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你不爽,為什麼不明說?
本书介绍了如何应对人际关系中的“被动式攻击”,并共提供了23个练习帮助消化情绪、准确表达不满与愤怒。该行为表现形式包括但不限于生闷气、冷战、消极不配合、擺爛、开玩笑似的调侃、指桑罵槐、意有所指的讽刺等。被动式攻击只是人们对于无法接受的心理刺
安卓雅.布蘭特/AndreaBrandt 2023-03-31 07:52:38
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精神分析、依恋理论和神经科学中的情绪发展
VivianeGreen是英国伦敦安娜弗洛伊德中心前培训部主任;英国儿童精神分析协会培训委员会副主席;英国伦敦安娜弗洛伊德中心以及英国心理治疗学会的儿童心理治疗培训督导师;英国伦敦大学伯克贝克学院儿童青少年精神动力学心理治疗硕士课程主任;英
(美)薇薇安·格林(VivianeGreen) 2023-03-31 07:42:20
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我有弱点,可我并不软弱
在我们的日常工作中,我们渴望不断提升效率,加强团队的工作能力,并取得更好的绩效表现。然而,当涉及到战略执行时,我们常常会遇到一些障碍。作者已经多年致力于帮助领导者及其团队提高工作效率。在这本书中,作者将从四个方向:信心树立、联结他人、致力于
[美]彼得·布雷格曼(PeterBregman) 2023-03-31 07:40:07
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归属感
数十年来,布琳·布朗博士一直研究赋予人生意义的各种特质,包括脆弱、羞耻、同理心、勇气、爱以及归属感。在她的新书《归属感》中,布朗博士重新定义了“真正的归属感”。她指出,人类正经历着一场精神上的分离危机。在充满娱乐文化的环境中,我们更倾向于讨
[美]布琳·布朗(BrenéBrown) 2023-03-31 07:38:00
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Indistractable
"Indistractableprovidesaframeworkthatwilldeliverthefocusyouneedtogetresults,”saysJamesClear,authorofAtomicHabits.Jonatha
NirEyal 2023-03-31 07:37:24
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一切都会好起来的
早起、穿衣、焦虑、抑郁——日子犹如一只腊肠犬,长短妙荒唐,还会腰酸背痛,变化是唯一不变。漫画艺术家的焦虑线条,像是另一个自己,常常想东想西,承载着心事重重,时而人间清醒,时而对周围的一切深感不安。在漫画艺术家的眼中,焦虑伴随努力与希望并存,
[澳]焦虑线条(WorryLines) 2023-03-31 07:18:12
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閨蜜
八卦、虛偽、爭風吃醋,女人總是為難女人,宮鬥劇的女性友誼刻板印象,有超過2000年的歷史。不過,這是因為女人天性如此,還是過去的發言權都掌握在男性手上?第一本完整討論女性友誼歷史定位的專書。從古希臘羅馬談起,透過無數例證,發掘女性友誼的真貌
瑪莉蓮.亞隆(MarilynYalom)/德雷莎.布朗(TheresaDonovanBrown)/玛 2023-03-31 07:16:27
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Wordslut
Abrash,anenlighteningandwildlyentertainingfeminist,challengesthewaygenderedlanguageshapesus.Withhumorandplayfulness,shee
AmandaMontell 2023-03-31 07:04:21
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ThreeWomen
Desireisaforcethatboththrillsandtormentsus,controllingourthoughtsandsometimesdestroyingourlives.Itisaburiedforcethatofte
LisaTaddeo 2023-03-31 06:58:51
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DearGirls
AliWong’sheartfeltandhilariousletterstoherdaughterscovereverythingtheyneedtoknowinlife.Fromtheunpleasantdetailsofdatingt
AliWong 2023-03-31 06:46:55
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冬日列车
卡罗琳·穆尔黑德以她的二战系列作品为读者呈现了法国维希政权下女性的抵抗运动、集中营生存以及战后生活。她们是教师、学生、药剂师、巴黎歌剧院的歌唱家、作家和家庭主妇。她们是母亲、妻子、姐妹和女儿。在向恶堕落的情形下,她们依然团结起来、分发反纳粹
[英]卡罗琳·穆尔黑德(CarolineMoorehead) 2023-03-31 05:50:50
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太喜欢了!这样的东京
编辑推荐:本书是来自日本建筑团队STUDIOWORK工作室的一本有趣且翔实的东京建筑和街道导览。由建筑、城市规划、设计等专家组成的STUDIOWORK工作室已经出版了《日本建筑解剖书》和《日本名所解剖书》等畅销建筑解剖系列。这本书是为想要前
日本STUDIOWORK工作室 2023-03-31 05:10:46