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你的生存本能正在杀死你(修订版)
在阅读本书之前,请先反思一下自己的生活。你是否经常因一些微不足道的小事而发脾气?如果在排队时有人插队,你是否会感到愤怒?是否一有饥饿或不安的感觉,就立刻食用一些食物?你是否无法自控地查看短信或想着永远也做不完的事情,搞得自己身心俱疲,并且几
(美)马克•舍恩/(美)克里斯汀•洛贝格著 2023-03-31 08:44:40
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神经质人格(修订本)
《神经质人格》(修订本)揭示了现代社会中人们普遍存在的焦虑、压抑、强迫、抑郁等心理健康问题。书中聚焦神经质人格者这一心理亚健康人群,系统阐释了问题的成因和发展,并科学分析了神经质人格的运行机制。此外,书中也提供了针对神经质人格者的自我疗愈建
刘翔平 2023-03-31 08:03:28
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你的误区
你是否陷入了需要赞许的心理,或者跳不出负面逻辑思维的困境?你是否成为了一部悔恨机器,不断折磨自己?这些情感和行为,以及对应的摆脱方法,是一个令人头痛的领域。即使你口头上表示愿意深入剖析自己来实现改变,但实际行动却与之相反。本书将探究你为何坚
韦恩·戴尔著/博集天卷出品 2023-03-31 07:52:01
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《芭比——一个娃娃风靡世界的秘密》
露丝·汉德勒是创立世界玩具市场上畅销最久的玩具“芭比娃娃”的创始人之一。她创造了美泰玩具公司,并成为美国最成功的女性企业家之一。如今,“芭比娃娃”已被销售至世界上超过150个国家,总销售额超过10亿元。在过去的半个世纪里,由露丝创造的芭比娃
[美]罗宾·格博(RobinGerber) 2023-03-31 07:14:07
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独自上场(2019全新修订版)
李娜正式入驻国际网球名人堂后,推出了她的首部图书作品——畅销励志自传《独自上场》。这本书是关于李娜30年的人生故事,讲述了与众不同的成才之路、跌宕起伏的赛场传奇、不离不弃的爱情誓言,以及那些不为人知的酸甜苦辣。此次2019年全新修订将新增1
李娜 2023-03-31 06:42:34
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你的人生不该为怀孕让步
(一)每个准妈妈在怀孕时都会有焦虑和困惑。她们可能会问:因为孕妇需要多吃多补,会变得很胖,怎么办?怀孕期间需要躺着养胎吗?生孩子真的很疼吗?有无疼痛的方法吗?坐月子期间不能刷牙洗头吗?如果养娃,是否一定要牺牲职业生涯?我们存在太多关于生育的
年糕妈妈(李丹阳) 2023-03-31 06:14:44
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北欧,凛冽的世界尽头
经过十几个小时的航行,你终于走在北欧的大街上。但是,你很快会发现,身边的北欧人个个都“面色冷漠”,几乎没有人会对你的东方面孔表现出好奇。他们保持着疏离的态度,排队等待公交时人与人相隔两米,公共场合中相邻的座位永远只坐着一个人——他们宁可远远
马蜂窝出品/王家敏主编 2023-03-31 05:27:03
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十八小时环游世界
该书旨在帮助孩子培养跨学科和跨文化的直觉,创造小小通才和世界公民的体验。通过一次纸上环球旅行预演,鼓励孩子主动探究,并指引观察方向,以增强对世界的好奇心。全书共十八章,每章介绍一个跨文化交流中不可避免又值得观察的主题,涉及不同学科。其目的不
李雅言 2023-03-31 05:09:11
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365日:一人一猫一世界
"世界那么大,我想和猫去看看!"这是我名叫蹦蹦的猫咪,在一年中游遍了世界。我是一只可爱、搞怪又无比坚韧的旅行猫。如果你因为忙碌或者缺乏预算,不能去旅行,那么不妨翻翻我的日记吧,从这里开始一场向往已久却不能实现的环球之旅。我每天都跟着我的主人
[日]中西直子 2023-03-31 05:07:23
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别去抱怨生活的苦,那是去看世界的路
你很努力,但却一事无成。想要掌控人生,却被人生掌控;勤奋却无天分,想要跨越更多的距离,却只能止步原地。你的理想非常宏伟,见识广博,却拼命地追赶成功者,却仍无法洞悉前进的道路。你很茫然,为什么那么努力,却只能被判出局!生活不是一杯心灵鸡汤,其
澈言 2023-03-31 05:00:03
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简单,应对复杂世界的利器
好的故事没有槽点,好的人生必定简洁。真正了不起的人和事,无不简洁而纯粹。知名作者姬晓安最新心理励志作品,写给渴望以简单对抗复杂世界的读者的心灵能量书。越高级的东西越简单,真正的大智慧,就是善于把复杂的事情简单化。打开这本书,你将会卸掉生活的
姬晓安著 2023-03-31 04:51:22
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别让情绪毁了你的努力
对大多数人来说,失败并不是因为他们没有付出足够的努力,而是因为他们无法掌控自己的情绪。因此,剑圣喵大师从认知格局、善意沟通、情绪掌控、亲密关系以及学会拒绝等五个方面出发,为你揭示正确的努力方式,赢得卓越人生。学会掌控情绪是本能,也是培养理性
剑圣喵大师 2023-03-31 04:44:24