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开启你的高维智慧
《开启你的高维智慧》是一把可以打开所有智慧系统天窗的金钥匙。当你能够自如掌握和使用这把钥匙的时候,你的人生可能从此就不同了。该书从求同存异到求同尊异,超越生命中的认知局限,从求同尊异到归同了异,提升你的意识维度并将其融合为万有归一。最终,从
刘丰 2023-03-30 21:37:11
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爱自己是一辈子的修行
现代女性聪明、能干、出色、体贴,同时也要求高以及效率高。然而,她们却越来越容易感到精神紧张,身心紊乱,让自己未老先衰。尽管我们都知道要爱自己、善待自己,但“爱自己”往往是空话,我们不知道从何处开始。素黑曾说过:“单靠把问题想通、等待谁变好,
素黑 2023-03-30 21:32:19
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当健身变成一门哲学
达尔文将散步视为终身锻炼,他在“沙之小路”上漫步时能够深思熟虑、消化奇思妙想。奥德修斯在《奥德赛》中以自己的肌肉和速度为荣,从而不再悲伤哭泣,而是充满自信地昂首挺胸。畅销书作家村上春树的慢跑持久耐力体现了力量和耐力对智力提升的意义。极限运动
[澳]达蒙·扬 2023-03-30 21:00:31
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掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生
这本书从四个维度——运动、饮食、恢复和心态,阐述了如何进行自我管理来保持旺盛精力。作者结合国际顶尖运动员和职场精英人士群体的奥秘以及自己多年的健康管理经验,指出仅从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛是片面的。实际上,心肺功能、最大摄氧量、最大
张展晖 2023-03-29 20:45:21
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隐性疲劳
疲劳、发热和疼痛被认为是身体的“三大生物预警”。当疲劳来袭时,身体发出的警报是“现在继续活动,迟早要威胁到生命”。各种原因都会导致疲劳,如案头工作、眼疲劳、运动劳累、没精神、压力大以及睡眠不足等。其本质原因是大脑“自主神经中枢”的疲劳。在兴
[日]梶本修身 2023-03-29 20:10:01
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你好像一点也不想我
痴情导致失落感,爱到深处是孤独。一段感情的结局,最糟糕的不是被甩或被骗,而是开始迷茫,不知何时失去真正的安全感,甚至开始质疑自己。此书共包括24个故事,分为“牵手前的选择”、“恋爱时的相处”和“分开后的沉淀”三个部分,包括无畏与痴着、隐忍与
鹿满川 2023-03-29 19:38:14
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再野一点
你所看到的世界,将成为你人生的体现。《再野一点》是一本随笔集,由港漂代表人物美亚撰写。从南京到北京再到香港,美亚写下了她在这些年中关于婚姻和自我成长的真实历程。她奔跑、纠结、彷徨,但总有着触手可及的幸福和圆满的收获。人们常常喜欢温柔平淡的你
美亚 2023-03-29 19:32:26
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沟通的艺术:卡耐基人际交往的成功智慧
克服人性的弱点;人际交往的基本技巧;让别人喜欢你的六个秘诀;使人赞同你的十二种方法;不伤感情而改变他人的九大技巧;使你的家庭生活更快乐;制造奇迹的信函;走向成功的人生。
戴尔・卡耐基 2023-03-29 19:10:33
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如何停止忧虑,开创人生
《如何停止忧虑,开创人生》告诉你停止忧虑的最佳良方,让你快乐起来。我们的人生中似乎充满忧虑,甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思考,更能挫伤壮志。真的有办法克服忧虑吗?戴尔·卡内基在《如何停止忧虑,开创人生》
(美)戴尔·卡内基|译者 2023-03-29 19:03:26
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生活中的实用绳结
1.日本最受好评的绳结制作指南,提供六十余种常用打结方法,并配有上千张照片全真演示步骤,让你轻松学会美观便利实用的绳结制作技巧!2.本指南旨在解决生活中常见实际问题,同时锻炼动手动脑能力,创造舒适温馨的生活环境。
(日)小暮干雄 2023-03-28 23:23:27
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写在人生边上;人生边上的边上;石语
钱锺书先生是当代中国著名的学者和作家,他的著作如《谈艺录》、《管锥编》、《围城》等已成为二十世纪重要的学术和文学经典,为了全面呈现他的学术思想和文学成就,三联书店经作者授权,编辑出了这套《钱锺书集》。《钱锺书集》共包括十种著作:《谈艺录》、
钱锺书 2023-03-28 21:15:25
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人生灿灿
这里收录了作者凉炘的十四篇短篇小说,其中包括了在“One·一个”App中高点击量和高赞的作品。这些故事讲述了一群底层小人物,他们年龄、阅历不同,却都有一个共同点,那就是拒绝屈服于生活的苦难,选择以自己的方式去捍卫所爱。《兰州莎莎》这个故事讲
凉炘 2023-03-27 19:35:37