘丰 2023-03-30 21:37:11
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无器械健身（女性版）
马克˙劳伦，同时也是一名三项全能运动员和私人健身教练，受到了男女健身爱好者的广泛欢迎。本书是他专门为女性设计的一套全效健身方案，适用于所有体能水平的人，而且不需要用到器械，也不需要去健身房。只需用自己的身体，每周不到1%的时间，即可实现最高
[美]马克·劳伦/[美]乔舒亚·克拉克 2023-03-30 21:20:26
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中国居民膳食指南（2016）（科普版）
保护环境《中国居民膳食指南（2016）（科普版）》一书是由近百名专家对我国营养和膳食问题达成的核心意见和科学共识所编写而成。它由国家卫生计生委官方发布，中国营养学会quan威定制，是中国人的营养实践宝典。这本书中的6条核心推荐适用于2岁以上
中国营养学会 2023-03-30 21:07:43
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让家人吃出健康（全新修订版）
范志红是北京食品营养与人类健康高精尖创新中心的岗位科学家，也是中国农业大学食品学院营养与食品安全系的副教授，拥有食品科学博士学位。此外，范志红还是中国营养学会理事、中国科协聘烹饪营养首席科学传播专家、北京市卫生局聘北京健康科普专家以及中国老
范志红 2023-03-29 20:54:28
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吃到自然瘦（全新增订版）
这是畅销书《吃到自然瘦》的全新增订版。以邱锦伶独创的“择食养生法”为基础理论，本书教你如何从食物入手解决一系列烦恼，如水肿、肥胖、长痘、胀气、过敏、失眠、衰老、便秘、上火等。并且无须节食，也不依赖运动，只需根据自己体质选择该吃的食物，避开不
邱锦伶 2023-03-29 20:48:07
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梅奥健康怀孕全书（第2版）
《梅奥健康怀孕全书（第2版）》以其全面修订、更新的指导和实用技巧成为准爸妈值得信赖的资源。其中包括：◗世界级的医生团队和护理人员，基于循证医学为准父母提供建议；◗提供有关怀孕计划和生育能力的信息；◗详细介绍胎儿每周生长和变化情况，以及孕妈妈
(美)玛拉·魏克(MyraJ.Wick) 2023-03-29 20:17:18
