开场白:让我们和更好的你聊聊 (当当专享知识手册 金句贴纸)

1 我们没有秘密

我们没有秘密

律师范衍重向来认为自己与妻子吴辛屏之间没有任何秘密。吴辛屏平时安静低调,两人之间也从来没有涉及过去的话题。然而有一天,吴辛屏就这样消失了。范衍重从妻子工作的地方开始调查,却越陷越深:吴辛屏声称已故的母亲突然现身并揭露了她的过往——她曾在小镇 吴晓乐 2023-03-27 18:14:37
1 和孩子一起玩,是最好的陪伴

和孩子一起玩,是最好的陪伴

叶萱是亲子畅销书作家,她真诚分享了如何通过和孩子玩这件小事完成教育孩子这件大事。这本书受到了20家权威亲子公众号的鼎力推荐,名为《和孩子一起玩,是最好的陪伴》。叶萱希望通过和父母共同走过这一程,让父母能够放手让孩子坦然走过这一生。附赠的专为 叶萱 2023-03-27 16:43:17
1 好心情手册

好心情手册

如果你总是拖延、不愿做重要的事情,陷入了社交恐惧的恶性循环,不想见人或打电话都要心理建设半天,对任何事情都不感兴趣,即使瘫了一整天还是疲惫不堪,那么请翻开《好心情手册》,从现在开始改变!本书按照生活场景分章,能够一秒定位当代青年的生活痛点, 邵夷贝 2023-03-26 23:21:00
1 鸵鸟心理:为何我们总是害怕与逃避

鸵鸟心理:为何我们总是害怕与逃避

第一部分:自我指责让我们害怕与逃避人们在日常生活中最为熟悉的是自我批评和对自己有敌意的内部语言。这些声音通常在潜意识层面上出现,普遍存在于人群中。它们让我们感到担忧、害怕、无助和不安全。我们往往试图逃避或者忽视这些声音,但是它们经常在我们的 [美]罗伯特·W.费尔斯通(RobertW.Firestone)/[美]丽莎·费尔斯通(LisaFi 2023-03-26 23:14:09
1 什么是最好的父母

什么是最好的父母

现代社会物质丰富,然而,面对孩子的养育,父母们似乎更加烦恼。他们对孩子的要求日益提高,却又时刻担心孩子是否能够受到良好的养育。每天面对数不尽的养育难题,这些父母们的心中总是充满焦虑、担忧、恐慌与烦躁。然而,这些感受只是问题表面的反映。问题的 [日]河合隼雄 2023-03-26 23:09:50
1 积极心理学治疗手册

积极心理学治疗手册

马丁·塞利格曼是一位知名的美国心理学家,也是积极心理学的创始人之一。他的研究方向主要侧重于习得性无助、抑郁、乐观主义以及悲观主义等领域。他曾于1998年当选为美国心理学会主席,获得了美国应用与预防心理学会荣誉奖章,并因其在精神病理学方面的研 [加]塔亚布·拉希德/[美国]马丁·塞利格曼 2023-03-26 23:02:52
1 我们的心理咨询师之路

我们的心理咨询师之路

《心理咨询师心路历程》是一部融合心理学和自传元素的作品。书中聚集了国内精神分析流派少壮派领军人物张沛超以及其他16位心理咨询师的精彩分享。这些作者无一不是国内一线心理咨询师,也是中美精神分析联盟CAPA的著名学员。整部书真情地呈现了作者们的 张沛超等 2023-03-26 23:01:30
1 当我们谈论死亡时我们在谈论什么

当我们谈论死亡时我们在谈论什么

当你所爱的人去世时,你会如何应对?除了处理自己的情感,你还需要面对实际问题。尽管人们一遍又一遍地面临这种情况,但在他们的“健康岁月”里,很少真正谈论过死亡和垂死的问题,死亡似乎很抽象,离我们很遥远。然而,所有的证据都告诉我们,如果情感富有智 [澳]莫莉·卡莱尔 2023-03-26 22:22:38
1 成年人情绪自救手册

成年人情绪自救手册

无论你身处职场新手还是在寻找自我价值中,成为一名成年人往往让你感到茫然无措。曾经容易忍受的琐事,现在却难以自控;需要面对的烦恼似乎永无止境,让你总是陷入郁郁不乐的情绪中;你对自己的状态极度不满,却又无从下手改变;犯错或受挫时,愤怒成为了你唯 [英]拉腊·菲尔丁 2023-03-26 22:18:21
1 我们如何看见,又如何思考

我们如何看见,又如何思考

想象一下,每天当我们睁开眼睛,我们都在接收着外界的信息。但是我们的眼睛究竟是如何承载这个世界的信息的,又是如何传递到我们的大脑的呢?眼睛是人类灵魂和心灵的窗户,为什么会这样呢?此外,当我们在人群中寻找一个熟悉的面孔时,这样的行为背后的机制是 [美]理查德·马斯兰 2023-03-26 22:13:39
1 好心情练习手册

好心情练习手册

这本书带着你学习如何治愈负面情绪,让你成为内心坚强、情绪稳定的人!作者西多昌规是一位日本著名的精神科医师,他用他的多年临床经验来教你如何通过28个简单的日常小练习来快速治愈所有不开心。当你遇到上司训斥、失恋、负面信息等压力时,不要只是一味地 [日]西多昌规 2023-03-26 22:05:53
1 我们内心的冲突

我们内心的冲突

想要获得真正的内心自由,必须勇于承担责任和对自己负责。《我们内心的冲突》这本心理自助书深入分析了我们每个人都会遇到的心理难题,堪比荣格、阿德勒、弗洛姆等心理学大师。在这个焦虑充斥的时代,我们需要学会化解内心的冲突,重新发现全新的自己。本书的 [美]卡伦·霍妮 2023-03-26 21:42:17