断舍离攻略极简生活操作指南

1 角落生物的生活

角落生物的生活

久等了!角落生物的第一本角色绘本终于完成了!日本人气NO1的肖像明星——可爱到令人心碎的角落生物是什么呢?这是一群总是偷偷躲在角落里的好朋友的总称。常常疊在一起,是因为角落只有一个,有时候以疊罗汉的方式,让每个生物都能享受舒适的角落!有时候 橫溝由里 2023-03-31 10:49:32
1 过你想过的生活:101个让你幸福的方法

过你想过的生活:101个让你幸福的方法

在现代生活中,每个人都忙忙碌碌地为工作、家庭和琐事而奔波,很少有时间去品味幸福。我们往往感到力不从心、承受巨大压力。泰勒•本-沙哈尔撰写了一部力作,继承了超级畅销书《幸福的方法》的精神。沙哈尔博士认为,人生是由大小各异的选择构成的,只有正确 [美]泰勒·本-沙哈尔 2023-03-31 10:30:04
1 认知心理学:认知科学与你的生活(原书第5版)

认知心理学:认知科学与你的生活(原书第5版)

KathleenM.Galotti是韦尔斯利学院心理学和经济学学士,宾夕法尼亚大学心理学硕士和博士、计算机与信息科学硕士。她是卡尔顿学院认知科学教授,并担任跨学科领域项目的负责人,该项目由她于1989年建立。此外,她还担任心理学系前系主任。 [美]凯瑟琳·加洛蒂 2023-03-31 10:28:36
1 被討厭的勇氣二部曲完結篇:人生幸福的行動指南

被討厭的勇氣二部曲完結篇:人生幸福的行動指南

師、作家陳志恆,節錄自他在本書的推薦序)本書是《被討厭的勇氣》原著的正宗續集完結篇,兩位作者特別為中文版獨家撰寫了〈致臺灣讀者序〉。本書深度探討了《被討厭的勇氣》中的許多概念,讓阿德勒的思想更具實踐性。如果說《被討厭的 岸見一郎/古賀史健 2023-03-31 09:50:08
1 生活中的心理学

生活中的心理学

普通大众版:如果你想系统了解心理学,这门课一定能帮你入门!对于想深入了解心理学理论的心理咨询师来说,这门课必助你精进!如果你想了解自己,不妨看看第一、二、三、四章;想了解别人的话,建议阅读第五、六、七章;而想了解社会现象,那就得学习第八章了 戴吉 2023-03-31 09:36:10
1 刻意回避(日常生活的心理分析)/心理学经典文库

刻意回避(日常生活的心理分析)/心理学经典文库

为什么会出现常见的失误呢?比如忘记跟朋友约会、看着某人却叫错名字、在换乘时误坐始发地、在办公室门口掏出家里的钥匙、把文章标题读错等等。这些表面上看起来似乎不经意的失误,背后其实隐藏着怎样的心理动机呢?本书中,弗洛伊德用精神分析的方法对这些现 [澳]西格蒙德·弗洛伊德 2023-03-31 08:49:30
1 果麦经典:像阿德勒一样思考和生活

果麦经典:像阿德勒一样思考和生活

对于那些苦苦挣扎的人来说,阿德勒的话语代表着希望。他并不推崇过去的东西,而是鼓励人们往前看。在岸见一郎的《个体心理学》中,他将阿德勒的精髓与自己的理论和实践交织在一起。这本书为我们提供了帮助,告诉我们即使过去不能改变,我们可以通过坚定的意志 岸见一郎 2023-03-31 08:43:41
1 不执著,叫看破不完美,是生活

不执著,叫看破不完美,是生活

心理学家研究发现,绝大多数人都追求幸福而完美的生活,但这恰恰是大多数人不幸福的原因。我们生来就是不完美的,只有认识到这一点,不自我比较,才能真正地享受人生,获得幸福。因此,本书从心理学的角度出发,帮助我们摒弃完美主义的极端思维,提倡最优主义 [美]莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科(MonicaRamirezBasco) 2023-03-31 07:56:13
1 只想和你好好生活

只想和你好好生活

口述人武志红是资深心理咨询师,著有《为何家会伤人》等书,作品销量超过百万册。口述人李松蔚是北京大学心理学系临床心理学博士,清华大学心理学系博士后,中国心理学会注册心理师,北大—壹基金童心康复项目督导师。他是知乎大V、连续3年参与中德高级心理 武志红/李松蔚/陈海贤/海蓝博士/青音/刘萍 2023-03-31 07:46:54
2 国际超模的极简瘦身课

国际超模的极简瘦身课

这是一本为中国女孩撰写的“易瘦体质”培养指南,作者是一名国际超模李霄雪。李霄雪曾与纽约排名第二的模特经纪公司EliteModelManagement签约,在国际模特界打拼了10年,之后她决定回到中国成为一名私人健身教练。在本书中,作者分享了 李霄雪 2023-03-31 06:29:24
1 生活在裂隙

生活在裂隙

一艘船若不扬帆,任何风对它来说都是逆风。我们生活在信息碎片化、焦虑日常化的时代,如果不时常反思自我,梳理出符合自己的人生理性,没有坚韧从容的心态,生活就像一座无法承受的重压,生命变得不可承受的轻。本书作者深爱哲学人文,基于她广泛的阅读和多元 立雯 2023-03-31 06:16:18
1 怀孕呵护指南

怀孕呵护指南

怀孕不仅是一个孕育孩子的过程,还是女性人生中的一个关键时刻。特别是对于第一次怀孕的人来说,她正在面临一次充满未知和陌生的旅程。为了关注女性在怀孕前后遇到的问题,作者六层楼先生提供了轻松幽默而又专业可靠的“六”式科普,给出孕期健康指导,解答高 六层楼先生 2023-03-31 06:04:48