不吃的人們

這三個人顛覆了「不吃會死」的觀念，跨越了自我限制，進入了一個自由而健康的世界。秋山佳胤六年來從未喝過一滴水，卻擁有比年輕時更健康更靈活的身體，也慢慢解脫自身的煩惱；森美智代從體弱多病中自我療癒，並發現不食帶來的愛與慈悲；山田鷹夫挑戰人體極限並推廣低消耗生活。這本奇書由三位不食實踐者親身現身說法，讓讀者進入一個前所未見的世界。透過不食，他們獲得了更多的時間、精神上的解放、消除疾病的可能性、減輕經濟負擔、延遲老化，並且取得了自己身心狀況等各方面的收穫。這本書提供了一般人逐步嘗試的參考步驟，讓讀者有機會進一步瞭解這個全新的生活方式。不食產生的幸福感，讀者讚嘆迴響不斷。

作者简介

秋山佳胤著作權法律師，並取得另類療法的醫學博士資格。著有《不與人爭的生活方式》。森美智代森針灸院院長。1996年起連續十八年，每天只喝一杯蔬菜汁，被譽為現代仙人。她的故事曾被拍為電影《不食的時代》。著作包括《我決定放棄飲食》《我變得超健康，真的很感謝》《不吃的生活方式》。山田鷹夫創設不食研究會，連續三年不吃，挑戰人體極限，並積極推廣低消耗生活。著作包括《不食》《斷眠》等書。