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如何活出自主人生
瑜伽理疗协会创始人为你提供个人成长的五大步骤和二十一则个案，帮助你建立自信，摆脱讨好型人格和自我价值感缺失。此外，本书提供四十五个练习，结合瑜伽和思考练习来自我暗示和调整身心状态，认识自身价值。通过重新审视与工作、伴侣、家人、时代及自己的关
[德]莫妮卡·A.波尔 2023-03-26 23:05:18
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重启人生:如何走出原生家庭阴影（心理学家20年研究成果，全网88万粉丝热赞，疗愈童年创伤）
这本书是一本探讨代际创伤的专业著作。作者在深入研究国内外有关创伤和原生家庭创伤方面的工作后，通过自己的分析和实践，总结出了一套系统性的解决代际创伤的理论和方法。本书详细探讨了代际创伤的定义、根源、呈现形式、影响、内容、治疗等方面。特别是在代
金尚 2023-03-26 23:00:59
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人生不必太用力
有两种常见的遗憾在人生中存在：一是自身能力不足，一是过于着急。就好比烹饪中的加盐，过少会使味道苍白无力，而过多则难以入口。在这个焦虑的时代，人们经常匆忙奔走，不自觉地急于求成。但事实上，只要我们平静思考，脚踏实地，便可以自然而然地得到我们想
【德】埃克哈特·托利 2023-03-26 22:12:30
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人生烦恼咨询室
心理咨询师桦泽医生的心理咨询室是一个为人生烦恼和不安提供解决办法的地方。如果你感到生活中有点疲惫，不要忘记要好好照顾自己，去寻找一个出口。这本现代人的烦恼解答全书，由知名医学心理学专家赵旭东诚挚推荐，为您提供了一些简单实用的解决方法，可以帮
[日]桦泽紫苑 2023-03-26 21:24:36
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废品生活
，我们不仅需要关注环境保护，还应该深入思考垃圾对于我们城市化和现代性进程的影响。本书通过对十位拾荒者的生活和故事的记录，展现了垃圾对于他们的重要性和角色。同时，作者以废品经济和收废品人为切入点，重新审视了城市的消费和浪费问题，提出更多深刻的
胡嘉明/张劼颖 2023-03-26 20:36:03
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假装生活在宋朝
这本书以宋朝为背景，介绍了这个经济繁荣、政治开明、人民幸福的时期。作者用通俗易懂的方式，通过近100万字的史料研究，描绘了宋朝社会的方方面面，包括衣食住行、职场奋斗、家庭婚姻、时尚娱乐等。每一个史实都有明确来源，没有任何虚构。读者可以像一个
马骅 2023-03-26 19:37:33
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日常生活的历史学
这本书的目的是探讨如何从日常生活的角度来理解社会。它分为两个部分：第一部分是前两章，主要是对近十年来中国社会史研究的理论与实践进行学术评述，并从多个角度探讨如何进行日常生活史研究。第二部分是后三章，讲述明清时期的日常生活。在明代，族规家训被
常建华 2023-03-25 17:38:24
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古代人的日常生活2
本书是一部给人们揭示古人日常生活的好书，共分6大类主题，包含60个话题和90张插图，让你真实了解古人的生活。另外，书中新增了一些新话题，如“古代的后宫真的很乱吗”和“古代的医生好当吗”，以满足读者的好奇心。此外，作者使用了幽默的手法，每个问
讲历史的王老师/王磊 2023-03-25 17:28:41
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休谟的日常生活哲学
大卫·休谟是苏格兰出身的哲学家，他因提出经验论和怀疑论而广为人知。然而，我们常常忽略了他在当时被誉为卓越的历史学家的身份。休谟的《英国史》多次再版，使他成名。那么，为什么我们会遗忘他他指出，我们不能仅停留在阅读休谟的理论哲学和形而上学层面，
[美]唐纳德·利文斯顿 2023-03-25 16:33:17
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在人生这场最大的冒险中，遇见你
每个人都会遇到那么一个特别的人，他会让你willingly去适应他，去改变自己，走上你从未想过的道路，一旦开始，你就不会再想回头。爱情本质上就是一次冒险，每一秒钟都是真实的秀场，没有剧本可以照着做，没有台词可以练习，没有导演可以指引，也没有
陈子淏 2023-03-25 00:02:26
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万千风味，都是人生
这本书叫做《万千风味，都是人生》，一共分成了3个部分，里面收录了蔡澜写的26篇文章。在这些文章里，我们可以随着蔡澜先生去旅行、聊吃喝、谈生活、领悟人生。无论是一份简单的白饭、一碗浓汤、一杯香茶、一壶清酒，都能在他的文字里变成生动的主角。而一
蔡澜 2023-03-24 12:20:27
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人生算法
这本书有两个版本，内容和价格都一样。一个版本的封面是“得到”定制的围棋样式，另一个版本的封面是立体字市场版。想象一下，你中了一个大奖，你面前有两个选项：按下第一个按钮，你可以立即得到100万美元；按下第二个按钮，你有50%的机会获得1亿美元
老喻 2023-03-24 06:27:42
