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宽裕的人生
不能沉溺买买买的人生，否则无法过得有意义。但是，如果你已经购买了物品，难道它们就变成了毫无用处的负担吗？不论你是否排斥“断舍离”，还是对购物无法自拔，或者曾经在整理收纳方面感到挫败，一旦你开始整理收纳，好事就会接踵而至。为什么会这么神奇呢？
[日]西口理惠子 2023-03-31 14:27:09
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蔡澜说人生：世间事贵痛快
人生不能只做自己喜欢的事，但也应避免做自己讨厌的事。《蔡澜说人生：世间事贵痛快》涵盖了小泉八云、黑泽明、小津安二郎、横山大观等名人，还包括普通的僧侣、摄影师、厨师等等。从做事和做人两方面来看人生，关键是懂得赚钱和花钱，快速并努力地完成每一件
蔡澜 2023-03-31 14:14:16
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初次生活的智慧：244个幸福做家务的方法
本书特点：4500万粉丝力挺！火爆亚洲的美妆博主变身智慧生活专家。本书教授生活中的各种实用技巧，如买菜、洗菜、做饭、刷碗、食材保鲜、打扫、清洁、洗衣、衣物保养、收纳、旧物改造等。近千张实拍图片解密244个生活智慧，让您省时、省力、省钱，愉快
[韩]边惠玉 2023-03-31 12:00:45
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断舍离·人生清单
日本财团法人“断舍离”代表山下英子是该理念的推广者之一。她毕业于早稻田大学文学部，并在大学期间开始学习瑜伽。从瑜伽的修行哲学“断行、舍行、离行”中，她提炼出了“断舍离”的思维方式，并将其用于日常生活的整理中。逐渐建立起任何人都能做到的“自我
[日本]山下英子 2023-03-31 11:24:11
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精神障碍诊断与统计手册(第5版)(DSM-5)
《精神障碍诊断及统计手册》（DSM）是由美国精神病学会制定的用于精神障碍分类的手册。该手册提供的标准可以协助精神卫生服务从业人员做出更为可靠的诊断，并成为学生和临床工作者的重要教育资源。经过多个版本的发展，DSM已成为精神卫生领域临床实践的
美国精神医学学会 2023-03-31 10:56:23
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这才是心理学
要认识真正的心理学，我们首先需要明白以下几点：1.心理学进步的途径是通过研究可解的实证问题来实现的。2.心理学家提出的理论必须是可证伪的，以解释他们的研究结果。3.理论中的概念必须具有可操作性的定义，这些定义会随着积累的证据逐渐演化。4.这
基思·斯坦诺维奇(KeithE.Stanovich) 2023-03-31 10:44:53
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对权威的服从
每个人读完这本书都会觉得需要自己思考一个重要的问题：如果领导的命令与我的良心相矛盾，我应该听从吗？1960年代，心理学家斯坦利·米尔格拉姆在耶鲁大学开展了一系列关于服从的实验，颠覆了人们对于个人道德和自由意志的信仰。实验招募了来自不同职业的
[美]斯坦利·米尔格拉姆 2023-03-31 10:43:11
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幸福创造力：七天活出丰盛自在人生
身心灵畅销书作家张德芬这样评价亿万和《幸福创造力》：“亿万是人生舞台的杰出成功人士，也是出世间的一位优秀的实修者。她用自己丰富的阅历和经验，分享了多年修行而体悟到的幸福秘密，诸多随手拈来的生活故事，精心设计的每日练习，让本书成为一部非常实用
【澳】亿万 2023-03-31 10:40:41
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过你想过的生活：101个让你幸福的方法
在现代生活中，每个人都忙忙碌碌地为工作、家庭和琐事而奔波，很少有时间去品味幸福。我们往往感到力不从心、承受巨大压力。泰勒•本-沙哈尔撰写了一部力作，继承了超级畅销书《幸福的方法》的精神。沙哈尔博士认为，人生是由大小各异的选择构成的，只有正确
[美]泰勒·本-沙哈尔 2023-03-31 10:30:04
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关系
为了生活的幸福，我们每个人都必须重新掌握原本存在于我们身上的“依赖”技能。学会平衡亲密和自主，请求帮助而不感到无能，与其他人建立联系，而不在这个过程中丧失自我。我们生活在繁忙而日渐疏离的社会中。每个在职场中独自奋斗的人、每个因为惧怕交托而躲
[美]伯恩斯坦（Bornstein,R.F）/[美]朗古兰德（Languirand,M.A.） 2023-03-31 10:26:27
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人生脚本
本书是沟通分析创始人伯恩最重要的著作。它讲述了人在年幼时如何“规划”自己的人生脚本，以及如何扮演“失败者”的角色。相比于其他精神分析流派，伯恩的不同主张在于他认为心理治疗不应仅仅是帮人减轻痛苦或者让人更好地适应，而是应该通过彻底改变原来的脚
EricBerne 2023-03-31 09:58:23
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被討厭的勇氣二部曲完結篇：人生幸福的行動指南
師、作家陳志恆，節錄自他在本書的推薦序）本書是《被討厭的勇氣》原著的正宗續集完結篇，兩位作者特別為中文版獨家撰寫了〈致臺灣讀者序〉。本書深度探討了《被討厭的勇氣》中的許多概念，讓阿德勒的思想更具實踐性。如果說《被討厭的
岸見一郎/古賀史健 2023-03-31 09:50:08
