冥想:日日静心的活法

1 活法

活法

【编辑推荐】《活法》是风靡全球的超级畅销书,激发了无数迷茫中的人们重获生命的意义,修炼灵魂、保护美德,并激发了自身潜在的伟大力量。其作者稻盛和夫一生未做过赔钱的生意,创办了两个世界500强企业。书中提供了高效团队的基本原则,通读三遍,人生从 [日]稻盛和夫 2023-03-31 04:40:59
1 朝气与梦想:奋斗是一种信仰

朝气与梦想:奋斗是一种信仰

从历史到当今,中国青年依然充满着朝气和梦想。在新时代的拥抱和奋进中,广大青年聚集起强大的青春力量,接受时代赋予的使命,最终实现中华民族伟大复兴的梦想。本书主要讲述文泽平一位偏僻小山村走出,带领上千年轻人创业打拼,从创富到共富的成长历程。他将 文泽平 2023-03-31 04:39:49
1 日日好便当

日日好便当

为何传说中的便当备受欢迎?如何根据四季特征搭配更美味的便当?演员、画家、作家和造型师都喜欢哪些便当?快速制作丰盛的便当应该如何操作?每一个人都有自己钟爱的便当,以及与之相关的故事。无论是心心念念的口感、希望在品尝美食时同时享受不同氛围,还是 [日]伊藤正子 2023-03-30 22:37:35
1 心不累的活法:心经修心课

心不累的活法:心经修心课

《心经》是中国流传最广、家喻户晓的传奇佛法经典,全文仅有260字,却是公认的“佛法核心”。本书与其他佛法书有三大不同:第一,作者费勇教授潜心研究心经二十多年,突破性地将《心经》智慧与日常生活融会贯通,让您能够彻底读懂《心经》。第二,通过精彩 费勇 2023-03-30 21:49:12
1 吃法决定活法:四季养命食方

吃法决定活法:四季养命食方

一直以来,我们的生活观特别是饮食观都是“以嘴为荣,以味美为先”,导致着失眠、抑郁、三高、肥胖等各种病症的出现。虽然我们听说过药食同源的道理,但在身体出现问题时,我们还是会本能地求助于医院。事实上,我们真不知道如何利用四季的饮食来强身健体,我 陈允斌 2023-03-30 21:26:58
1 不疲劳的活法

不疲劳的活法

上紧发条的日子,也能不疲劳!上班状态不佳?开会犯困?与客户谈判精力不足?为什么有些人需要大量咖啡来维持精力,坐在办公椅上仍然腰酸背痛,忙着自己的事却感到力不从心,下班后没有约会的力气呢?不同的人为什么有着如此不同的身体状态?原因在于“疲劳” (日)安保彻 2023-03-29 00:25:24
1 冥想

冥想

工作和健康,是否可兼得?在竞争激烈的职场中奋斗,是否就必须牺牲快乐和幸福?除了在健身房流汗,是否还有更简单的保持健康的方法?本书的答案是:你可以像乔布斯一样选择冥想。这本幽默、简洁、知识充实的好书,为好奇者和怀疑者揭示了冥想的真相。作者首先 (英)米契 2023-03-29 00:22:03
1 读心的机器

读心的机器

芭芭拉·J.萨哈金是英国剑桥大学精神病学系以及行为与临床神经科学研究所临床神经心理学教授。她还担任剑桥大学阿登布鲁克医院名誉临床心理学家,英国科学院和医学科学院院士,复旦大学名誉教授和上海交通大学医学院咨询教授。萨哈金教授曾担任国际神经伦理 (英)芭芭拉·J.萨哈金(BarbaraJ.Sahakian),(英)茱莉亚·戈特瓦尔德(Julia 2023-03-26 23:34:14
1 谁不是带着伤长大:与内心的父母和解

谁不是带着伤长大:与内心的父母和解

所以,难道一切的过错都要归咎于父母吗?其实,父母都只是凡人,没有我们理想中的“完美妈妈”这种存在。我们也不可能凭空避免童年带来的各种程度的创伤,它们就像影子一样伴随我们一路成长。但要想实现心灵的和解和疗愈,我们必须先“看见”和“承认”这些伤 王雪岩 2023-03-26 22:59:47
1 为什么伤心的时候听慢歌

为什么伤心的时候听慢歌

榜★TED全球大会演讲★加拿大国宝级心理学家 [加]丹尼尔·列维廷 2023-03-26 22:56:03
1 我们内心的冲突

我们内心的冲突

想要获得真正的内心自由,必须勇于承担责任和对自己负责。《我们内心的冲突》这本心理自助书深入分析了我们每个人都会遇到的心理难题,堪比荣格、阿德勒、弗洛姆等心理学大师。在这个焦虑充斥的时代,我们需要学会化解内心的冲突,重新发现全新的自己。本书的 [美]卡伦·霍妮 2023-03-26 21:42:17
1 人心的本质

人心的本质

人类的心理一直被认为是复杂而难以理解的。为了找到人类思考、行为、决策的规律,心理学家们花费了大量的时间和精力。在《人心的本质》一书中,社会心理学家丹尼尔·韦格纳给出了一个简单而精准的思维工具——心智知觉地图。这个工具融合了社会心理学和道德心 [加]丹尼尔·韦格纳,库尔特·格雷 2023-03-26 18:23:32