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情绪钝感力不要什么都往心里去
你总是很在意别人的看法和态度，还总是胡思乱想、焦虑不安，这可能是因为过于敏感。现在的高压生活可能会给每个人带来点心理压力，而敏感的人更容易被压垮，他们可能会为一些无心之过或者主观臆测而惴惴不安。其实，我们可以告诉自己不要太在意那些生活中的小
[日]加藤谛三 2023-03-26 21:32:12
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为什么和你说话这么累
如何在亲密关系中实现舒适和幸福的交流？韩国主要网络书店Yes24和韩国大型连锁书店教保文库年度选书，推荐了本书。它介绍了6种可能阻碍对话的自动思维方式，例如判断、指责和强迫，以及11种可能影响交流的认知偏见，例如二分法思维、选择性提取和个人
[韩]朴宰莲 2023-03-26 21:30:59
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你在逃避什么
己感觉好一些；执着于幻想和理想中的自己，远离真实的自己和现实的问题。但这些自欺欺人的方式只会暂时缓解我们的痛苦，最终会带来更多痛苦。真正的快乐来自于放下执念，直面真相和希望，不再逃避内心的痛苦。作者在本书中，富有洞察地展示了如何正视自己对自
[美]乔恩·弗雷德里克森 2023-03-26 21:30:29
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我为什么要听你的
这是一本畅销全球20年的特制图文版，已经进行了第4次修订！内容主要介绍了如何应对那些让人感到委屈、难过，但又无法找到理由反驳的人，包括那些勉强你、强迫你的人等。在亲戚、友情、爱情、职场关系中，本书将帮助你夺回主动权。这些人往往会利用各种技巧
[法]伊莎贝尔·娜扎雷-阿加著/[法]索菲·兰布达绘 2023-03-26 21:28:04
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人为什么会生病？
孤独、压抑情感、精神压力以及亲人离世等心理因素会对身体健康造成危害，甚至会导致一些疾病的发作。但是，这种关系并不简单，不能简单地用“压力会让人生病”来概括。《人为什么会生病？》深入研究了身心健康之间的相互关系，探讨了现代医学忽视无意识过程导
[英]达里安·利德/[英]戴维·科菲尔德 2023-03-26 21:27:25
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恐惧
“免于恐惧的自由”是人类基本自由之一。20年来，菲雷迪教授的“恐惧”预言不断得到证实。在这个越来越疯狂的世界里，人们面临着雨林焚毁、社会阴影、经济困境和极端势力威胁等问题。在这种情况下，菲雷迪教授再次探讨了“恐惧”。他呼吁我们去掉虚假的恐惧
（英）弗兰克·菲雷迪 2023-03-26 20:25:03
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没有思想的世界
品，而不是真正创造思想的内容。富兰克林·福尔发表的《反思》一书是一部探讨科技进步对思想、隐私和社会的影响的重要作品。书中详细阐述了亚马逊、谷歌和脸书等巨头对人们思想和阅读习惯的操控，以及他们的商业利益驱动背后的经济原因。福尔不仅仅批评了这些
[美]富兰克林·福尔（FranklinFoer） 2023-03-26 20:05:20
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他们为什么杀人
这本书是普利策奖和美国国家图书奖获奖者的杰作，它是一项传记、犯罪学、心理学、社会学和知识史的完美融合，描述了个人性格激变的普遍机制，揭示了暴力人格形成的社会根源。作者是一名特立独行的犯罪学家，经过数百名暴力罪犯的深度访谈，发现了一个独特的现
[美]理查德·罗兹(RichardRhodes) 2023-03-26 19:30:57
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倦怠：为何我们不想工作
2019年5月，世界卫生组织新增了“工作倦怠”这一疾病分类，这表明近年来许多青年对传统工作方式产生了倦怠感，并且这种问题似乎越来越普遍。本书探究了这一现象的原因，包括经济、社会和心理因素，并分析了全球范围内青年就业面临的各种问题。同时，作者
波波夫 2023-03-26 19:08:37
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什么是文化史
现今，文化史的实践已经不仅限于英语世界，而是在欧洲大陆、亚洲、南美洲以及世界其他地方蓬勃发展。《什么是文化史》这本书提供了关于文化史研究对象及研究方法的关键指引。在全新修订的第三版中，杰出的文化史学家彼得·伯克用通俗易懂的方式，指引我们深入
[英]彼得·伯克 2023-03-26 18:48:21
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阅读的力量
《阅读的力量》是英国著名社会学家弗兰克·富里迪的代表作，被认为是西方阅读文化领域的里程碑式著作。该书全面总结了从苏格拉底时期至当代的数百位西方重要思想家有关阅读和读写能力的经典论述，提炼出一系列代表性和影响力极大的观点，并分析了它们的文化根
[英]弗兰克·富里迪 2023-03-26 18:45:48
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时尚的启迪
时尚不一定是肤浅的，就算是20世纪最伟大的思想家们也在关注和谈论时尚。如果你想用高深的理论来消灭那些挑刺的人，那么《时尚的启迪》这本书是必读的。它是所有对时尚感兴趣的读者探讨、理解和反思时尚的最佳工具，包括从马克思、弗洛伊德、西美尔、本雅明
（英）安格内•罗卡莫拉（AgnèsRocamora），（荷）安妮克•斯莫里克（AnnekeSmeli 2023-03-26 18:24:12
