1
掌控情绪，从来都不靠忍
百万销量图书作家剑圣喵大师，继《优秀的人，从来不会输给情绪》后全新情绪管理力作！无论你是企业白领还是在校学生，年轻人面对不顺遂的人生，都会闷闷不乐，焦虑烦躁，甚至怒火中烧！请闭上眼睛，回想一下生活中的自己，是不是如此？我姑且称之为“不淡定”
剑圣喵大师 2023-04-11 15:46:48
1
情绪的重建
伤心就大哭一场，不经历充分的悲伤，无法从一段感情中走出来。遇事不要老是忍，总有忍不了的一天，情绪会崩溃成河。童年的创伤，如果一再逃避，成了心结，或许就是一辈子！一提到情绪，人们总是充满误解。“负面问题、克制、管理……”挂在嘴边，好像情绪像洪
2023-04-11 14:25:00
1
大道理都懂，小情绪难控：掌控情绪，从来都不靠忍
面对生活中的挫折和压力，经常会产生焦躁不安、甚至自暴自弃的想法，例如“是我脾气不好”、“我应该要坚强一点”、“我怎么能力这么差”等。其实，这种情绪失调并非你的错，而是因为随着年龄的增长，大脑会萎缩，造成功能衰退。日本自我心理学第一人、精神科
2023-04-11 13:59:54
1
情绪力
生活中，每个人都处于情绪之中。这种情绪不仅影响我们的日常生活和工作，还可能控制着我们对生活的满意度和幸福感。因此，我们必须学会了解和控制情绪，才能发挥其积极的作用，成为自己生活的主人。萨姆·阿利布兰多是一位美国心理学博士，经过多年的研究，他
(美)萨姆·阿利布兰多著 2023-04-11 13:56:23
1
一本小小的情绪管理书
《一本小小的情绪管理书》结合作者多年从事心理咨询工作的经验与心得，针对日常生活和工作中最为普遍的情绪和状态：焦虑恐惧愤怒抑郁嫉妒抱怨易激惹结合实例，给出相应的情绪疏导方法。希望读者能够借由这本小小的情绪管理书，重新认识情绪、接纳情绪，从而学
董如峰 2023-04-11 13:52:24
1
大脑的情绪生活
为什么一些人遭遇挫折的时候可以迅速振作，而另一些人却会陷入绝望？为什么一些人善解人意似有读心术，而另一些人绞尽脑汁也无法猜透别人的心？为什么一些人总是神采奕奕，而另一些人却总是郁郁寡欢？先锋科学家、当世神经学与心理学权威理查德•戴维森在本书
沙伦·贝格利/理查德·戴维森 2023-04-11 13:51:25
1
人生学校：平静的力量
人生学校是全球哲学与心理学普及项目，由英国当代思想家阿兰·德波顿主编。旨在帮助现代人更好地面对人生，提升修养与情商。该项目在互联网上影响了全球3.5亿粉丝，在世界范围内大受欢迎。人生学校书系共五本，汇集多位世界知名的思想家，探讨当代人困惑的
（英）人生学校编著 2023-04-10 20:14:15
1
力量
作者简介：克里斯托弗·孟柯是德国哲学家，1958年出生于科隆。自2009年起，他担任法兰克福大学哲学教授。他的研究重点是政治哲学、法哲学、主体性理论和美学。他著作颇丰，其中包括《艺术的主权：阿多诺和德里达之后的美学经验》、《悲剧的当代：试论
[德]克里斯托弗·孟柯 2023-04-10 16:37:13
1
妇女的力量与社会翻转
如今，随着全球化的浪潮，家务劳动已经被迅速商品化。发展中国家和地区向发达国家和地区输出了大量以妇女为主的劳动力从事再生产劳动，“有偿”地实现家务劳动。然而，如今，一个全职的家庭主妇已经变成了中上阶层的特权，绝大多数妇女需要外出打工，面临工作
玛利亚罗莎·达拉·科斯特/谢尔玛·詹姆斯 2023-04-10 14:24:47
1
天赋的力量
想像力是生命的主宰。内维尔，20世纪最杰出的思想家之一，出生于英属西印度群岛巴巴多岛的一个商人家庭，排行第四。小时候，一位预言家曾经说上帝赋予了内维尔一项特殊的使命。尽管内维尔在世时并未广为人知，他的作品却越来越普及，影响了《秘密》的重要作
內維爾‧戈達德 2023-04-07 19:23:29
1
观念的力量
《观念的力量》是一本由20世纪著名的自由主义知识分子伯林所编写的书籍，他以观念的演变来解读历史的暗流，囊括了诸多经典伯林议题，是了解20世纪思想潮流的入门佳作。根据普林斯顿2013年修订版，此次新增名家前言，首刊伯林未出版文字，还包含全新的
[英]以赛亚·伯林 2023-04-07 18:58:56
1
美的情绪：西洋画派十二讲
丰子恺艺术启蒙系列可追溯至钱锺书在《围城》中所提及的“教授成为名教授”的两个阶段：第一阶段为讲义当著作，第二阶段则是著作讲义。丰子恺先生在1919年至1943年期间在多所学校任教，逐渐由图画教师成为美术教授和知名画家。他的讲义相继出版为艺术
丰子恺 2023-04-07 12:27:29
