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做出好选择
人们从踏入职场那一刻开始，就会面临各种各样的困惑和烦恼。在职场发展的道路上，无论是观望、规划、入行、磨炼、转型还是再起，都存在一些几乎是每个职场人都会遇到或正在面临的问题。所有的职场难题都可以归为选择题，关键在于如何在迷茫和困惑中看清问题的
马华兴/王鹏 2023-03-30 23:17:03
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不吃的人們
這三個人顛覆了「不吃會死」的觀念，跨越了自我限制，進入了一個自由而健康的世界。秋山佳胤六年來從未喝過一滴水，卻擁有比年輕時更健康更靈活的身體，也慢慢解脫自身的煩惱；森美智代從體弱多病中自我療癒，並發現不食帶來的愛與慈悲；山田鷹夫挑戰人體極限
秋山佳胤/森美智代/山田鷹夫 2023-03-30 21:57:54
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健康快到碗里来
自开通@范志红原创营养信息新浪微博以来，人气营养专家范志红博士的粉丝量和阅读量都迅速攀升。范志红老师以科学丰富的营养知识，解答了无数网友在生活中遇到的健康和营养难题。她以耐心细致的解答回馈给60多万粉丝实用的健康建议，展现了她对营养知识的深
范志红 2023-03-30 21:25:45
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吃的真相4：需求与恐慌
美国普渡大学食品工程博士、科学松鼠会成员、《舌尖上的中国2》科学顾问云无心推出了一本新作。该致力于破除国人饮食的迷信与偏见。该书汇集了近两年来食品领域的热点问题，从人为制造的虚假需求，令人恐慌的谣言，到食品检测和安全，作者都一一有针对性地探
云无心 2023-03-30 21:04:33
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范志红详解孕产妇饮食营养全书
范志红，北京食品营养与人类健康高精尖创新中心岗位科学家，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，拥有食品科学博士学位。同时还是中国营养学会理事、中国食品科技协会理事、中国健康促进与教育协会理事、北京科普作家协会理事，中国科协聘烹饪营养首
范志红 2023-03-30 20:56:28
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让家人吃出健康（全新修订版）
范志红是北京食品营养与人类健康高精尖创新中心的岗位科学家，也是中国农业大学食品学院营养与食品安全系的副教授，拥有食品科学博士学位。此外，范志红还是中国营养学会理事、中国科协聘烹饪营养首席科学传播专家、北京市卫生局聘北京健康科普专家以及中国老
范志红 2023-03-29 20:54:28
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吃的科學
稱霸明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷榜首熱銷超過50萬冊的《科學證明：減脂成功要多吃什麼？》一書，展現出其對於營養學研究的深刻洞見。本書充滿科學論據並以數據為基礎，探討關於減重、老年病痛、事實與神話與年輕與老化等主題，從而分享出許多關於營養
巴斯.卡斯特(BasKast) 2023-03-29 20:30:14
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范志红：吃出健康好身材
你真的需要减肥吗？赘肉是怎样偷偷侵入身体的？为什么你控制不了自己的食欲？选择什么减肥方法？减肥时应当吃什么？减肥中可能会遇到的哪些问题？减肥后，该怎样长期保持？范志红老师20多年扎根于食品营养研究领域，将彻底改变了3,200,000人的饮食
范志红 2023-03-29 20:28:16
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为何爱会伤人
这本心理学读本能真正解决你婚恋中的难题！为什么爱情会伤人？因为我们经常无法洞察爱情的真相，总是只看到自己幻想中那个人的优点，而忽略对方的真实情况。我们所追求的美好爱情，在心理学上只是初级阶段。为什么爱情会伤人？因为我们无法面对自己的内心，总
武志红 2023-03-29 19:46:42
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范志红谈怎样吃最安全
我们现在还有哪些食物是可以被放心食用的呢？然而，我们的饮食中却充满了地沟油、塑化剂和染色馒头等食品安全隐患。随着各种添加剂的广泛使用，我们开始重视曾经被认为是安全的领域——食品安全问题。范志红教授长期致力于食品安全研究，为我们揭示了我们从未
范志红 2023-03-29 00:20:28
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自我的诞生
很多人常常认为自我就等于自私，甚至把自我看做是可怕的东西。但其实，大部分人的痛苦都来自于自我尚未成形。这本书旨在帮助你建立一个强大和真实的自我。武志红老师将会带领你深入理解自我发展过程和难点，找出那些让你感到痛苦的问题的根源，重塑人际关系，
武志红 2023-03-26 21:41:06
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生育的选择
这本书适合那些想要孩子但难以如愿、不想生但不得不生、以及想要生出更好孩子的人阅读。如果你是一位关注生育问题的女性，你将会了解到：为什么社会仍然坚持认为女性的社会价值在于生育？是否会有更多职场女性面临卵子老化的问题？身体不能生育和社会不能生育
[日]小林亚津子 2023-03-25 20:02:27
